هكذا تبقى بشرة جسمك ناعمة في رمضان

هكذا تبقى بشرة جسمك ناعمة في رمضان


النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1

    ♥•- مشرفة قسم الامومة والطفولة + العناية بالشعر + اناقة حواء-•♥ الصورة الرمزية koukouana


    تاريخ التسجيل
    Sep 2015
    العمر
    19
    المشاركات
    9,421
    الجنس
    أنثى
    الوظيفة
    طالبة ثانوي
    الهوايةŠ
    الرسم و المطالعة و كتابة الروايات
    شعرك
    مسلمة و افتخر

    زهرة هكذا تبقى بشرة جسمك ناعمة في رمضان


    يؤثر الصيام ونظام الغذاء خلال شهر رمضان والذي يختلف تماماً عما اعتاد الجسم عليه خلال السنة، على صحة الإنسان وبشرته كذلك. لكي تحافظي على جسم ذات ملمس ناعم وبشرة مرنة، عليك القيام ببعض الخطوات التي تساعد بشرتك في الحفاظ على صحّتها خلال شهر الصوم.


    1- أكثري من شرب الماء

    كريمات الترطيب الخاصة بالجسم لا تكفي وحدها لترطيب البشرة. بعد انقطاع عن شرب الماء طيلة النهار، ننصحكِ بالإكثار من شربه عندما يحين موعد الإفطار. حاولي تناول ما لا يقل عن ليتر ونصف من الماء قبل الخلود إلى النوم، وامتنعي عن تناول العصائر والمشروبات الغازية التي ستمنعكِ من الشعور بالحاجة إلى شرب الماء.


    2- تناولي الفواكه والخضار

    خلال شهر رمضان تكثر الحلويات العربية التي تزيّن موائد هذا الشهر الفضيل. تجنّبي تناول هذا النوع من الأطعمة وأكثري من تناول الفواكه والخضار الغنيّة بالفيتامينات والماء. فهي تساعد في ترطيب الجسم من الداخل وبالتالي تحمي بشرته من الجفاف.


    3- تخلّصي من الجلد الميّت

    تماماً كبشرة الوجه، تحتاج بشرة الجسم إلى التنظيف من فترة إلى أخرى. اختاري من مستحضرات تقشير البشرة المتوافرة في الأسواق بتركيبات مختلفة، التركيبة التي تناسب نوع بشرتكِ، وقشّري جسمكِ للتخلّص من الجلد الخلايا الميّتة التي تشكّل حاجزاً يمنع بشرتكِ من امتصاص الكريمات المغذّية.


    4- رطّبي بشرتك

    سواء بالزيوت الطبيعية أو الكريمات الغنيّة بتركيبات مرطّبة، بشرتكِ بحاجة إلى بعض اللمسات التي تمنحها ملمساً حريرياً ناعماً. استخدمي هذه المستحضرات بعد كل حمّام على بشرة نظيفة.













    2 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: Princesse ikhlase,الجوهرة المفقودة
    التعديل الأخير تم بواسطة koukouana ; 02-05-2019 الساعة 18:26 سبب آخر: خطا كتابي

    ☻باقة أزهار وورود وسلة بخور ووعود وكل عام ورمضان عليك يعود.☻

  2. #2
    -•♥ مشرفة قسم المجوهرات والاكسسوارات - أزياء وأناقة حواء ♥•- الصورة الرمزية Princesse ikhlase
    تاريخ التسجيل
    Apr 2016
    المشاركات
    8,857
    الجنس
    أنثى

    افتراضي رد: هكذا تبقى بشرة جسمك ناعمة في رمضان

    شكرا لك اختي الكريمة على الابداع المتميز
    بارك الله فيك
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: koukouana


  3. #3

    ♥•- مشرفة قسم الامومة والطفولة + العناية بالشعر + اناقة حواء-•♥ الصورة الرمزية koukouana


    تاريخ التسجيل
    Sep 2015
    العمر
    19
    المشاركات
    9,421
    الجنس
    أنثى
    الوظيفة
    طالبة ثانوي
    الهوايةŠ
    الرسم و المطالعة و كتابة الروايات
    شعرك
    مسلمة و افتخر

    افتراضي رد: هكذا تبقى بشرة جسمك ناعمة في رمضان

    العفو اختي الفاضلة شكرا على اطلالتك الرائعة
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: Princesse ikhlase

    ☻باقة أزهار وورود وسلة بخور ووعود وكل عام ورمضان عليك يعود.☻

المواضيع المتشابهه

  1. هكذا احتفلت دور المجوهرات العملاقة بشهر رمضان المبارك
    بواسطة koukouana في المنتدى المجوهرات و الاكسسوارات
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 28-06-2016, 13:22
  2. احصلي على بشرة وجه ناعمة
    بواسطة koukouana في المنتدى العناية بالبشرة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 17-12-2015, 09:49
  3. خلطة الفواكه الطبيعية للوجة وصفة جديده للحصول على بشرة ناعمة
    بواسطة Dr.Storm في المنتدى العناية بالبشرة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 30-08-2015, 11:44
  4. هكذا يجب أن تكون الوجبات في شهر رمضان
    بواسطة zehla في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 01-07-2015, 00:15
  5. للحصول على بشرة ناعمة
    بواسطة دمعة امل في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 08-06-2014, 22:44

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •