أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



نصائح للشعور بالراحة النفسية

بسم الله الرحمن الرحيم انها نصائح يمكنها ان تجعلك تتحدى القلق و الاكتئاب وتستعيد الشعوربالهدوء و تصل الى الطمئنينة الى كل من يبحث عن السلام الداخلي ...الى كل



نصائح للشعور بالراحة النفسية


النتائج 1 إلى 6 من 6
  1. #1

    تاريخ التسجيل
    Mar 2013
    المشاركات
    1,758
    الجنس
    أنثى

    اهداء نصائح للشعور بالراحة النفسية

     
    بسم الله الرحمن الرحيم

    انها نصائح يمكنها ان تجعلك تتحدى القلق و الاكتئاب وتستعيد الشعوربالهدوء و تصل الى الطمئنينة

    الى كل من يبحث عن السلام الداخلي ...الى كل من يبحث عن الراحة النفسية

    اهدي هذا الموضوع



    - كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!
    2-عالج امورك ومشاكلك ....

    3-اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!
    4-رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......
    5-لاتضع عقبات في تفيكرك ....
    6-لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .
    7-غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .
    8-لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .
    9-نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟
    10-لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....
    11-كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .
    12-لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....
    13-لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .
    14-لاتسئ فهم نفسك ....

    15-لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!


    16-توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....

    17-لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....
    18-لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .
    19-ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .

    20-اكبر في عين نفسك ....؟؟
    21-لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......

    23-لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!
    24-احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .
    25-قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .
    26-ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟
    27-الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....

    28-ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .



    29-الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...
    30-كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .
    31-حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....
    32-توكل على الله واشكره على كل حال .....
    33-كن ايجابيا دائما ....
    34-لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني


    نصائح للشعور بالراحة النفسية clear.gif








    kwhzp ggau,v fhgvhpm hgktsdm

    3 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: كنزة العلم,jouta

  2. #2

    تاريخ التسجيل
    Dec 2014
    المشاركات
    44
    الجنس
    ذكر
    وظيفتي
    طالب جآمعي
    هواياتي
    السباحة

    افتراضي رد: نصائح للشعور بالراحة النفسية

    رحح جربها واشوف ،
    موضوعكك مفيد ~
    2 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: jouta,labiba cat

  3. #3

    تاريخ التسجيل
    Aug 2014
    المشاركات
    946
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    مستقبلي صحفية باذن الله 3>...
    هواياتي
    القراة والغناء
    شعاري
    لا اله الله محمد رسول الله

    افتراضي رد: نصائح للشعور بالراحة النفسية

    شكرا لكي اختي موضوع رائع
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: labiba cat

  4. #4
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Sep 2014
    المشاركات
    930
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة في السنة الاولى ثانوي
    هواياتي
    " النت " + الرسم
    شعاري
    لا تنسى ذكر الله ^-^

    افتراضي رد: نصائح للشعور بالراحة النفسية

    33-كن ايجابيا دائما ....

    شكرا للموضوع الراااااااااااااائع
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: labiba cat

  5. #5

    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    العمر
    18
    المشاركات
    1,426
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    تعديل العلاقات بين الناس
    هواياتي
    الرسم التصميم الغناء الموسيقى
    شعاري
    استثنائية هي حياتي

    افتراضي رد: نصائح للشعور بالراحة النفسية

    انا اعمل ببعض النصائح لاكن القلق والاكتاب يعم حياتي ساحاول العمل بكل ماجاء في موضوعك وسارى
    علىالعموم شكرا
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: labiba cat

  6. #6

    تاريخ التسجيل
    Mar 2013
    المشاركات
    1,758
    الجنس
    أنثى

    افتراضي رد: نصائح للشعور بالراحة النفسية

    اشكركم على مروركم الطيب بالموضوع و ردودكم اللبقة
    و ارجو ان تشكل هذه النصائح برنامجا يوميا و ان تدخل حيز التنفيذ لتلمسوا النتائج بانفسكم مثلما لمستها انا و الحمد لله
    و يبقى التطبيق مطلوب اذا اردنا الحصول على التغيير

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. نصائح حول الصحة النفسية
    بواسطة ŞÄļmà ŞẂểềt في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-07-2014, 11:24
  2. نصائح حول الصحة النفسية
    بواسطة ŞÄļmà ŞẂểềt في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-07-2014, 11:23
  3. نصائح للراحة النفسية
    بواسطة Houda imene في المنتدى عيادة طموحنا النفسية
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 05-10-2013, 12:00
  4. 10 نصائح لإزالة الضغوط النفسية عن التلميذ
    بواسطة LINAS في المنتدى واحة الطالب الناجح
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 24-03-2012, 21:11
  5. المقياس النفسي للشعور بالذنب
    بواسطة الافق الجميل في المنتدى علم النفس
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 01-05-2011, 11:31

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •