أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



مشاركتي في افضل شاف 2015

طبق رئيسي المقادير: ٨ قطع صدور دجاج ١ ثمره جزر كبيره و مبشوره ١ ثمره فلفل أخضر متوسطه مقطعه طوليا ١ ثمره بصل متوسطه ٢ م-ص جنزبيل طازج



مشاركتي في افضل شاف 2015


النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. #1
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Feb 2015
    العمر
    16
    المشاركات
    461
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    طالبة للسنة 3 متوسط
    شعاري
    اذا امنت بالله فاحمده

    طبخ مشاركتي في افضل شاف 2015

     
    طبق رئيسي

    لفائفالدجاجبالخضروات

    مشاركتي في افضل شاف 2015 clear.gif
    المقادير:
    ٨ قطع صدور دجاج
    ١ ثمره جزر كبيره و مبشوره
    ١ ثمره فلفل أخضر متوسطه مقطعه طوليا
    ١ ثمره بصل متوسطه
    ٢ م-ص جنزبيل طازج
    نصف كوب عصير برتقال
    ١ م-ك زيت زيتون
    ٣ م-ك صوص الصويا
    ١ م-ص ملح و فلفل

    الطريقة:
    طريقه عمل لفائف الدجاج بالخضروات للحمية
    يقطع البصل الى شرائح و يسخن الزيت فى مقلاه
    ثم يضاف البصل و الفلفل الأخضر، الجزر و الجنزبيل
    و يقلب الخليط حتى ينضج
    يتم تسخين الفرن الى درجة حراره مرتفعه (220-210) درجه
    توضع كل قطعه من صدور
    الدجاج بين قطعتين من الورق البلاستيك حتي تصبح قطع الدجاج رفيعه
    ثم يضاف الي شرائح الدجاج الملح و الفلفل
    و توضع 2 م-ك من خليط الخضروات على طرف كل قطعة صدور دجاج و تلف
    يتم غلق النهايات بخلة و توضع فى صينيه متوسطه الحجم
    ثم يضاف عصير البرتقال و صوص الصويا الى صدور لفائف الدجاج
    تغطى الصينيه بالفويل و توضع فى الفرن
    تترك صينية لفائف الدجاج لمدة 40 دقيقه ثم يزال الفويل
    و يتم تحمير وجه الصينيه
    و تقدم صينيه لفائف الدجاج بالخضروات للحمية
    و بالهناء و الشفاء

    مقبلة
    مشاركتي في افضل شاف 2015 831.jpg
    اكلة محمرة
    المقادير


    • 200 غرام بقسماط ( كعك مطحون ) (100 حريرة)
    • 100 غرام دبس فليفله (200 حريرة)
    • 1 كوب ماء (0 حريرة)
    • 2 رشة ملح (0 حريرة)
    • 2 رشة كمون (7.5 حريرة)
    • 2 ملعقة وسط سكر (40 حريرة)
    • 10 ملعقة وسط زيت زيتون (800 حريرة)
    • 50 غرام جوز مجفف (330 حريرة)

    طريقة التحضير


    نفس المقادير مع الشرح

    المقادير
    1 كوب كعك مطحون
    8 ملعقة دبس فليفله
    1 كوب ماء
    1 رشة ملح
    1 ملعقة كمون
    1 ملعقة ملح الليمون
    2 ملعقة ملعقة سكر
    10 ملعقة زيت زيتون
    1 كوب جوز مجفف



    طريقة التحضير


    *نخلط الكعك المطحون مع الماء و دبس الفليفله و نتركهم لمده ربع ساعه حتى يمتص الكعك الماء

    * نضيف الملح و الكمون والسكر وملح الليمون والفليفله والزيت

    *نضيف الجوز المكسر والزيت ونحرك جيداً

    *تترك بالبراد مده ساعة ثم

    تزين بالجوز و زيت الزيتون



    بالهنا والشفا


    تحلية
    موكا بارد لذيذ
    *المــــــــقـــــــــــا يـــر:
    2ملعقه كبيره سكر "زياده حسب الرغبه"



    2 ملعقه كبيره نسكافيه
    2 ملعققه كبيره شوكلاته نسكيوك
    6 ملاعق كبيره حليب بودره
    2 دريم ويب
    2 كاس ماء بارد
    ثلج مجروش كميته على حسب الرغبه
    *الــــــطـــــريــــقـــ :
    نضع جميع المقادير بالخلاط الكاس ماعدا الثلج نضعه على الكاس او الجك اللذي سيقدم به الموكا
    وللتزيين نضع التوفي على شكل خطوط مخربشه على الكاس ويصبعليه الموكا فورا
    ونقدمها

    مشاركتي في افضل شاف 2015 832.jpg


    مشاركتي في افضل شاف 2015 833.jpg


    مشاركتي في افضل شاف 2015 834.jpg


    مشاركتي في افضل شاف 2015 835.jpg




    وبلهنا والعافية






    lahv;jd td htqg aht 2015

    2 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: byby44,zehla
    التعديل الأخير تم بواسطة zehla ; 21-05-2015 الساعة 21:04

  2. #2
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Oct 2013
    العمر
    19
    المشاركات
    1,973
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    كتابة الاشعار
    شعاري
    النجاح

    افتراضي رد: مشاركتي في افضل شاف 2015

    مشكورة اختي على طرح بس اين صور واين مقبلة وحلوى

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. مشاركتي في مسابقة افضل صور رياضية
    بواسطة Ahmed Amine في المنتدى منتدى كل الرياضات
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 02-04-2015, 17:37
  2. مشاركتي في افضل تقرير طبي
    بواسطة فاطمة الزهراء م في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 30-03-2015, 14:07
  3. مشاركتي في مسابقة افضل تقرير طبي
    بواسطة رتاج جوجو في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 26-03-2015, 12:17
  4. مشاركتي في ~~ مســابقــة افضل تقرير طبي ~~
    بواسطة byby44 في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 23-03-2015, 23:05
  5. مشاركتي في ~~ مســابقــة افضل تقرير طبي ~~
    بواسطة سارة في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 23-03-2015, 18:57

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •