أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



أوراك الدجاج بصوص الطماطم

أوراك الدجاج بصوص الطماطم قدمى هذا الطبق النهاردة على الغداء,,,فيعتبر طبق رئيسى وفى نفس الوقت خفيفوسهل الهضم,,, طبق النهاردة هيحبه أطفالك جدااافاذا كنتى بتبحثى عن وجبة تجذب أبنائك وتساعدهمعلى تناول



أوراك الدجاج بصوص الطماطم


النتائج 1 إلى 4 من 4
  1. #1
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Feb 2015
    العمر
    17
    المشاركات
    1,467
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    الدراسة
    هواياتي
    ركوب الخيل
    شعاري
    الله اكبر

    افتراضي أوراك الدجاج بصوص الطماطم

     
    أوراك الدجاج بصوص الطماطم
    قدمى هذا الطبق النهاردة على الغداء,,,
    فيعتبر طبق رئيسى وفى نفس الوقت خفيفوسهل الهضم,,, طبق النهاردة هيحبه أطفالك جدااافاذا كنتى بتبحثى عن وجبة تجذب أبنائك وتساعدهمعلى تناول وجبتهم, فتأكدى انهم هياكلوا طبقهم النهاردةالمقادير:4 أوراك دجاج
    حبة بصل
    3 حبات طماطم
    ملعقة زبدة وزيت
    1/2 حزمة كزبرة
    3 حبات فلفل ملون
    كوب حمص مسلوق
    ملعقة صلصة طماطم
    ملح وفلفل
    طريقة التحضير:
    1- اغسلي الدجاج وسوّيها نصف تسوية، يا إما تسلقيها يا إما تدخّليها الفرن.
    2- في الوقت ده حضّري الصوص، قطّعي البصل والفلفل شرايح رفيعة، وشوّحيهم مع الثوم في الزيت والزبدة.3- بعدين حطي عليهم عصير الطماطم والصلصة والحمص وسيبيهم شوية لحد ما يتسبكوا.4- حطي الكزبرة المفرومة على الصوص وتبّليه بالملح والفلفل.5- رصي الدجاج في صينية، وحطي عليها الصوص، ودخليها الفرن على درجة حرارة 120 لمدة 15 دقيقة.6- قدمي الدجاج مع الصوص والأرز الأبيض أو الخبز.
    وبالصحة والهنا….




    أوراك الدجاج بصوص الطماطم clear.gif




    H,vh; hg][h[ fw,w hg'lh'l


  2. #2

    تاريخ التسجيل
    Jun 2015
    العمر
    13
    المشاركات
    476
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    الثانية متوسط
    هواياتي
    الرسم. المطالعة. النت
    شعاري
    القناعة كنز لا يفنى

    افتراضي رد: أوراك الدجاج بصوص الطماطم

    444444444444

  3. #3

    تاريخ التسجيل
    Mar 2015
    العمر
    14
    المشاركات
    415
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    المحطة الموالية: الثالثة متوسط
    هواياتي
    الرسم
    شعاري
    لا احتاج من لا يحتاج الي..

    افتراضي رد: أوراك الدجاج بصوص الطماطم

    روووعة شهييية جدددا

  4. #4

    تاريخ التسجيل
    May 2014
    العمر
    17
    المشاركات
    2,557
    الجنس
    أنثى
    هواياتي
    قِرًآءة القرآن
    شعاري
    الدنيآ سآعًة اجعلهآ في طآعة

    افتراضي رد: أوراك الدجاج بصوص الطماطم


 

 

المواضيع المتشابهه

  1. سلطة البطاطس والفلفل الملون بصوص البيستو
    بواسطة أريج الاسلام في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 04-07-2014, 16:12
  2. الكريب الحلو بصوص الفراولة
    بواسطة احلام دنيا في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 18-05-2014, 15:08
  3. توست ب الدجاج ، خطوات عمل وجبة التوست ب الدجاج
    بواسطة ♥ღ♪☃ ღسوارღ♥♪☃ في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 20-02-2014, 12:40
  4. سفيرية فرماج بصوص الكفتة
    بواسطة بسمة حنين في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 11-08-2013, 12:36
  5. سفيرية بصوص الدجاج
    بواسطة محمد أمين في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 28-06-2013, 18:36

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •