أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



كيف تقضي يومك



كيف تقضي يومك


النتائج 1 إلى 1 من 1
  1. #1
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Jun 2013
    العمر
    17
    المشاركات
    4,761
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    كتابة الشعر و الخواطر والروايات والمطالعة
    شعاري
    حياتها امل فان تلاشى يوما فكبرو عليها اربعا

    افتراضي كيف تقضي يومك

     
    د. ابراهيم الفقياستيقظ صباحا


    وأنت سعيد
    يطلع النهار على البعض فيقول "صباح الخير يا دنيا" بينما يقول البعض الآخر "ما هذا... لماذا حل علينا النهار مرة أخرى بهذه السرعة"!!
    احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية
    ، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء
    .احتفظ بابتسامة جذابة على وجهكحتى إذا لم تكن شعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار.كن البادئ بالتحية والسلام





    هناك حديث شريف يقول "وخيرهما الذي يبدأ بالسلام"..
    . فلا تنتظر الغير وابدأ أنت
    .كن منصتا جيدااعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهار الاهتمام.... وكن منصتا جيدا...خاطب الناس بأسمائهمأعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم.تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجودليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك
    ، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور
    .ابدأ بالمجاملة





    قم كل يوم بمجاملة ثلاثة أشخاص على الأقل
    .كن السبب في أن يبتسم أحد كل يومابعث رسالة شكر لطبيبك أو طبيب أسنانك أو حتى المختصص بإصلاح سيارتك.كن دائم العطاءوقد حدث أن أحد سائقي أتوبيسات الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه الركاب، ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه، ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من الحلوى وأعطى كل راكب قطعة منها.
    ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية بخصوص هذا النوع من الكرم والذي كان يبدو غير عادي، قال" أنا لم أقم بعمل شيء كي أجذب انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على وجوه الركاب في ذلك اليوم، فقررت أن أقوم بعمل شيء يسعدهم ، فأنا أشعر بالسعادة عند العطاء، وما قمت به ليس إلا شيئا بسيطا في هذا الجانب". فكن دائم العطاء
    .سامح نفسك وسامح الآخرينإن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع الآخرين.استعمل دائما كلمةمن فضلكوكلمةشكراهذه الكلمات البسيطة تؤدي إلى تنائج مدهشة... فقم باتباع ذلك وسترى بنفسك ولابد أن تعرف
    أن نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك أنت فقم بهذا الاختيار حتى تكون عندك نظرة سليمة وصحيحة تجاه كل شيء
    .من اليوم قم بمعاملة الآخرين بالطريقة التي تحب أن يعملوك بها
    .من اليوم ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموا لك.من اليوم امدح الآخرين كما تحب أن يقوموا هم بمدحك.من اليوم أنصت للأخرين كما تحب أن ينصتوا إليك.من اليوم ساعد الآخرين كما تحب أن يساعدوك.بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح، وستكون في طريقك للسعادة بلا حدود.تذكر دائما عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،عش بالإيمان، عش بالأملعش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة


    ;dt jrqd d,l;

    التعديل الأخير تم بواسطة رحمة عواشرية ; 22-02-2014 الساعة 17:10

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. تحسين يومك
    بواسطة بثينة الجزائرية في المنتدى قسم المواضيع العامة
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 19-12-2014, 17:28
  2. غسل الأطباق تقضي على القلق لدى المرأة !
    بواسطة نور الجنان في المنتدى قسم المواضيع العامة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 20-12-2013, 14:45
  3. عش يومك**************
    بواسطة بتول العذراء في المنتدى نبض الشعر والخواطر
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 17-06-2013, 09:16
  4. كيف تقضي على عادة السهر عند الأطفال - التجربه اليابانيه
    بواسطة أشواق محمد في المنتدى مكتبة الصوتيات و الفيديو
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 09-10-2012, 21:58
  5. ألعاب ذهنية تقضي على الاكتئاب قبل حدوثه
    بواسطة روآء الروح في المنتدى التنمية البشرية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 01-09-2012, 21:31

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •