أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



5 مشروبات فعالة تعالج الإلتهابات وآلام العظام

تعاني العديد من السيدات من آلام المفاصل والظهر والركبة والعظام بشكل عام، وهذا يكون نتيجة لعدم ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، او نتيجة للتعرض لبذل جهد بدني شديد، فيتحمل الغضروف أكثر



5 مشروبات فعالة تعالج الإلتهابات وآلام العظام


النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1

    تاريخ التسجيل
    Dec 2014
    المشاركات
    291
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة

    افتراضي 5 مشروبات فعالة تعالج الإلتهابات وآلام العظام

     
    تعاني العديد من السيدات من آلام المفاصل والظهر والركبة والعظام بشكل عام، وهذا يكون نتيجة لعدم ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، او نتيجة للتعرض لبذل جهد بدني شديد، فيتحمل الغضروف أكثر من قابليته فيولد ذلك ضغطاً في داخله فينتج زيادة في كمية الماء داخل الخلايا وخارجها، ومن ثم يبدأ الغضروف بالتشقق فيتآكل ويبرز العظم الذي كان يغطيه فيشعر المريض بالألم، وربما يكون نتيجة لمرض صحي، او زيادة كبيرة فى الوزن، كما أن برودة الجو والوراثة تلعب دوراً أيضاً في إلتهاب وآلام المفاصل ومن ثم العظام.


    ولأننا نحرص على صحتكِ فننصحكِ بالتقليل من تناول المسكنات التي تقلل الآلام لفترة ومن ثم ينتهي مفعولها، والتي تؤثر بلا شك على صحتكِ ومعدتكِ مع مرور الوقت، ونقدم لكِ البديل الطبيعي من المشروبات الفعالة لتعالج آلامك وإلتهابات مفاصلكِ بأمان.
    شراب النعناع والبردقوش:

    يحتوي نبات البردقوش على العديد من الزيوت الطيارة، وقد عرف البردقوش بقدرته على تسكين الآلام وإحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة، ويمكن إستخدام البردقوش برش القليل منه على السلطة يومياً أو تناوله كشراب.
    المكونات:




    ملعقة من البردقوش
    1/2 ملعقة نعناع
    كوب ماء مغلي
    سكر او عسل للتحلية.
    طريقة التحضير:

    - يغلى كوب الماء ثم يضاف إليه البردقوش والنعناع ثم تحليته حسب الرغبة.
    - إحذري من غلى الأعشاب، حتى لا تتبخر فوائدها، بل يكفي إضافتها إلى الماء المغلي وتقليبها.
    - يترك الكوب لمدة ثلث ساعة مع الحرص على تغطيته ثم يصفى ويشرب يومياً.
    مشروب الكركم والزنجبيل:

    المكونات:

    1/2 ملعقة صغيرة كركم أصفر
    1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل
    طريقة التحضير:

    - يغلى كوب من الماء ويضاف إليه الكركم والزنجبيل ثم يحلى بالعسل أو السكر ويتم تناوله مرة يمياً.
    مشروب قشر التفاح

    المكونات:

    ماء مغلي
    ملعقة كبيرة من قشر التفاح
    طريقة التحضير:

    - يغلى الماء ويضاف إليه قشر التفاح ويترك على النار لدقائق أخرى.
    - يصفى المشروب ويتم تناوله 3 مرات يومياً.
    - مشروب التفاح يعالج أيضاً آلام النقرس.
    مشروب الكركديه

    يمنع هذا المشروب عن من يعاني من إنخفاض ضغط الدم.
    المكونات:

    ملعقة صغيرة كركديه مطحون
    كوب من الماء المغلى
    طريقة التحضير:

    يغلى كوب من الماء ثم يضاف إليه مطحون الكركديه ويترك حتى يبرد قليلاً ثم يتم شربه 3 مرات يومياً.
    مشروب التفاح والزنجبيل

    المكونات:

    شرائح زنجبيل طازج
    تفاحة
    3 حبات جزر
    طريقة التحضير:

    - اخلطي المكونات فى الخلاط مع القليل من الماء، ثم يتم تناول كوب واحد منه مرة يومياً.
    - يمكن تحلية هذا المشروب العسل أو السكر.

    5 lav,fhj tuhgm juhg[ hgYgjihfhj ,Nghl hgu/hl


  2. #2
    -•♥مشرفة قسم مائدة طموحنا♥•-
    تاريخ التسجيل
    Oct 2012
    العمر
    18
    المشاركات
    3,455
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    مزَآآلنُي صٌغيّرة {طبيبة}
    هواياتي
    DànSs
    شعاري
    سٌتكون الدُكًتورة بدآآيت آسَمي يومآآ مآ

    افتراضي رد: 5 مشروبات فعالة تعالج الإلتهابات وآلام العظام

    شكر!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ليك

  3. #3
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Feb 2015
    العمر
    17
    المشاركات
    1,467
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    الدراسة
    هواياتي
    ركوب الخيل
    شعاري
    الله اكبر

    افتراضي رد: 5 مشروبات فعالة تعالج الإلتهابات وآلام العظام


 

 

المواضيع المتشابهه

  1. مشروبات رمضانية
    بواسطة ♕_ اٍّمُّيٌّرًّةْ اٍّلَّمُّنِّتُّدٌّىَ ‗♕ في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 22-03-2017, 08:46
  2. حقيقة مشروبات الطاقة
    بواسطة الافق الجميل في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 16-02-2017, 22:09
  3. مشروبات شتوية للتدفئة
    بواسطة روآء الروح في المنتدى حلويات طموحنا
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 16-02-2017, 22:09
  4. بحث حول هشاشة العظام
    بواسطة الافق الجميل في المنتدى Wiki Tomohna
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 12-10-2014, 15:35

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •