قائمة الاعضاء المشار اليهم


تعريفكم و ارائكم ؟

تعريفكم و ارائكم ؟


صفحة 1 من 5 123 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 41
  1. #1
    -•♥ مشرفة منتدى كل الرياضات♥•- الصورة الرمزية mitsokiza
    تاريخ التسجيل
    Jan 2019
    العمر
    12
    المشاركات
    2,822
    الجنس
    أنثى
    الوظيفة
    نانطرينيي نتمهبل نتم...
    الهوايةŠ
    امارس الكاراتي دو -التاليف و القراءة- اسركل مع اصدقائي
    شعرك
    التاريخ يبدو اكثر نضجا من خلال مذكرات من صنعوه

    هام تعريفكم و ارائكم ؟


    اهلا بكم اعزائي في موضوعي .......
    جبتلكم اليوم موضوع هو ان اختار كل يوم عضو يخبرنا اسم رياضته المفضلة فقط
    و بعدها ياتي دور الاعضاء فيكون لهم يوم كامل في التعليق عن هذه الرياضة



    و في نهاية اليوم ساعلن ذلك و اشكر الضيف لنختار شخص اخر المرة القادمة

    انا ميتة كونكي بعيدة عني **

    ЛУНA سابقا










  2. #2
    -•♥ مشرفة منتدى كل الرياضات♥•- الصورة الرمزية mitsokiza
    تاريخ التسجيل
    Jan 2019
    العمر
    12
    المشاركات
    2,822
    الجنس
    أنثى
    الوظيفة
    نانطرينيي نتمهبل نتم...
    الهوايةŠ
    امارس الكاراتي دو -التاليف و القراءة- اسركل مع اصدقائي
    شعرك
    التاريخ يبدو اكثر نضجا من خلال مذكرات من صنعوه

    افتراضي رد: تعريفكم و ارائكم ؟

    ضيف اليوم هو ........ متميزة بطبعي
    هيا اخبرينا عن الرياضة المفضلة لديك او التي ممكن ان تختاريها بين الرياضات
    ( اذكري الاسم فقط )
    انا ميتة كونكي بعيدة عني **

    ЛУНA سابقا










  3. #3
    -•♥ مراقبة عامة♥•- الصورة الرمزية *متميـــزة بطبـــــعـــي*
    تاريخ التسجيل
    Dec 2018
    المشاركات
    539
    الجنس
    أنثى
    الوظيفة
    أحب وطني و أغار عليه
    الهوايةŠ
    الدفاع عن وطني بقلبي
    شعرك
    "" جزائرية و أفتخر ""

    افتراضي رد: تعريفكم و ارائكم ؟

    اولا اشكرك اختاه على حسن الاستضافة و موضوعك القيم...
    حقيقة و بكل صراحة انا لا احب الرياضة هههه و رياضتي هي الضحك و النوم هههه
    غير ان هذا لم يمنع من كون انني احب حبا جما رياضة او لعبة رمي الجلة...
    تحياتي الحارة لك حبيبتي و الف مبروك لكونك مشرفة

  4. #4
    -•♥ مشرفة منتدى كل الرياضات♥•- الصورة الرمزية mitsokiza
    تاريخ التسجيل
    Jan 2019
    العمر
    12
    المشاركات
    2,822
    الجنس
    أنثى
    الوظيفة
    نانطرينيي نتمهبل نتم...
    الهوايةŠ
    امارس الكاراتي دو -التاليف و القراءة- اسركل مع اصدقائي
    شعرك
    التاريخ يبدو اكثر نضجا من خلال مذكرات من صنعوه

    افتراضي رد: تعريفكم و ارائكم ؟

    انه يوم العضو متميزة بطبعي .....
    هيااااااااااااا اعطوا اراكم عن الرياضة ...
    - رمي الجلة -
    انا ميتة كونكي بعيدة عني **

    ЛУНA سابقا










  5. #5
    -•♥ مشرفة منتدى كل الرياضات♥•- الصورة الرمزية mitsokiza
    تاريخ التسجيل
    Jan 2019
    العمر
    12
    المشاركات
    2,822
    الجنس
    أنثى
    الوظيفة
    نانطرينيي نتمهبل نتم...
    الهوايةŠ
    امارس الكاراتي دو -التاليف و القراءة- اسركل مع اصدقائي
    شعرك
    التاريخ يبدو اكثر نضجا من خلال مذكرات من صنعوه

    افتراضي رد: تعريفكم و ارائكم ؟

    انا ارى ان رياضة رمي لجلة هي رياضة ممتعة و لكن فيها بعض الخطورة
    لكونها تلعب باستخدام كرة ثقيلة الحجم فاذا سقطت على شخص تستطيع قتله ....
    في نفس الوقت فانها في غاية المتعة لكونها تحوي درجات فهي تدفع لاثارة التشويق و الحماس
    و مذا عنكم ؟ ما اراكم عنها ؟
    4 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: *متميـــزة بطبـــــعـــي*,Âmï Rà,أنووشة مهبولة,دنيا الامل
    انا ميتة كونكي بعيدة عني **

    ЛУНA سابقا










  6. #6
    الصورة الرمزية أنووشة مهبولة
    تاريخ التسجيل
    Feb 2019
    العمر
    12
    المشاركات
    457
    الجنس
    أنثى
    الوظيفة
    تلميذة في المتوسطة
    الهوايةŠ
    الرسم.التمثيل الكوميدي .التمهبيل
    شعرك
    لن انساك يا رميساء ما دمت حية

    افتراضي رد: تعريفكم و ارائكم ؟

    اولا اشكرك عن هذا الموضوع اختنا الكريمة
    بدون مقدمات لا اقصد الإهانة فكل واحد و رأيه
    وبكل صراحة اقول أن رياضة رمي الجلة لاتعجبني مطلقا
    أظن أنها رياضة ممله
    و آسفة حقا لا اقصد الإهانة
    هنالك رياضات أفضل من رمي الجله
    سأظل متمسكة بك
    رغم انك تركتني
    طعنتني بقلبي
    و هجرتني

  7. #7
    -•♥ مشرفة منتدى كل الرياضات♥•- الصورة الرمزية mitsokiza
    تاريخ التسجيل
    Jan 2019
    العمر
    12
    المشاركات
    2,822
    الجنس
    أنثى
    الوظيفة
    نانطرينيي نتمهبل نتم...
    الهوايةŠ
    امارس الكاراتي دو -التاليف و القراءة- اسركل مع اصدقائي
    شعرك
    التاريخ يبدو اكثر نضجا من خلال مذكرات من صنعوه

    افتراضي رد: تعريفكم و ارائكم ؟

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة naptun mars مشاهدة المشاركة
    اولا اشكرك عن هذا الموضوع اختنا الكريمة
    بدون مقدمات لا اقصد الإهانة فكل واحد و رأيه
    وبكل صراحة اقول أن رياضة رمي الجلة لاتعجبني مطلقا
    أظن أنها رياضة ممله
    و آسفة حقا لا اقصد الإهانة
    هنالك رياضات أفضل من رمي الجله
    ليست اهانة بل هنا من حق اخراج مشاعرك اتجاهها
    مشكووورة عزيزتي على المشاركة
    انا ميتة كونكي بعيدة عني **

    ЛУНA سابقا










  8. #8
    -•♥ مشرفة منتدى كل الرياضات♥•- الصورة الرمزية mitsokiza
    تاريخ التسجيل
    Jan 2019
    العمر
    12
    المشاركات
    2,822
    الجنس
    أنثى
    الوظيفة
    نانطرينيي نتمهبل نتم...
    الهوايةŠ
    امارس الكاراتي دو -التاليف و القراءة- اسركل مع اصدقائي
    شعرك
    التاريخ يبدو اكثر نضجا من خلال مذكرات من صنعوه

    افتراضي رد: تعريفكم و ارائكم ؟

    نعلن انتهاء يوم الضيفة متميزة بطبعي و لعبة رمي لجلة ....
    احزروا من سيكون ضيف الغد ؟ انه الاخ الافق الجميل
    4 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: Âmï Rà,Princesse ikhlase,دنيا الامل,غموض فتاة
    انا ميتة كونكي بعيدة عني **

    ЛУНA سابقا










  9. #9
    -•♥ مشرفة منتدى كل الرياضات♥•- الصورة الرمزية mitsokiza
    تاريخ التسجيل
    Jan 2019
    العمر
    12
    المشاركات
    2,822
    الجنس
    أنثى
    الوظيفة
    نانطرينيي نتمهبل نتم...
    الهوايةŠ
    امارس الكاراتي دو -التاليف و القراءة- اسركل مع اصدقائي
    شعرك
    التاريخ يبدو اكثر نضجا من خلال مذكرات من صنعوه

    افتراضي رد: تعريفكم و ارائكم ؟

    اخي الافق الجميل غدا سيكون يومك لتسمي الرياضة التي تحبها
    قمت بالاشارة لك مبكرا لانني لست واثقة من انني سافتح غدا
    3 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: Âmï Rà,Princesse ikhlase,عالية الهمة
    انا ميتة كونكي بعيدة عني **

    ЛУНA سابقا










  10. #10
    -•♥ مراقبة عامة♥•- الصورة الرمزية عالية الهمة
    تاريخ التسجيل
    Apr 2019
    المشاركات
    2,140
    الجنس
    أنثى
    الهوايةŠ
    الرسم

    افتراضي رد: تعريفكم و ارائكم ؟

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ЛУНA مشاهدة المشاركة
    انه يوم العضو متميزة بطبعي .....
    هيااااااااااااا اعطوا اراكم عن الرياضة ...
    - رمي الجلة -

    بصراحة انا عندي اعفائ مند 3سنوات
    لكنني احب الرياضة كثيرا
    و يشرفني ان ابدئي رئي

    ارى بانه رمي الجلة من اصعب الررياضضات المقرر في التعليم المتوسط
    و بصفة عامة هي رائعة جدا لكن من لا يعرف قوانينها و يتجاهل خطورتها يلقى حدفه

    رمي الجلّة
    رياضة رمي الجلّة أو دفع الجلّة (بالإنجليزيّة: Shot Put) من رياضات ألعاب القوى، وتاريخ هذه الرّياضة غير معروفٍ، ولكنّ النّشاطات العسكريّة في العُصور الوُسطى، ومنها: رمي الحِجارة، والذّخائِر المدفعيّة الكُرويّة (بالإنجليزيّة: Cannonballs)، قد تكون عامِلاً مؤثِّراً في نشأتها.[١][٢]رياضة رمي الجلّة شَهيرةٌ، ولها مُتابِعون كُثُر؛ حيثُ أُدرِجت ضِمن رياضات الألعاب الأولومبيّة الصّيفيّة (بالإنجليزيّة: Olympic Games) في عام 1896م، وتُعدّ إحدى رياضات سباقات المضمار والميدان، التي تتضمَّن: الجري، والقفز، والرّمي، وغيرها من الرّياضات.[٣] رياضة رمي الجلّة هي رياضة شبيهة بحركة الياي المضغوطة؛ حيث تنفرج انفراجاً مُفاجئاً قويّاً وعنيفاً، وتُمارَس بثني اللاعب جِسمَه وظهره باتّجاه المرمى، ثمّ يعود باعتدالٍ، وذلك بدورانه دورةً كاملةً حول نفسِه، بعدَها يسترخي استعداداً لإطلاق الطّاقة. وفي رياضة رمي الجُلّة، تكون عمليّة رمي الكرة من أمام الكتف، ويكون اللاعب داخل دائرة قُطرها 213.5سم.




    أجزاء لعبة
    رمي الجلّة تتكوَّن رياضة رمي الجُلّة من عُنصرين، هُما:
    كُرة الجلّة: هي عبارة عن كُرةٍ من الحديد، أو النُّحاس الصّلب، ووزنها 7.257كغ لمُسابقات الرّجال، و4كغ لمُسابقات النّساء.
    دائرة الرّمي: يبلُغ قُطر هذه الدائرة 2.1م، وتعلوها قاعدة للرّمي يبلُغ ارتفاعها 10سم، وتتكوّن أرضيّتها من أربع قواعِد فلزّيّةٍ.




    مراحل لعبة رمي الجلة

    رياضة رمى الجلة لا تعتبر من الرياضات السهلة حيث أنه يوجد بعض الطرق التي يجب أن تتبع من أجل دفع الجلة لأبعد مكان ممكن كما يجب أن يتفادى اللاعب حدوث أيه إصابات له ومن ضمن هذه الطرق ما يلي :-
    إمساك الكرة وطريقة حملها
    توجد ثلاثة طرق تمكن اللاعب من مسك الكرة ويستقر على واحدة من الطرق الثلاثة التي تناسبه ومن هذه الطرق ما يلي :-

    • وضع اصابع اليد الثلاثة الوسطى في خلف الكرة كما يقوم اللاعب بإسناد الكرة بواسطة إصبع الإبهام وإسبع البنصر من جانبي الكرة.
    • الطريقة الثانية هي أن يضع اللاعب اليد الثلاثة الوسطى في خلف الكرة ولكن يكون أصبع البنصر مشارك في عملية دفع الكرة ورميها.
    • الطريقة الثالثة أن ينشر الشخص الأصابع خلف الكرة بإتزان شديد ولكن تعتبر هذه الطريقة الأضعف بين الطريقتين السابقتين.

    وضع الكرة
    يقوم اللاعب بوضع الكرة فوق الترقوة تحت كتفه الأيمن وذلك إن كان يريد أن يمسك الكرة بيده اليمنى أم إن كان يريد أن يمسك الكرة بيده اليسرى يقوم بوضع الكرة فوق الترقوة وتحت كتفه الأيسر.
    الإستعداد
    يقف اللاعب على حد الدائرة التي يجب أن يقف فيها ويكون ظهره في إتجاه المرمى مقدمة مشط القدم اليمنى للشخص يجب أن تكون على يمين الخط كما يجب أن يقوم برفع الكعب قليلاً عن الأرض والقدم اليسرى يتم تركيزها على الأرض من ناحية اليسار بالنسبة للخط.
    يجب الا يكون جسم اللاعب متصلباً بل أنه يجب أن يكون الحمل كله موجود على القدم اليمنى ويقوم بالتنفس بصورة طبيعية وسليمة وذلك حتى يبدأ بمرحلة تحفيز نفسه ويأخذ نفساً عميقاً ويحبس الهواء ويثبت القفص الصدري.
    التحفز
    يقوم الشخص بالميل بجسمه كله إلى الأمام ويكون الجسم العلوي خارج الدائرة بالكامل وخط الكتفين يجب أن يكون موازي لسطح الارض بعد ذلك يقوم اللاعب بثني ركبته اليمنى ويسحب القدم اليسرى إلى الأمام ويثنيها ايضاً بعد ذلك يقوم بحني الجذع على الفخذ الأيمن حتى يستعد لتنفيذ الزحلقة.
    مرحلة الزحلقة
    تطلق على تلك المرحلة بالانجليزية مصطلح GLIDE وفي هذه المرحلة يقوم اللاعب بتقديم الرجل اليمنى إلى الأعلى وإلى الخلف وذلك بإستخدام كعب القدم بحيث يكون المشط مرتفع عن الأرض ويأرجح الشخص قدمه اليسرى ويمدها إلى الخلف بقوة ويمد المشط إلى الاسفل وفي آخر خطوة يندفع بإتجاه الخط.
    مرحلة الدفع
    تعتبر مرحلة الدفع هي المرحلة الأخيرة حيث يجب على اللاعب أن يستمر جسده متحركاً ويستمد قوة الدفع الخاصة بالكرة من الزحف ويلف جذعه لفه تدريجية ويواجه المرمى ويكون وزن الجسم موزع على القدمين وثنيهما ثنياً قليلاً جداً ويستمر اللاعب بدوران جسمه حتى يصبح مواجه للمرمى تماماً ونا تكون فرصة اللاعب لدفع الكرة أكبر لتحقيق أكبر مسافة ممكنة.
    4 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: *متميـــزة بطبـــــعـــي*,Âmï Rà,mitsokiza,غموض فتاة

صفحة 1 من 5 123 ... الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. محتاجة ارائكم أصدقائي ؟
    بواسطة طالبة العلم نور في المنتدى قسم طلبات السنة الثانية ثانوي
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 01-04-2015, 20:02

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •