أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



اكتشفي أهمية استخدام الفرشاة الجافة لتدليك الجسم

فرشاة الجسم الجافة هي فرشاة مصنعة من ألياف طبيعية مع شعيرات قاسية تستخدم لتدليك الجسم في تقنية مبتكرة لعلاج السيلوليت والتخلص من الجلد الميت. ولتلك الفرشاة العديد من الفوائد التي



اكتشفي أهمية استخدام الفرشاة الجافة لتدليك الجسم


النتائج 1 إلى 6 من 6
  1. #1
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Feb 2015
    العمر
    17
    المشاركات
    1,467
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    الدراسة
    هواياتي
    ركوب الخيل
    شعاري
    الله اكبر

    افتراضي اكتشفي أهمية استخدام الفرشاة الجافة لتدليك الجسم

     

    اكتشفي أهمية استخدام الفرشاة الجافة لتدليك الجسم 5761.jpg
    فرشاة الجسم الجافة هي فرشاة مصنعة من ألياف طبيعية مع شعيرات قاسية تستخدم لتدليك الجسم في تقنية مبتكرة لعلاج السيلوليت والتخلص من الجلد الميت. ولتلك الفرشاة العديد من الفوائد التي تعود بالنفع على صحة ونضارة الجسم.

    يفضل استخدام تلك الفرشاة لتدليك الجسم في حركات مستقيمة صغيرة من الأسفل وحتى الأعلى في اتجاه القلب وليست حركات دائرية. ابدأي بحركات لينة حتى تعتادين على ملمسها، ثم قومي ببعض الحركات القوية والقصيرة. قد تشعرين مع القيام بتلك الحركات أثناء تدليك الجسم أن هناك شئ صغير يتحرك تحت الجلد من منطقة لأخرى، لا تقلقي فهو شعور طبيعي.
    بعد الانتهاء من تدليك الجسم لا بد أن يصبح الجلد وردي مشدود وليس أحمر أو متهيج. من أشهر الأخطاء التي يرتكبها الكثير من الأشخاص هي استخدام الفرشاة لتدليك الجسم أثناء الاستحمام. تستخدم الفرشاة لتدليك الجسم في تقنية التفريش الجاف، ويمكنك القيام بذلك مرة واحدة يوميًا على الأقل قبل الاستحمام.
    فوائد استخدام الفرشاة الجافة لتدليك الجسم:

    تنشيط الدورة الدموية

    الفرشاة الجافة تساعد على زيادة تدفق الدم خلال الشعيرات الدموية الصغيرة أسفل الجلد، وهي المسؤولة عن تغذية خلايا البشرة، كما يقل نشاط تلك الشعيرات الدموية مع التقدم في العمر لتصبح بشرة الجسم باهتة وتفتقر إلى الحيوية.
    مظهر أكثر شبابًا لجسمك

    مع زيادة تدفق الدم داخل خلايا الجلد، تحصل تلك الخلايا على المزيد من الأكسجين. وهو ما يعني تقليل ظهور التجاعيد. كما يساعد كذلك على تحسين مظهر السيلوليت. و يساعد كذلك على تقشير الجلد بصفة منتظمة للتخلص من خلايا الجلد الميت والسموم المتراكمة، ليمنحك بشرة أكثر نضارة وحيوية.
    صحة الجهاز الليمفاوي

    الجهاز الليمفاوي هو المسؤول عن التخلص من السموم خارج الجسم خلال الجلد والعقد الليمفاوية. تأكدي من تدليك تلك المناطق القريبة من الفخذ، حول الثديين، وتحت الإبطين أثناء استخدام الفرشاة الجافة، كي يساعد ذلك على تحفيز العقد الليمفاوية وتحسين وظائفها. سيساعد ذلك أيضًا على تقوية الجهاز المناعي لمقاومة الإصابة بالعديد من الأمراض.
    تحفيز عملية التمثيل الغذائي

    إن كنت تشعرين بالبرد، فقد ترغبين في الحصول على حمام دافئ يساعد على رفع حرارة الجسم. تقنية التفريش الجاف للجسم تعمل أيضًا على زيادة درجة حرارة الجسم لتساعدك على الشعور بالمزيد من الدفء من خلال زيادة تدفق الدم حول الجسم.
    التخلص من الإجهاد




    بعد قضاء يوم طويل وشاق، سترغبين في التخلص من الشعور بالإجهاد والاسترخاء لبعض الوقت. قومي باستخدام الفرشاة الجافة لتدليك الجسم كي تساعدك على إزالة أثار التوتر والضغوط اليومية، كما يراعى التركيز على نقاط الضغط وهي الصدغين، راحتي اليدين، وكعوب القدمين.
    إرشادات هامة قبل استخدام الفرشاة الجافة على الجسم:

    - للحصول على أفضل النتائج، اجعلي استخدام الفرشاة الجافة عادة أساسية للعناية بالجسم. قد يستغرق الأمر بضع أسابيع من الاستخدام اليومي لتلاحظي النتائج الفعّالة في مظهر جسمك، لكن بالتأكيد تلك الفروق الواضحة تستحق بذل الجهد.
    - يراعى تجنب استخدام الفرشاة على أماكن الجروح أو الالتهابات.
    - شرب كميات وفيرة من الماء يوميًا يساعد على تعزيز فائدة استخدام الفرشاة الجافة لتنقية الجسم من السموم المتراكمة.

    h;jatd Hildm hsjo]hl hgtvahm hg[htm gj]gd; hg[sl

    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: ♥miss crazy♥

  2. #2

    تاريخ التسجيل
    May 2014
    المشاركات
    623
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    miss crazy
    هواياتي
    français
    شعاري
    لا اله الا الله سيدنا محمد رسول الله

    افتراضي رد: اكتشفي أهمية استخدام الفرشاة الجافة لتدليك الجسم

    merci

  3. #3
    -•♥مشرفة قسم الحياة الأسرية + المنتدى الاسلامي العام♥•-
    تاريخ التسجيل
    Dec 2014
    العمر
    16
    المشاركات
    1,038
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة في السنة أولى ثانوي
    هواياتي
    حفظ القرآن
    شعاري
    لا شيئ مستحيل مع هذه الحياة المؤقتة

    افتراضي رد: اكتشفي أهمية استخدام الفرشاة الجافة لتدليك الجسم


  4. #4
    -•♥مشرفة قسم الحياة الأسرية + المنتدى الاسلامي العام♥•-
    تاريخ التسجيل
    Dec 2014
    العمر
    16
    المشاركات
    1,038
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة في السنة أولى ثانوي
    هواياتي
    حفظ القرآن
    شعاري
    لا شيئ مستحيل مع هذه الحياة المؤقتة

    افتراضي رد: اكتشفي أهمية استخدام الفرشاة الجافة لتدليك الجسم


  5. #5
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Aug 2015
    المشاركات
    927
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    الدراسة
    هواياتي
    الرسم
    شعاري
    القناعة كنز لا يفنى

    افتراضي رد: اكتشفي أهمية استخدام الفرشاة الجافة لتدليك الجسم


  6. #6

    تاريخ التسجيل
    May 2015
    العمر
    17
    المشاركات
    1,150
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة في الثانوية
    هواياتي
    ركوب الخيل
    شعاري
    يارب اجمعني باحبابي وسهل لهم طريقهم واحفظهم لي

    افتراضي رد: اكتشفي أهمية استخدام الفرشاة الجافة لتدليك الجسم

    يعطيك الف عافية عزيزتي

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. الأفوكادو والعسل لترطيب للبشرة الجافة
    بواسطة ღ~♫محبة الرحمن♫~ღ في المنتدى العناية بالبشرة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 11-08-2015, 11:01
  2. حذاري من البطاريات الجافة
    بواسطة labiba cat في المنتدى علوم و ثقافة عامة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 06-02-2015, 11:46
  3. اروع كتاب للحلويات الجافة
    بواسطة رفوقة في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 10-05-2014, 00:23
  4. كيف أعتني ببشرتي الجافة ؟
    بواسطة chaimoooma في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 21-01-2014, 14:45

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •