أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



زبادى بالفواكه

طريقة عمل زبادى بالفواكه هذه الحلوى سريعة التحضير وهى مثالية في يوم صيفي حار ، ويمكن أن تجعلها بديل عن الإفطار فهى بمفردها مغذية جدا وتحتوى على الكثير من



زبادى بالفواكه


النتائج 1 إلى 6 من 6
  1. #1

    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    العمر
    18
    المشاركات
    147
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة متفوقة
    هواياتي
    المطالعة ، الرسم ،
    شعاري
    مؤلم »! .. أن يكون الصمت أعلى ضوضآء يمكن أن يسمعهآ الشخص .

    طبخ زبادى بالفواكه

     
    طريقة عمل زبادى بالفواكه

    هذه الحلوى سريعة التحضير وهى مثالية في يوم صيفي حار ، ويمكن أن تجعلها بديل عن الإفطار فهى بمفردها مغذية جدا وتحتوى على الكثير من الفيتامينات وتساهم فى تعزيز المناعة ، كما أن مذاقها رائع :

    المكونات : زبادى عادى بدون إضافات أو بالفانيليا . الفواكة الموسمية مختلطة، مقطعة إلى شرائح و تشمل ما يلي: التفاح البرتقال خوخ التوت موز أو أي نوع من الفواكه تحب. 1 ملعقة كبيرة سكر الفانيليا 3 ملاعق من العسل 3 ملاعق كبيرة المكسرات المملحة (اختياري) بعض الأغصان من النعناع، للتزيين (اختياري)



    الوقت اللازم للإعداد:

    10 دقيقة هذة الوجبة تكفى لشخصين يمكن مضاعفة الكمية ثلاث مرات، أو أربع مرات لمزيد من الناس. للحصول على ىوجبة قليلة الدسم استخدم الزبادى قليل الدسم استخدام ½ ملعقة صغيرة من الفانيليا والسكر، واستخدام ملعقة واحدة من العسل أو بدون عسل ، وتحل الفاكهة محل المكسرات .
    الخطوات : 1- إعداد الفاكهة ووضع اللبن في وعاءزبادى بالفواكه 507.jpg 2- اخفق اللبن حتى التجانس تماما وبدون أي كتلزبادى بالفواكه 508.jpg 3- رش الفواكة بالسكر والفانيليا. زبادى بالفواكه 509.jpg4- ضع بضع ملاعق من خليط الفاكهة في كوبين متماثلين .زبادى بالفواكه 510.jpg5- إضافة ملعقتين من الزبادى و بعض رذاذ العسل على الوجه . زبادى بالفواكه 511.jpg6- ضع طبقة ثانية من الفواكه والزبادى والعسل. زبادى بالفواكه 512.jpg7- إضافة القليل من الجوز المفروم وبعض التوت أو شرائح الفاكهة على الوجة . زبادى بالفواكه 513.jpg8- تزيين الكوب ببعض أوراق النعناع : زبادى بالفواكه 514.jpg9- يقدم فورا : زبادى بالفواكه 515.jpg

    .fh]n fhgt,h;i

    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: yaya yahya
    التعديل الأخير تم بواسطة ♥ Imma Girl ♥ ; 29-05-2014 الساعة 09:43

  2. # ADS
    Circuit advertisement
    تاريخ التسجيل
    Always
    العمر
    2010
    المشاركات
    Many
     

  3. #2

    تاريخ التسجيل
    May 2014
    المشاركات
    55
    الجنس
    ذكر

    افتراضي رد: زبادى بالفواكه

    رشكرا على الوصفة

  4. #3

    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    العمر
    18
    المشاركات
    147
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة متفوقة
    هواياتي
    المطالعة ، الرسم ،
    شعاري
    مؤلم »! .. أن يكون الصمت أعلى ضوضآء يمكن أن يسمعهآ الشخص .

    افتراضي رد: زبادى بالفواكه

    العفو شكرا على مرورك العطر
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: keynes-dz

  5. #4

    تاريخ التسجيل
    Jan 2014
    المشاركات
    1,249
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    تلميدة في المتوسطة
    هواياتي
    الرسم و السباحة
    شعاري
    اذا طمحت النفوس تعبت في مرادها الاجسام

    افتراضي رد: زبادى بالفواكه

    شكرا لك جربتها بالفراولة جات روعة لكن من الاحسن استبدال الزبادي بما نسميه نحن (موس او شوكولا)

    ساكتب الموضوع وسارسله لك في رابط
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: ♥ Imma Girl ♥

  6. #5

    تاريخ التسجيل
    Jan 2014
    المشاركات
    1,249
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    تلميدة في المتوسطة
    هواياتي
    الرسم و السباحة
    شعاري
    اذا طمحت النفوس تعبت في مرادها الاجسام

    افتراضي رد: زبادى بالفواكه


  7. #6

    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    العمر
    18
    المشاركات
    147
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة متفوقة
    هواياتي
    المطالعة ، الرسم ،
    شعاري
    مؤلم »! .. أن يكون الصمت أعلى ضوضآء يمكن أن يسمعهآ الشخص .

    افتراضي رد: زبادى بالفواكه

    مشكورة أأأأختي رااائعة

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. قطع تارت صغيرة بالفواكه
    بواسطة تقوى الله في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 07-08-2013, 16:11

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •