أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



فيليه السمك بالفرن

مقادير الوصفة 4 شرائح فيليه هامور 1 رشة صغيرة ملح 1 رشة صغيرة فلفل أسود الطبقة العلوية 1/2 كوب بقدونس مفروم 1/2 كوب كزبرة، مفرومة 1 عود بصل أخضر مفروم



فيليه السمك بالفرن


النتائج 1 إلى 4 من 4
  1. #1

    تاريخ التسجيل
    Jul 2014
    المشاركات
    117
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    السباحة و ركوب الخيل
    شعاري
    الحزن دولة لاتعيش فيها الا الدموع

    طبخ فيليه السمك بالفرن

     
    مقادير الوصفة 4 شرائح فيليه هامور 1 رشة صغيرة ملح 1 رشة صغيرة فلفل أسود الطبقة العلوية 1/2 كوب بقدونس مفروم 1/2 كوب كزبرة، مفرومة 1 عود بصل أخضر مفروم مع الأوراق 1 قرن فلفل اخضر حار، مفروم ناعم 1/4 كوب مايونيز 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون 1 ملعقة صغيرة معجون مستردة(الخردل) 1 ملعقة صغيرة ثوم مهروس 1 ملعقة صغيرة زنجبيل ، مهروس 1/2 ملعقة صغيرة بابريكا (فلفل حلو) 1/4 ملعقة صغيرة كركم 1/4 ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة 1 ملعقة صغيرة ملح 1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود للتقديم 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون الموضوع الأصلي - www.manalonline.com فيليه السمك بالفرن - منال العالم طريقة التحضير 1. احضري طبق فرن متوسط الحجم ومناسب للتقديم، إدهنيه بقليل من الزيت أو الزبدة. 2. رتبي شرائح الفيليه في الطبق. اقطعي الشريحة نصفين اذا كانت كبيرة. 3. في طبق عميق ضعي كافة مكونات الطبقة العلوية. قلبي بالشوكة إلى أن تحصلي على صلصة متجانسة. 4. وزعي الصلصة على الفيليه، ضعيها في الثلاجة 15-20 دقيقة. 5. سخني الفرن إلى درجة حرارة 400مْ ، وزعي ملعقة صغيرة تقريبا من زيت الزيتون على السمك. 6. ادخلي السمك إلى الفرن 15 – 20 دقيقة الى ان ينضج السمك وتتسبك الصلصة. 7. وزعي بقية زيت زيتون على السطح، قدميه مباشرة. الموضوع الأصلي - www.manalonline.com فيليه السمك بالفرن - منال العالم



    tdgdi hgsl; fhgtvk


  2. # ADS
    Circuit advertisement
    تاريخ التسجيل
    Always
    المشاركات
    Many
     

  3. #2
    -•♥مشرفة قسم الطبخ والحلويات+الشعر والخواطر+ حواء المسلمة + العناية بالبشرة ♥•-
    تاريخ التسجيل
    Dec 2014
    المشاركات
    4,932
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    كتابة الاشعار
    شعاري
    النجاح

    افتراضي رد: فيليه السمك بالفرن


  4. #3
    -•♥مشرفة قسم مائدة طموحنا♥•-
    تاريخ التسجيل
    Oct 2012
    العمر
    18
    المشاركات
    3,455
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    مزَآآلنُي صٌغيّرة {طبيبة}
    هواياتي
    DànSs
    شعاري
    سٌتكون الدُكًتورة بدآآيت آسَمي يومآآ مآ

    افتراضي رد: فيليه السمك بالفرن

    شكراااااااااااااااااااااا اا بارك الله فيك

  5. #4
    -•♥مشرفة قسم الطبخ والحلويات+الشعر والخواطر+ حواء المسلمة + العناية بالبشرة ♥•-
    تاريخ التسجيل
    Dec 2014
    المشاركات
    4,932
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    كتابة الاشعار
    شعاري
    النجاح

    افتراضي رد: فيليه السمك بالفرن


 

 

المواضيع المتشابهه

  1. طريقت عمل دجاج مشوي بالفرن
    بواسطة همسة حنين في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 25-06-2014, 21:10
  2. الكباب بالفرن مع رز البيشاور
    بواسطة همسة حنين في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 09-12-2013, 22:37
  3. باستا الدجاج بالفرن
    بواسطة شوق الهدى في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 14-10-2013, 13:39
  4. فيليه سمك مع الخضار والبازيلاء المهروسة
    بواسطة طالبة الجنان في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 01-08-2013, 12:06

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •