أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



كيف تحارب اضطرابات الخوف؟

كيف تحارب اضطرابات الخوف؟



كيف تحارب اضطرابات الخوف؟


النتائج 1 إلى 7 من 7
  1. #1
    -•♥مشرفة قسم الحياة الأسرية + المنتدى الاسلامي العام♥•-
    تاريخ التسجيل
    Dec 2014
    العمر
    16
    المشاركات
    1,038
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة في السنة أولى ثانوي
    هواياتي
    حفظ القرآن
    شعاري
    لا شيئ مستحيل مع هذه الحياة المؤقتة

    اهداء كيف تحارب اضطرابات الخوف؟

     
    كيف تحارب اضطرابات الخوف؟ 26.png



    كيف تحارب اضطرابات الخوف؟









    كيف تحارب اضطرابات الخوف؟ 755.jpg




    تبين أنه يفضل البدء في علاج اضطرابات الخوف باستخدام العلاج السلوكي المعرفي، إذ ثبت علميا فاعلية هذا الإجراء في محاربة اضطرابات الخوف بحسب ما ‬توصلت إليه مجموعة من الجمعيات الطبية الألمانية المتخصصة في علم النفس.



    وتقوم فكرة هذا العلاج على أن يواجه المريض تحت إشراف المعالج الخاص به المواقف التي تثير مخاوفه، كالذهاب مثلا إلى الأماكن التي يخاف منها أو القيام بأمور تثير ذعره أو حتى التحدث مع أناس يخاف منهم مع إمكانية أن يتعاطى المريض بعض الأدوية كبديل للعلاج السلوكي المعرفي أو بالتزامن معه للتخلص من اضطرابات الخوف.
    كما أن المواظبة على ممارسة إحدى رياضات قوة التحمل كالمشي والسباحة وركوب الدراجات، لها فائدة كبيرة في علاج اضطرابات الخوف، ولا سيما الاضطراب الذي يظهر في صورة نوبات خوف مفاجئة‬. ويمكن حتى الانضمام إلى مجموعات المساعدة الذاتية والتي يمكن من خلالها تحسين مسار العلاج عبر مشاركة المخاوف الخاصة مع آخرين.‬

    كيف تحارب اضطرابات الخوف؟ 26.png





    ;dt jphvf hq'vhfhj hgo,t?

    4 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: حلم ظل طريقه,فاطمة الزهراء م,the nice girl**,البحر الهادئ

  2. #2
    -•♥الادارة♥•-
    تاريخ التسجيل
    Jan 2014
    المشاركات
    5,405
    الجنس
    ذكر
    وظيفتي
    النهل من معين العلم
    هواياتي
    المطالعة-لعب كرة القدم
    شعاري
    احب لغيرك ماتحب لنفسك-من كان في حاجة أخيه كان الله في حا

    افتراضي رد: كيف تحارب اضطرابات الخوف؟

    جزاك الله خير الجزاء
    وبوركت فيما نقلت وأوصلت

  3. #3
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Nov 2013
    المشاركات
    1,848
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة بكالوريا
    شعاري
    احفظ الله يحفظك

    افتراضي رد: كيف تحارب اضطرابات الخوف؟

    شكرا لك موضوع مميز اختي

    جزاك الله كل الخير

    ووفق لكل ما يحب ويرضى
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: رحمتك يارب

  4. #4
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Oct 2014
    العمر
    16
    المشاركات
    1,455
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    étudiante
    هواياتي
    السباحة/المطالعة/تصفح الانترنيت/ و كل ما هو ممتع
    شعاري
    اضحك للدنيا تضحك لك

    افتراضي رد: كيف تحارب اضطرابات الخوف؟

    شكرا لك

  5. #5

    تاريخ التسجيل
    Mar 2013
    المشاركات
    3,346
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    المطالعة
    شعاري
    (اذأ-رأيت-شخص يشبهنے-بشےء فأعلم-أنك-تحلم

    افتراضي رد: كيف تحارب اضطرابات الخوف؟


  6. #6

    تاريخ التسجيل
    Jun 2015
    العمر
    20
    المشاركات
    51
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة سنة 3 ثانوي
    هواياتي
    الرسم
    شعاري
    ابتسم تبتسم لك الدنيا

    افتراضي رد: كيف تحارب اضطرابات الخوف؟

    شكرا على الموضوووووووووووووع

  7. #7

    تاريخ التسجيل
    May 2014
    العمر
    17
    المشاركات
    2,557
    الجنس
    أنثى
    هواياتي
    قِرًآءة القرآن
    شعاري
    الدنيآ سآعًة اجعلهآ في طآعة

    افتراضي رد: كيف تحارب اضطرابات الخوف؟

    شّڳَرًأِ لًڳً ۶ـلّى أًلّمُوٌضّوِعُ أًلٌجٌمًيّلّ وِ أِلًمُفًيِدَ

    جّزَأٌڳُ أًلِلًهٌ أًلٌفً خّيًرُ عُلَى ڳَلّ مٌأً تًقٌدّمًهِ لًهَذٌأُ أَلّمًنَتًدَى

    نّنِتَظِرً أِبّدًأِعّأَتًڳُ أِلُجُمٌيٌلٌة بّفُأًرَغُ أُلَصّبِرٌ


 

 

المواضيع المتشابهه

  1. أطعمة تحارب السمنة
    بواسطة Yoky في المنتدى علوم و ثقافة عامة
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 14-03-2015, 19:20
  2. أطعمة تحارب السمنة
    بواسطة Yoky في المنتدى قسم المواضيع العامة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 11-03-2015, 19:09
  3. اضطرابات الخوف
    بواسطة وسام سماسم في المنتدى عيادة طموحنا النفسية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 09-07-2013, 17:50
  4. الجزائر لن تحارب التجارة بالعملة في السوق السوداء
    بواسطة الافق الجميل في المنتدى طموحنا NEWS
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 26-10-2012, 20:02

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •