أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



ماذا قد يعني الشخير خلال النوم؟

ماذا قد يعني الشخير خلال النوم؟ يعتقد الكثير من الأشخاص الذين يعانون من



ماذا قد يعني الشخير خلال النوم؟


النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    ♥•- إداري سابق -•♥
    تاريخ التسجيل
    Feb 2013
    المشاركات
    4,270
    الجنس
    ذكر
    وظيفتي
    موظف بقطاع السكن
    هواياتي
    طلب العلم الشرعي
    شعاري
    إِلَّا تَنْصُرُوهُ فَقَدْ نَصَرَهُ اللَّهُ

    افتراضي ماذا قد يعني الشخير خلال النوم؟

     
    ماذا قد يعني الشخير خلال النوم؟

    يعتقد الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الشخير أن شركاءهم في غرفة النوم هم الأكثر تضرراً، ولكن هناك أمور تجهلها..؟!



    يعتقد الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الشخير أن شركاءهم في غرفة النوم هم الأكثر تضرراً، ولكن الشخير يمكن أن يكون أكثر من مجرّد مصدر إزعاج للآخرين، بل قد نتيجة حالة صحية خطيرة، مثل مرض القلب.
    وقد تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى مشكلة الشخير، ولكنها جميعاً ترتبط بانسداد المجاري التنفسية. ويسبب ارتخاء العضلة الموجودة في أعلى الفم أو الجزء الخلفي من الحلق مشكلة الشخير، ما يمنع تدفق الهواء بشكل جزئي.
    وقال أستاذ الطب النفسي والعضو في مركز النوم وبيولوجيا الأعصاب في كلية الطب في جامعة بنسلفانيا، مايكل غراندر، إن "المجاري التنفسية تصبح مثل أنبوب مرن خلال فترة الليل لدى الكثير من الأشخاص."
    وتحدث مشكلة الشخير خلال الاستلقاء على الظهر بدلاً من الاستلقاء على إحدى الجانبين، أو لدى تناول المشروبات الكحولية التي تؤدي إلى استرخاء العضلات، فضلاً عن مشكلة احتقان الأنف بسبب الحساسية أو الإصابة بنزلات البرد.
    وقال غراندر إنّ "غالبية الأشخاص يعانون من مشكلة الشخير، وقد لا تكون المشكلة خطيرة، إذا تمكنوا من الحصول على الهواء الكافي."
    ويعتبر الشخير مشكلة خطيرة يصعب علاجها، إذا كان شخصاً ما يعاني من تضخم في العضلة الموجودة في أعلى الفم، أو نتيجة السمنة الزائدة، خصوصاً في محيط العنق لدى الرجال، ما يزيد من خطر توقف التنفس أثناء النوم وإعاقة وصول الأوكسجين إلى القلب.
    واعتبر غراندر أنّ نسبة بين 5 و15 في المائة من الأشخاص البالغين في منتصف العمر، ربما يعانون من توقف التنفس خلال النوم، ولكن لم يتم تشخيص أو علاج هذه المشكلة.
    وأظهرت الدراسات وجود صلة قوية بين توقف التنفس أثناء النوم لعدة ثوان، وارتفاع ضغط الدم والكولسترول، والإصابة بنوبات قلبية.



    وعادة، يرسل الدماغ إشارات تنبيه إلى الجسم لدى انقطاع التنفس من خلال إصدار حركة مفاجئة أو شخير قوي.
    وحذر غراندر من أنّ انقطاع التنفس لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب، يمكن أن يؤدي إلى الموت المفاجئ بسبب السكتة القلبية، مؤكداً أن الخطر الأكبر يكمن في الضرر الذي يتسبب به الشخير على المدى الطويل.
    ويؤدي تذبذب مستوى الأوكسجين طوال فترة الليل إلى الإصابة بالإجهاد، وإحداث ضرر يسبب أكسدة خلايا الجسم، فضلاً عن إرسال الدماغ تنبيهاً للقلب لدى انقطاع التنفس، وذلك في الوقت الذي يحتاج فيه الجسم والدماغ للراحة.
    ويجب على الأشخاص أن يتعاطوا مع مشكلة الشخير بجدية، خصوصاً إذا كانوا يعانون من انقطاع متكرر للتنفس وبشكل منتظم.
    ورأى غراندر أنّ صوت الشخير المرتفع جداً، يعتبر بمثابة إشارة واضحة أن الجسم يبذل طاقة هائلة بهدف الحصول على كمية كافية من الأوكسجين.


    lh`h r] dukd hgaodv oghg hgk,l?

    2 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: لبنى لبنى,♥mimi karamél♥

  2. # ADS
    Circuit advertisement
    تاريخ التسجيل
    Always
    المشاركات
    Many
     

  3. #2

    تاريخ التسجيل
    Nov 2013
    المشاركات
    1,614
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    المٌُُطًٌَُالٌُعة + كٌُتٌُأبة الرٌُوٌٍُايًُاتًُ
    شعاري
    دائما مع همي متبسمة

    افتراضي رد: ماذا قد يعني الشخير خلال النوم؟

    من كان يعلم أن الشخير مؤذ هكذا على العموم معلومة قيمة شكرا
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: لبنى لبنى

  4. #3

    تاريخ التسجيل
    Dec 2014
    المشاركات
    291
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة

    افتراضي رد: ماذا قد يعني الشخير خلال النوم؟

    معلومات قيمة . شكرا على الطرح

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. ماذا يعني الفايسبوك؟
    بواسطة Ř ẵ ή Ĩ ά Ẫ ή Ğ έ Łღ♪☃ ღ♪ في المنتدى النكت و الالغاز
    مشاركات: 24
    آخر مشاركة: 13-08-2015, 11:55
  2. ماذا يعني اسم موقع يـاهو ؟
    بواسطة أشواق محمد في المنتدى علوم و ثقافة عامة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 21-07-2014, 13:37
  3. التخلص من الشخير اثنآء النوم
    بواسطة ضيوف وسنغادر في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 09-06-2014, 07:22
  4. ماذا يعني لك صديق النت
    بواسطة رفيق المغامر في المنتدى قسم المواضيع العامة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 18-05-2014, 13:43
  5. ماذا يعني لك توقيعك أو الاسم المستعار؟
    بواسطة Sandi Aomstra في المنتدى قسم المواضيع العامة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 05-08-2013, 06:04

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •