أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



فوائد الخس

فوائد الخس ـ يقي الخس من الإمساك لاحتوائه على الماء والألياف . ـ يعتبر الخس من المرطبات المهمة للجسم ويقي من تكون الحصى. ـ يعمل الخس على تهدئة الأعصاب



فوائد الخس


النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Feb 2015
    العمر
    16
    المشاركات
    461
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    طالبة للسنة 3 متوسط
    شعاري
    اذا امنت بالله فاحمده

    مميز فوائد الخس

     
    فوائد الخس

    ـ يقي الخس من الإمساك لاحتوائه على الماء والألياف .
    ـ يعتبر الخس من المرطبات المهمة للجسم ويقي من تكون الحصى.

    ـ يعمل الخس على تهدئة الأعصاب ويساعد على النوم.
    ـ يعمل الخس على تنقية البشرة.
    - الخس مفيد للحوامل لاحتوائه على حمض الفوليك.
    - يقي الخس من مرض الزهايمر.
    _ المداومة على تناول الخس للزوج والزوجة يعمل على تحسين كفاءة الحيوانات المنوية لدى الرجل والبويضات لدى المرأة .
    - الخس مفيد لمرضى الكلى. إذ يساعد فيتامين ك على تقوية عناصر التجلط ويقلل من النزيف
    - سلطة الخس تفيد في عملية التنحيف.
    - الخس يعالج السعال الديكي عند الأطفال.
    - دوره في تخفيض ضغط الدم يعتبر الخس مصدرا جيدا للبوتاسيوم الذي يساعد على احداث التوازن في معدلات الماء داخل الجسم ومن ثم فهو مفيد بالنسبة لضغط الدم.
    - علاقته بالسرطان والقلب والعينين : أوراق الخس الخارجيه الخضراء غنية بالمواد المضادة للأكسدة مثل فيتامين سي - ج ، ومادة البيتا كاروتين المعروفة بدورها في تقليل نسبة التعرض للسرطان وأمراض القلب ومرض الساد بالعينين.



    - دوره في تقوية العظام يحتوي الخس أيضا على الكالسيوم والفسفور المعروفين بفوائدهما الكبيرة بالنسبة للعظام. هذا بالاضافه الى وجود القليل من السيلينيوم الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة.




    ملاحظة: موضوع فوائد الخس ليس مرجعا طبيا، يرجى مراجعة الطبيب.

    t,hz] hgos

    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: Yoky

  2. #2

    تاريخ التسجيل
    Apr 2014
    العمر
    17
    المشاركات
    1,110
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    Student of 1as /Sciences and Technology
    هواياتي
    Watching Manga and anime,Surfing the Net
    شعاري
    If the way hard and far , we must forget pain memories and completion this way♦

    افتراضي رد: فوائد الخس

    سبحان الخالق !!!!!
    كل هذه الفوائد في خضرة واحدة

    مشكووووووووورة على الطرح المفيد

  3. #3
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Feb 2015
    العمر
    17
    المشاركات
    1,467
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    الدراسة
    هواياتي
    ركوب الخيل
    شعاري
    الله اكبر

    افتراضي رد: فوائد الخس


 

 

المواضيع المتشابهه

  1. ماهي فوائد شرب الماء للجسم ؟ فوائد رائعة لا تتخيلها
    بواسطة byby44 في المنتدى علوم و ثقافة عامة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 16-01-2016, 09:42
  2. فوائد الخس
    بواسطة سارة في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 24-03-2015, 23:01
  3. فوائد عسل
    بواسطة فتى المرح في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 23-01-2015, 21:29
  4. فوائد الخس لجمال الوجه و نضارة البشرة
    بواسطة زين في المنتدى العناية بالبشرة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 24-01-2014, 20:33
  5. فوائد الخس لجمال الوجه و نضارة البشرة
    بواسطة زين في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 24-01-2014, 20:33

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •