أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



كيف نحول يوم سيئ الي يوم جميل..

كيف نحول يوم سيئ الي يوم جميل.. ليك هذه الطرق بحسب موقع (inc) التي يمكنك اتباعها لمساعدتك على تجاوز ايامك السيئة : 1. الماضي لا يساوي المستقبل لا يوجد



كيف نحول يوم سيئ الي يوم جميل..


النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. #1

    ♥•- مشرفة قسم الطرائف و النكت -•♥


    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    العمر
    19
    المشاركات
    917
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    كتابة الخواطر
    شعاري
    - قد يتحول كل شي ضدك و يبقى الله معك، فكن مع الله يكن كل ش

    نجم كيف نحول يوم سيئ الي يوم جميل..

     
    كيف نحول يوم سيئ الي يوم جميل.. 22.png

    كيف نحول يوم سيئ الي يوم جميل..
    كيف نحول يوم سيئ الي يوم جميل.. 216.jpg

    ليك هذه الطرق بحسب موقع (inc) التي يمكنك اتباعها لمساعدتك على تجاوز ايامك السيئة :

    1. الماضي لا يساوي المستقبل

    لا يوجد شيء يدعى " سوء الحظ." السبب الذي يجعل الناس يؤمنون بسوء الحظ أن الدماغ البشري يخلق أنماطا من الأحداث العشوائية ويتذكر الأحداث التي تتناسب مع هذا النمط.


    2.النظر الى البعيد

    الحياة متغيرة فمهما كان الحدث مزعجا، هناك احتمال بأن تكون قد نسيت ذلك في غضون أسبوعين.

    3. تغيير مفهومك عن يوم "جيد" و "سيئ"
    عليك ان تفكر بايجابية، ما دمت على قيد الحياة و بصحة جيدة، هذا يعني ان يومك جيد.



    4. تحسين علاقة الدماغ بالجسم
    الجسم والدماغ في حلقة واحدة: المزاج السيئ يجعلك متعبا، لذا عليك تغيير هذا الوضع بالمشي أو تناول الطعام الصحي.




    5. التركيز على الامور الايجابية
    السبب الرئيسي لاقتناعك ان يومك سيئ هو أنك تركز على كل الامور السلبية. فإذا كان هناك حدث واحد سلبي يقلقك، فهناك العديد من الأمور الجيدة.



    6. توقع العجائب
    كما ان التشاؤم يجعلك ترى المشاكل، فإن مواجهة المستقبل بنظرة ايجابية يجعلك تتوقع الاحسن و الافضل دائما.


    ;dt kp,g d,l sdz hgd d,l [ldg>>

    التعديل الأخير تم بواسطة رحمة عواشرية ; 01-11-2014 الساعة 20:15

  2. # ADS
    Circuit advertisement
    تاريخ التسجيل
    Always
    العمر
    2010
    المشاركات
    Many
     

  3. #2
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Jun 2013
    العمر
    18
    المشاركات
    4,761
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    كتابة الشعر و الخواطر والروايات والمطالعة
    شعاري
    حياتها امل فان تلاشى يوما فكبرو عليها اربعا

    افتراضي رد: كيف نحول يوم سيئ الي يوم جميل..


    بارك الله فيك
    على الموضوع القيم والمميز
    وفي إنتظار جديدك
    الأروع والمميز
    لك مني أجمل التحيات
    وكل التوفيق لك يا رب


 

 

المواضيع المتشابهه

  1. صور جميل
    بواسطة الأمير الحزين في المنتدى منتدى الصور والكاريكاتير
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 09-11-2014, 12:55
  2. بيت جميل
    بواسطة نور ال في المنتدى الاثاث والديكور
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 25-04-2014, 17:49
  3. جميل جدا
    بواسطة بالقران احيا في المنتدى نبض الشعر والخواطر
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 01-04-2014, 13:26
  4. جميل
    بواسطة ♥♪الُأٌوًرڳًيد أُلَزّرقٌأًء♪♥ في المنتدى قسم المواضيع العامة
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 13-03-2014, 17:18
  5. جميل
    بواسطة ♥♪الُأٌوًرڳًيد أُلَزّرقٌأًء♪♥ في المنتدى من وحي القلم
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 02-01-2014, 15:43

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •