ما الفرق بين الحزن والاكتئاب؟

ما الفرق بين الحزن والاكتئاب؟


النتائج 1 إلى 1 من 1
  1. #1
    الصورة الرمزية belferkous rofaida
    تاريخ التسجيل
    Nov 2015
    المشاركات
    794
    الجنس
    أنثى
    الوظيفة
    طالبة
    الهوايةŠ
    التنس و العزف على البيانو و الموسيقى
    شعرك
    الحياة منفى قصير...

    زهرة ما الفرق بين الحزن والاكتئاب؟

    ما الفرق بين الحزن والاكتئاب؟


    كثيرا ما نخلط بين هاتين الحالتين، الأمر الذي قد يؤدي في بعض الأحيان إلى تفسيرات سيئة تؤدي إلى سوء فهم خطير أحيانا.
    *---الاكتئاب---*

    1 – الاكتئاب هو اضطراب نفسي
    يقول علماء النفس إن الفرق الرئيس بين الحزن والاكتئاب هو أن الاكتئاب اضطراب نفسي في حين أن الحزن هو ببساطة انفعال يُحدِثه وضعٌ يجعلنا نتألم.
    الاكتئاب يتضمن الحزنَ أيضا
    من البديهي أن الاكتئاب يتضمن الحزنَ بين العديد من أعراضه، لكنه يحمل أعراضا أخرى كثيرة: اللامبالاة، والقلق، والحصر النفسي، ومشاعر اليأس.
    الحزن حالة ظرفية تختفي عاجلا أم آجلا
    لكن الاكتئاب يستمر لفترة أطول، لأنه يؤدي إلى حالة مزمنة تغلق على الشخص في مناخ عام من الضيق النفسي.
    ويقول خبراء علم النفس إن الشخص لا يمكن أن يكون تشخيصه اكتئابًا إلا إذا استمرت الأعراض هذه لمدة 6 أشهر على الأقل.


    *---الحزن---*


    2 – الحزن حالة نفسية مؤقتة
    ويقول الأخصائيون إن الحزن حالة عابرة، رغم أنه من البديهي أن تستغرق في بعض الأحيان وقتا طويلا.



    على عكس الاكتئاب فهو رد فعل نفسي عادي وطبيعي لا يشير إلى أي اضطراب عقلي.
    فالحال ببساطة، أنه أمام ظروف صعبة، أو بمواجهة جروح نفسية تَسبّب فيها شخص معين قد يطفو هذا الانفعال من دون التمكن من تجنبه.
    الحزن يختفي مع مرور الوقت.
    لهذه الأسباب يقول علماء النفس إن الحزن لا ينبغي أن يقلقنا بشكل مفرط. فمن الطبيعي أن يشعر الإنسان بالحزن عندما يفقد أحد أفراد أسرته، أو عندما يضطر لمغادرة بيته نهائيا. فالحزن مؤشر لوجود شيء عزيز علينا رحل عنا أو تغير. لكن مع مرور الوقت، يختفي هذا الحزن.

    *------اعاذنا الله من كل حزن و كابة------*
    *منقول*

    التعديل الأخير تم بواسطة belferkous rofaida ; 17-05-2019 الساعة 18:10

المواضيع المتشابهه

  1. ما الفرق بين الحزن والاكتئاب؟
    بواسطة koukouana في المنتدى قسم المواضيع العامة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 07-09-2016, 21:12
  2. [نصيحة] الصيام علاج الحزن والاكتئاب
    بواسطة ✿سنيورينآ✿ في المنتدى منتدى الاسلامي العام
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 05-08-2016, 13:28
  3. المرأة والاكتئاب
    بواسطة أسيل في المنتدى عيادة طموحنا النفسية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 12-07-2014, 21:40
  4. الغذاء الصحي والاكتئاب
    بواسطة ŞÄļmà ŞẂểềt في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 08-07-2014, 11:31
  5. الظلام يبدّد الشعور بالتوتر والاكتئاب
    بواسطة روآء الروح في المنتدى عيادة طموحنا النفسية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 09-11-2012, 18:08

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •