أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



فن التفكير الإيجابي : التفكير الإيجابي طريقك للنجاح فإياك والتفكير السلبي!!

تكتيكيات وفن التفكير الإيجابي: التفكير الإيجابي طريقك للنجاح فإياك والتفكير السلبي ... مهارة التفكير والتفكر.... من اهم الطرق التي تجعل تفكيرك ايجابيا هي : 1- التمسك بحبل الله



فن التفكير الإيجابي : التفكير الإيجابي طريقك للنجاح فإياك والتفكير السلبي!!


النتائج 1 إلى 5 من 5
  1. #1

    تاريخ التسجيل
    Jun 2014
    العمر
    22
    المشاركات
    757
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة جامعية

    افتراضي فن التفكير الإيجابي : التفكير الإيجابي طريقك للنجاح فإياك والتفكير السلبي!!

     
    تكتيكيات وفن التفكير الإيجابي: التفكير الإيجابي طريقك للنجاح فإياك والتفكير السلبي ... مهارة التفكير والتفكر....


    فن التفكير الإيجابي : التفكير الإيجابي طريقك للنجاح فإياك والتفكير السلبي!! 1707.jpg
    من اهم الطرق التي تجعل تفكيرك ايجابيا هي :

    1- التمسك بحبل الله المتين والاستعانة به والتوكل عليه....
    2- التفاؤل بالخير في كل أمرك.
    3- إتقان مهارة المقارنة بين الأشياء........

    4- إتقان مهارة تلخيص الكتب أو المعلومات.

    5- إتقان مهارة الملاحظة أو ملكة الملاحظة.........

    6- حسن الخلق واستعمال اللغة الملائمة.

    7- التركيز على العناصر الإيجابية في الحياة........

    8- صياغة أو بحث فرضيات معينة.

    9- إتقان مهارة التخيل والتصوير الذهني.......

    10- إتقان مهارة الابتكار والخروج عن المألوف.

    11- الاستفادة من نقل الخبرة من موقف إلى آخر......

    12- إتقان مهارة الحوار وآدابه.

    13- تنمية المعرفة عن طريق القراءة والكتابة........

    14- اجتناب الأخطاء السلوكية مع غيرك.

    15- لا تجعل المشاكل تسيطر عليك......

    16- استعمال الدعابة وروح النكتة.

    17- ممارسة التمارين الرياضية.

    الان اليك هذا الطرح ......كلنا يفكر ... ولكن السؤال .. هل نفكر بإيجابية أم لا ؟
    التفكير الايجابي هو التفاؤل بكل ما تحمله هذه الكلمه من معنى ، و النظر الى الجميل في كل شيء.و للتفكير الايجابي اثر فعال و قوي في نفسياتنا و امور حياتنا اليومية و المستقبلية .
    و من التفكير الايجابي ان تتأمل في نفسك جيدا و ستجد الكثير من المواهب والقدرات التي وهبك اياها الله تعالى.....
    من هو المفكر الإيجابي ؟
    المفكر الإيجابي يقرّ بأن هناك عناصر سلبية في حياة كل شخص لكنّهُ يؤمن بأ أي مشكلة يمكن التغلّب عليها .
    والمفكر الإيجابي إنسان يقدّر الحياة ويرفض الهزيمة .
    والشخص الإيجابي يفهم أنه من أجل التغيير من حالة المفكر السلبي إلى الأداء الكامل بطريقة المفكر الإيجابي يجب على الإنسان أن يتحلّى برغبة جادّة في التغيير .
    تكتيكات برنامج التفكير الإيجابي :
    1. كن متفائلاً تجاه كل شيء وقل أشياء موحية بالأمل .. أشياء إيجابية حول أسرتك وصحتك وعملك ومستقبلك .. وهنا نشيد بأذكار الصباح والمساء التي تدعو الي التفاؤل والانشراح ..
    2. إهتم بغذاء عقلك عن طريق قراءة كتب أو مقالات أو الاستماع إلى برامج ترتقي بالمعنويات .. وتجنب القصص والأخبار التي تتحدث عن المآسي والجرائم .. إقراء سير الناجحين الذين حققو نجاحاً باهراً وتغلّبوا على عقبات هائلة .

    3. صاحب أناس إيجابيين .. وضع قائمة بأسماء أصدقائك وقرر قضاء وقت أول مع الإيجابيين منهم .

    4. تجنب المجادلات والصراعات والأوضاع السلبية .. وقضايا التي لا داعي لها ولاجدوى من الإنخراط فيها .

    5. حافظ على صلواتك .. وأعط نفسك وقتاً للتأمل في الأشياء الرائعة والجميلة التي وهبك الله إياها والتي ليس أقلها القدرة على إكتشاف الخير في كل حالة .

    6- حافظ على دوام قراءة القرآن الكريم حزبين يومياً.

    7. قم بعمل التمرين الرياضية ( بمعدل15 دقيقة يومياً) .

    8- رؤية البحر والسباحة اسباب لراحة نفسية جسدية تعطي تفكير ايجابي عظيم.

    9- خدمة الناس والمجتمع له اثر فعال في رفع المعنويات بما يعطي راحة ضمير .

    10- أبتسم: لقد ثبت ان الابتسام يحسن من المزاج حتى و ان لم يكن هناك سبب حقيقي لجعلك تبتسم.

    11- تفادى التأثير التراكمي: دائما ما يبدأ التفكير السلبى بجمله بسيته , تلك الجملة تذكرك باخري و الاخرى تذكرك باخري حتى ينتهى بك الحال بالشعور بالضيق الشديد. اذا اردت التغلب على التفكير السلبى فعليك ان تتغلب على هذا التأثير التراكمي. تلك المقالة ستوضح لك كيف يمكنك التغلب على هذا التأثير التراكمي التغلب على هذا التأثير التراكمي

    12- أوجد جذر المشكلة: في كثير من الاحيان يفكر الناس بسلبيه بسبب مشكله قديمة يهملوا حلها, تلك المشكلة تكمن في العقل الباطن و تقلب مزاج الشخص من حين لأخر دون ان يدرى ما السبب. من اهم العوامل التي قد تساعدك على التفكير بإيجابيه هي ان لا تهمل مشاكلك.



    13- برمجه العقل الباطن: كلما كررت الجمل السلبية كلما برمجت عقلك الباطن على التفكير بطريقه سلبيه و ذلك لان العقل الباطن يتبرمج عن طريق التكرار. حاول قدر المستطاع الا تكرر جمل سلبيه حتى و ان كان الموقف سلبى.


    التفكير الإيجابي طريقك للنجاح فإياك والتفكير السلبي !!!
    * التفكير الإيجابي هو مهارة يمكن تعلمها وإتقانها بحيث تكون الطريق إلى النجاح والسعادة
    كثيرون يعتقدون أن طريقة التفكير سواء كانت سلبية أو إيجابية هي أمور فطرية توجد مع الإنسان منذ طفولته، ولكن التفكير الإيجابي هو مهارة يمكن تعلمها وإتقانها بحيث تكون الطريق إلى النجاح والسعادة في حياة كل رجل مهما كان مركزه أو تحصيله العلمي. فالعقل يخضع للتدريب الجيد ويمكن اكتساب التفكير المنظم العميق والخلاق، وللتفكير استراتيجية وقواعد يجب أن نتنبه إليها ومنها:
    - اكتشاف المواهب:
    يحتاج كل رجل في مرحلة ما من عمره أن يكتشف مواهبه، لأن الموهبة كنز مدفون داخل كل فرد يجب التنقيب عنه وإخراجه والاستفادة منه، ولكل رجل كنزه المدفون المختلف عن الآخر وليس شرطا أن يكون كنزك مماثلا لغيرك ممن حولك. هكذا فعل العباقرة والنابغون الذين وضعوا أيديهم على الكنز الداخلي واستغلوه دون ملل أو يأس.
    - تحسين التفكير:
    يمكن للإنسان أن يتعلم شيئا جديدا، وأن يتقدم ويتطور خطوة كل يوم عن اليوم الذي سبقه، وهذا ليس له علاقة بالعمر والظروف.
    - توسيع نطاق تفكيرك والخروج من الدوائر الضيقة:
    فإذا كنت طالبا على سبيل المثال لا تنحصر بالمناهج الدراسية استعدادا للامتحان فقط، وإذا كنت موظفا أو عاملا تحرر من قيود الكسب المادي فقط، وابحث عن مجال لتطوير نفسك وهواياتك وأنشطتك فهذا طريق رحب للدخول في عالم أوسع وأشمل.
    - تعلم استراتيجية رمي الأحمال والهموم أولا بأول، وعدم حملها لتتراكم وتدخل تفكيرك في حالة من اليأس والقنوط، فهناك دائما حلول للقضايا الصغيرة قبل أن تتفاقم وتكبر.
    - العمل على بناء الثقة بالنفس وذلك من خلال تقدير ذاتك في النجاحات الصغيرة، لأن الثقة والإيمان بالنفس تزيد من عزيمتك للتقدم نحو أعمال أكثر نجاحا.
    - عدم السماح لمشاكل وهموم الحياة اليومية تنسيك مهمتك المتعلقة بالارتقاء بتفكيرك، والاستفادة من النقد الذاتي لنفسك عند الاختلاء لمراجعة نقاط القوة والضعف وسبل تطويرها.
    - ابتعد عن أحلام اليقظة البعيدة جدا عن الواقع لأنها تجعلك تقارن أحلامك بواقعك لتدخل في حالة من اليأس، التزم بالواقعية واعمل على تحسينها ولو بقدر بسيط أفضل من بناء أحلام يقظة بعيدة المنال.
    كل هذه الأمور تجنبك التفكير السلبي وتنقلك إلى عالم من التفكير الإيجابي الذي بدوره سيفتح لك آفاقا جديدة تؤدي بك إلى النجاح والتطور.
    وسترى بإذن الله التغيير الذي سيطرأ على طريقتك تفكيرك وسوف تجد نفسك تتقدّم طوال حياتك .

    tk hgjt;dv hgYd[hfd : hgjt;dv hgYd[hfd 'vdr; ggk[hp tYdh; ,hgjt;dv hgsgfd!!

    2 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: kourawa,LàmMìã

  2. #2
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Jan 2014
    العمر
    18
    المشاركات
    1,339
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    المطالعة , العزف على الكمان وركوب الخيل
    شعاري
    لا اله الا الله وان محمدا رسول الله

    افتراضي رد: فن التفكير الإيجابي : التفكير الإيجابي طريقك للنجاح فإياك والتفكير السلبي!!

    موضوع في القمة سلمت يداك
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: Nannerl

  3. #3

    تاريخ التسجيل
    Jun 2014
    العمر
    22
    المشاركات
    757
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة جامعية

    افتراضي رد: فن التفكير الإيجابي : التفكير الإيجابي طريقك للنجاح فإياك والتفكير السلبي!!


    كل الشكر لكي ولهذا المرور الجميل

    الله يعطيك العافية يارب

    خالص مودتي لكي


    وتقبلي ودي واحترامي

  4. #4

    تاريخ التسجيل
    May 2014
    العمر
    20
    المشاركات
    798
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة ثانوي
    هواياتي
    المطالعة , كتابة الشعر و السباحة ركوب الخيل
    شعاري
    مرحبا بك يا غد

    افتراضي رد: فن التفكير الإيجابي : التفكير الإيجابي طريقك للنجاح فإياك والتفكير السلبي!!

    مبادرة رووووووووووووووووووعة
    شكرا

  5. #5

    تاريخ التسجيل
    Jun 2014
    العمر
    22
    المشاركات
    757
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة جامعية

    افتراضي رد: فن التفكير الإيجابي : التفكير الإيجابي طريقك للنجاح فإياك والتفكير السلبي!!


 

 

المواضيع المتشابهه

  1. قانون الجذب وقوة التفكير الإيجابي..
    بواسطة byby44 في المنتدى عيادة طموحنا النفسية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 19-02-2015, 20:32
  2. ٧ طرق للتخلص من التفكير السلبي لتكون شخصية أكثر نجاحاً
    بواسطة byby44 في المنتدى التنمية البشرية
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 19-02-2015, 17:37
  3. التفكير السلبي قبل النوم سبب قوي للتعب النفسي
    بواسطة parms_dayz_stare في المنتدى قسم المواضيع العامة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 26-01-2014, 22:37
  4. بحث حول المشاكل الناجمة عن اختلاف التنازع الإيجابي و التنازع السلبي
    بواسطة الفكر الراقي في المنتدى العلوم القانونية و الادارية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 14-12-2012, 18:37

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •