أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



كوب الماء علاج للعديد من المشاكل الصحية!

يشغل الماء حيزا كبيرا من الجسم، وهو المكون الأساسي للدم ليقوم بوظائفه الحيوية، وينصح الأطباء بتناول لترين من الماء يوميا على الأقل، حيث يمثل الماء أهمية كبيرة للجهاز الهضمي، وأحد



كوب الماء علاج للعديد من المشاكل الصحية!


النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. #1
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Feb 2015
    العمر
    17
    المشاركات
    1,467
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    الدراسة
    هواياتي
    ركوب الخيل
    شعاري
    الله اكبر

    افتراضي كوب الماء علاج للعديد من المشاكل الصحية!

     
    كوب الماء علاج للعديد من المشاكل الصحية! 1538.jpg


    يشغل الماء حيزا كبيرا من الجسم، وهو المكون الأساسي للدم ليقوم بوظائفه الحيوية، وينصح الأطباء بتناول لترين من الماء يوميا على الأقل، حيث يمثل الماء أهمية كبيرة للجهاز الهضمي، وأحد الإحتياجات اليومية التي تساعد الجسم على العيش بسلامة وصحة.
    فالماء له فوائد صحية عديدة، منها ترطيب الجسم وتنقيته من السموم، وتطهير الخلايا والتخلص من الفضلات الموجودة فيها، كما يُحسّن عمل الكلى والمخ والعضلات.
    وأظهر العلماء أن العديد المشاكل الصحية التي يمكن ان يتعرّض لها الإنسان في حياته، يمكن علاجها ومحاربتها بالماء والوقاية كذلك من الإصابة بها، في حالة ما إذا كنتِ تتناولين كميّة كافية يومياً من المياه.
    فوائد الماء

    1- يساعد على التركيز:

    تناول المياه يحسّن القدرة على تذكر المعلومات، وذكرت دراسة أجراها باحثون من جامعة إيست لندن أن تناول كوب من المياه حال شعورك بالعطش يساهم في تسريع المخ بنسبة 14%.
    2- الإضطرابات المزاجية:

    ذكرت دراسة طبيّة أن جفاف الجسم يساهم في حدوث إضطرابات في المزاج، بينما يساهم تناول كميات كبيرة وكافية من المياه في تحسين المزاج وتعزيز الشعور بالسعادة.
    3- يعالج تشقق الشفتين:

    من المشاكل الناجمة عن نقص مستويات المياه بالجسم، جفاف الجلد، وتشقق الشفتين، ويساهم تناول كميات كافية من المياه فى علاج تشقق الشفتين وترطيبهما.
    4- الصداع النصفي:

    إن قلّة مستويات المياه في جسم الإنسان يعتبر من المحفزات الرئيسية للإصابة بالصداع النصفي، ولذا يمكن علاج هذه المشكلة بتناول القدرة الكافي من المياه، حيث تساهم المياه فى توسيع الأوعية الدموية الضيقة بالدماغ وتعزيز مستويات الأوكسيجين التي تصل إليه.
    5- التخلص من الشعور بالتعب والإرهاق:




    يقلل الماء الإحساس بالشعور بالتوتر والإرهاق.
    6- يحدّ من الإصابة بالسمنة وفرط الوزن:

    فكل الأنظمة الغذائية توصي بشرب كميات كبيرة من الماء (لترين على الأقل يوميا) للتخلص من السموم ومساعدة الجهاز الهضمي في التخلص من الفضلات.
    7- تقليل الإصابة بحصوات الكلى بنسبة النصف تقريباً:

    فالماء مهم جدا لتعمل الكُلى بكفاءة ونشاط، وتطرح السموم والأملاح مع البول.

    ;,f hglhx ugh[ ggu]d] lk hglah;g hgwpdm!

    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: نور الجنان

  2. #2
    -•♥مشرفة قسم الخياطة و التطريز + حواء المسلمة♥•-
    تاريخ التسجيل
    Nov 2013
    العمر
    19
    المشاركات
    2,752
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طَالِبَةُ جَامِعِيَّةُ طَمُوحَةُ
    هواياتي
    المطالعة ... الكتابة .....الشعر ...
    شعاري
    فَخـۆرٍةّ گۆنْيَ فَتٌآةّ عٍرٍبْيَةّ مِسلُمِةّ

    افتراضي رد: كوب الماء علاج للعديد من المشاكل الصحية!

    رائع ماتقدموه من ابداع جميل
    ننتظر المزيد منكم
    لكم مودتي

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. حيوانات تحت الماء: 6 صورة رائعة لحيوانات تسبح في الماء
    بواسطة زين في المنتدى منتدى الصور والكاريكاتير
    مشاركات: 19
    آخر مشاركة: 28-06-2017, 18:27
  2. تحضير درس من الماء الطبيعي الى الماء النقي للسنة الاولى متوسط
    بواسطة الافق الجميل في المنتدى العلوم الفيزيائية للسنة الاولى متوسط
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 07-10-2015, 11:04
  3. مذكرة درس من الماء المعدني الى الماء النقي للسنة الاولى متوسط
    بواسطة الافق الجميل في المنتدى العلوم الفيزيائية للسنة الاولى متوسط
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 11-09-2014, 10:40
  4. علاج علاج بالاعشاب علاج نهائي لمرض السكر 2014
    بواسطة همسًة ٱحًسًٱسً في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 24-05-2014, 14:25
  5. المشاكل الصحية الشائعة أثناء الحمل
    بواسطة روآء الروح في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 02-11-2011, 11:27

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •