أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



اسهل وافضل طريقة لتقوية الذاكرة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ان شاء الله تكونوا في تمام الصحة والعافية يارب إن أسوأ ما يمكن أن يعاني منه أي إنسان هو ضعف الذاكرة، وكل منا يسعى إلى



اسهل وافضل طريقة لتقوية الذاكرة


النتائج 1 إلى 7 من 7
  1. #1
    -•♥ مشرفة القصص و الروايات ♥•-
    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    المشاركات
    1,915
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    انجاز حلم على ارض الواقع
    هواياتي
    الرسم والتصميم
    شعاري
    سعادتي في رضى ربي ووالدي

    افتراضي اسهل وافضل طريقة لتقوية الذاكرة

     
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    ان شاء الله تكونوا في تمام الصحة والعافية يارب
    إن أسوأ ما يمكن أن يعاني منه أي إنسان هو ضعف الذاكرة، وكل منا يسعى إلى تحسين وتقوية ذاكرته وإذا كنت لا تعاني من فقدان الذاكرة كحالة مرضية إنما كأمر عارض تصاب به نتيجة كثرة ضغوط الحياة عليك ، فنحن نقدم لك بعض النصائح الثمينة التي سوف تساعدك على تقوية ذاكرتك.
    لذا اردت ان اقدم لكم طرق اسهل وافضل لتقوية الذاكرة وتنشيطها...

    1- الربط بين الأشياء للقدرة على التذكر: مثل أن تقوم بالربط بين تصرف ما لأحد الأشخاص وصورة له وهو يقوم بهذا التصرف فإذا نسيت فالصورة قد تساعدك على التذكر فبرسم صورة للحدث في ذاكرتك سكيون من الصعب نسيانه بسهولة
    2- الربط بين الأرقام والأحداث لتذكر الرقم: ولنفترض أنك قد نسيت الرقم القومي الخاص بك فيمكنك الربط بين الأرقام وبين تاريخ أحداث معينة في حياتك فبذلك تستطيع تذكر الرقم بسهولة.
    3- تجميع الأشياء المتشابهة معا في مجموعات: فمثلا يمكنك القيام بعمل مجموعات لقائمة الشراء كي لا تنسى المواد التي تريد شرائها بأن تقوم بتجميع كل صنف على حدى أي في مجموعات فتكون لديك مجموعة للفواكه ومجموعة للخضروات وهكذا وهذه الطريقة لن تساعدك على التذكر فقط بل سوف تساعدك على القيام بعملية الشراء بشكل أسرع.
    4- استخدم القوافي ومقاطع الأغاني المختلفة واربطها بالأرقام والأحداث كي تستطيع أن تتذكرها بسرعة - تستطيع تحفيظ الحروف والأرقام للأطفال عن طريق الأغاني
    5- استخدام الاختصارات: وهي طريقة رائعة أيضا تستطيع تذكر الأشياء من خلال استخدامها كذلك يمكنك إنشاء الاختصارات الخاصة بك.
    6- كما يمكنك استخدام جمل كاملة لتتذكر بها ترتيب شيء معين على أن يكون أول حرف من كل كلمة من الجملة يشير إلى أول حرف من الشيء الذي تريد تذكر ترتيبة.
    7- وهناك طريقة أخرى بأن تتخيل كل الأشياء التي تريد أن تتذكرها موجودة على طريق تسير به كثيرا أو في غرفتك أو مكان عملك وهكذا كما يمكنك وضع صور أيضا للأشياء التي تريد تذكرها في هذه الأماكن.

    اتمنى تنال اعجابك هاته الطرق



    حياكم الله ودمتم في امانه ^ــ^




    hsig ,htqg 'vdrm gjr,dm hg`h;vm

    4 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: ҭђἔ łᾄṩҭ ƈʀᾄẓẏ qὗἔἔᾗ,fati rose,KAAS DZ,ramy copa dei capi

  2. #2
    -•♥مشرفة المنتدى الاسلامي العام + التعليم الابتدائي♥•-
    تاريخ التسجيل
    Feb 2014
    العمر
    21
    المشاركات
    2,596
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة جامعية
    شعاري
    كل شئ إذا كثر رخص إلا الأدب فإنه إذا كثر غلا

    افتراضي رد: اسهل وافضل طريقة لتقوية الذاكرة

    مشكورة أختي ندوش على هذه المعلومات القيمة
    دائما متألقة في طرح كل ما هو مفيد
    بوركت جهودك و كللت أعمالك
    دمت غاليتي
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: يارب♥رضاك

  3. #3
    -•♥ مشرفة القصص و الروايات ♥•-
    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    المشاركات
    1,915
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    انجاز حلم على ارض الواقع
    هواياتي
    الرسم والتصميم
    شعاري
    سعادتي في رضى ربي ووالدي

    افتراضي رد: اسهل وافضل طريقة لتقوية الذاكرة

    ولو...هذا من واجبنا نحو المنتدى
    نورتي الموضوع غاليتي ومشكورة لبهي ردك
    بمرورك عطرتي الموضوع بعطر الجمال .^ــ^دمت
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: fati rose

  4. #4

    تاريخ التسجيل
    Mar 2013
    المشاركات
    3,346
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    المطالعة
    شعاري
    (اذأ-رأيت-شخص يشبهنے-بشےء فأعلم-أنك-تحلم

    افتراضي رد: اسهل وافضل طريقة لتقوية الذاكرة

    مشكورة أختي ندوش على هذه المعلومات القيمة
    دائما متألقة في طرح كل ما هو مفيد
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: يارب♥رضاك

  5. #5

    تاريخ التسجيل
    Aug 2014
    المشاركات
    946
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    مستقبلي صحفية باذن الله 3>...
    هواياتي
    القراة والغناء
    شعاري
    لا اله الله محمد رسول الله

    افتراضي رد: اسهل وافضل طريقة لتقوية الذاكرة

    ​اشكرك من القلب
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: يارب♥رضاك

  6. #6

    تاريخ التسجيل
    May 2015
    المشاركات
    972
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    كــل امــر ينـــفــع الامــة
    هواياتي
    مــتتعــددة الــهـوايــات
    شعاري
    احفظ الله يحفظك

    افتراضي رد: اسهل وافضل طريقة لتقوية الذاكرة

    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: يارب♥رضاك

  7. #7
    -•♥ مشرف مائدة طموحنا♥•-
    تاريخ التسجيل
    Apr 2015
    المشاركات
    3,304
    الجنس
    ذكر
    وظيفتي
    جمع الحسنات
    هواياتي
    كتابة الخواطر
    شعاري
    انسان واقبل الاختلاف

    افتراضي رد: اسهل وافضل طريقة لتقوية الذاكرة

    شكرا على الموضوع المفيد
    واصلي مزيدا من العطاء
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: يارب♥رضاك

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. اسهل طريقة لحفظ القران
    بواسطة ريماس نور في المنتدى منتدى القرآن الكريم والحديث الشريف
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 29-08-2014, 11:39
  2. تمارين سريعة لتقوية الذاكرة
    بواسطة همس الزهور في المنتدى واحة الطالب الناجح
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 28-09-2013, 18:05
  3. اسهل طريقة للأنتحار ...
    بواسطة فتى المرح في المنتدى النكت و الالغاز
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 30-11-2012, 21:30
  4. تمرين لتقوية الذاكرة
    بواسطة الافق الجميل في المنتدى واحة الطالب الناجح
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 22-11-2011, 18:46

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •