أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



4 طرق لتوفير الوقت والاستفادة منه بشكل مثالى

هل سبق وتمنيت ان يكون يومك 48 ساعة بدلا من 24 ساعة لكثرة اعباءك فهناك بعض الامور الهامة التى تحتاج الى فعلها ولكن لا يمكنك من فعلها فهناك بعض الطرق



4 طرق لتوفير الوقت والاستفادة منه بشكل مثالى


النتائج 1 إلى 5 من 5
  1. #1

    تاريخ التسجيل
    May 2014
    المشاركات
    313
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    Student
    هواياتي
    Lighting the world with the light of science
    شعاري
    never give up

    افتراضي 4 طرق لتوفير الوقت والاستفادة منه بشكل مثالى

     
    4 طرق لتوفير الوقت والاستفادة منه بشكل مثالى 1396947979d4760a-520
    هل سبق وتمنيت ان يكون يومك 48 ساعة بدلا من 24 ساعة لكثرة اعباءك فهناك بعض الامور الهامة التى تحتاج الى فعلها ولكن لا يمكنك الوقت من فعلها فهناك بعض الطرق التى تمكن من توفير وقتك يوميا بل واستغلال هذا الوقت فى الاسترخاء او الاستمتاع بقراءة كتاب او أى شىء يجعلك اكثر هدوءا وسعادة .

    مجموعة من الطرق التى يمكنك من خلالها تنظيم الوقت بل وتوفير وقت يوميا والاستمتاع بكل دقيقة من يومك ليصبح يومك اطول ويكفى لكل مهامك .

    1/اجعل مكالماتك الهاتفية خلال قيامك بالاعمال المنزلية الخفيفة :

    قد تؤدى المكالمات الهاتفية الى ضياع الكثير من الوقت خلال يومك فهذه المكالمات قد تكون ضرورية ولكن لا يجب ان تأخذ من الوقت وتشغلك عن اشياء اخرى فيمكنك الجمع بين مكالماتك الهاتفية واعمالك المنزلية الخفيفة مثل فرز الملابس وغسلها او ترتيب الثلاجة وغيرها من الامور مما يؤدى الى توفير الوقت ودمج المهام فى وقت واحد فيوفر الجهد والوقت معا .

    2/دمج أكثر من شىء للاستفادة وتوفير الوقت :

    قد لا تجد الوقت للعناية ببشرتك خلال يوم العمل الشاق الملىء بالمهام ولكن يمكنك فعل ذلك من خلال توفير الوقت عند عمل ماسكات البشرة وانت تتفقد حساباتك الالكترونية وترد على البريد الالكترونى وترسل الاعمال الهامة فدمج الهام يساعدك فى توفير وقتك وانجاز اكتر من مهام فى نفس الوقت .

    3/الاستفادة من وقت الدش و الحمام:

    قد تقضى وقتا طويلا فى الحمام وفى خلال هذا الوقت لا تفعل شيئا فمن الممكن الاستفادة بهذا الوقت فى عمل بعض التدليكات لجسدك او بعض تمارين الوجه وغيرها من الرياضات البسيطة التى قد لا تجد لها وقت خلال يومك الملىء بالاعباء .




    4/خطة التسوق :

    التسوق من الامور الهامة ولكن هو من اكثر الامور مضيعة للوقت ولتوفير الوقت فى التسوق يجب عليك عمل خطة قبل الخروج من المنزل للتسوق من خلال كتابة قائمة باحتياجاتك على مدار اسبوع او شهر فهذا الامر يوفر لك الكثير من الوقت لعدم احتياجك للذهاب الى التسوق اكثر من مرة وبالتالى توفر الوقت لانجاز شىء اخر .

    أشياء صغيرة يمكن ان تفعلها ولكن قد تحقق فارق كبير فى انقاذ بعض الدقائق من الوقت لانجاز امور هامة قد لا تستطيع القيام بها لضيق الوقت الامر فقط يحتاج الى ادارة جيدة للوقت بمرونة وذكاء.

    4 'vr gj,tdv hg,rj ,hghsjth]m lki fa;g lehgn


  2. # ADS
    Circuit advertisement
    تاريخ التسجيل
    Always
    المشاركات
    Many
     

  3. #2

    تاريخ التسجيل
    May 2014
    العمر
    17
    المشاركات
    2,564
    الجنس
    أنثى
    هواياتي
    قِرًآءة القرآن
    شعاري
    الدنيآ سآعًة اجعلهآ في طآعة

    افتراضي رد: 4 طرق لتوفير الوقت والاستفادة منه بشكل مثالى

    نصائح جميلة

  4. #3

    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    المشاركات
    357
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    المطالعة
    شعاري
    العلم إن لم تعطه كلك لم يعطك بعضه

    افتراضي رد: 4 طرق لتوفير الوقت والاستفادة منه بشكل مثالى

    merci

  5. #4

    تاريخ التسجيل
    Jun 2014
    العمر
    15
    المشاركات
    723
    الجنس
    أنثى

    افتراضي رد: 4 طرق لتوفير الوقت والاستفادة منه بشكل مثالى

    merci

  6. #5

    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    المشاركات
    203
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    تلميذة
    هواياتي
    الرسم والسباحة و المطالعة
    شعاري
    ان تبكي لا يعني انك ضعيف القلب

    افتراضي رد: 4 طرق لتوفير الوقت والاستفادة منه بشكل مثالى

    طرق رائعة جدا لتوفير الوقت احسنت

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. مقروط بشكل جديد
    بواسطة روآء الروح في المنتدى حلويات طموحنا
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 22-07-2014, 17:27
  2. تصميم مذهل لتوفير المساحات !
    بواسطة MisS ChàiMàE في المنتدى الاثاث والديكور
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 10-05-2014, 22:32
  3. البيتزا بشكل مختلف و شهي
    بواسطة همس الزهور في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 29-06-2013, 18:12
  4. أسهل ثمانية طرق لتوفير المال
    بواسطة joujou saida في المنتدى قسم المواضيع العامة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 24-03-2013, 11:29
  5. ساعة بشكل جديد وغريب
    بواسطة روآء الروح في المنتدى منتدى الصور والكاريكاتير
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 11-07-2012, 00:03

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •