أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



10أمور تحقق لك الراحة النفسية في ظل الأزمات

10أمور تحقق لك الراحة النفسية في ظل الأزمات - ذكر نفسك دوماً بأن " الماضي" انتهى، بكل ما حدث فيه، وأن الله دوماً يعوضنا ولكننا لا نرى عوضه. - تسامح،



10أمور تحقق لك الراحة النفسية في ظل الأزمات


النتائج 1 إلى 4 من 4
  1. #1
    -•♥ مراقبة عامة♥•-
    تاريخ التسجيل
    Jul 2011
    العمر
    21
    المشاركات
    6,056
    الجنس
    أنثى

    افتراضي 10أمور تحقق لك الراحة النفسية في ظل الأزمات

     
    10أمور تحقق لك الراحة النفسية في ظل الأزمات
    - ذكر نفسك دوماً بأن " الماضي" انتهى، بكل ما حدث فيه، وأن الله دوماً يعوضنا ولكننا لا نرى عوضه.
    - تسامح، فمن أكثر الأشياء التي تُصعب على البشر حياتهم هو عدم " تسامحهم" .
    - اعترف " بحدودك" و " حدود " قدراتك.
    - حدد متطلباتك من البشر على " قدر استطاعتهم".
    - حدد دورك في كل مجال تتواجد فيه.



    - ابكِ وقتما تشعر برغبة في ذلك.
    - اعتذر حينما يبدر منك خطأ.
    - "حب"، عبر عن مشاعرك الطيبة.

    10Hl,v jprr g; hgvhpm hgktsdm td /g hgH.lhj

    2 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: حنين المشاعر,رحمة عواشرية

  2. #2
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Oct 2013
    المشاركات
    2,496
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة علم
    هواياتي
    كتـَـآبَةُ الشعْـر وَ الخــوَآطِــرْ
    شعاري
    أَتَـاََلـمْ لأتَـعَلَـمْ ...... أتَــجاْهـلُ لأعيـشْ

    افتراضي رد: 10أمور تحقق لك الراحة النفسية في ظل الأزمات

    ابداع روعة موضوع في القمة
    ننتظر جديدك فلا تحرمينا منه

  3. #3
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Jun 2013
    العمر
    17
    المشاركات
    4,761
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    كتابة الشعر و الخواطر والروايات والمطالعة
    شعاري
    حياتها امل فان تلاشى يوما فكبرو عليها اربعا

    افتراضي رد: 10أمور تحقق لك الراحة النفسية في ظل الأزمات

    في القمة
    دمتي ننتظر القادم انشاء الله

  4. #4

    تاريخ التسجيل
    Jan 2014
    المشاركات
    1,331
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    الطبخ والمطالعة
    شعاري
    don't lose your smile

    افتراضي رد: 10أمور تحقق لك الراحة النفسية في ظل الأزمات

    جاءت في وقتها شكراااااااااااااااااااااا اااااااااااااااا

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. الراحة النفسية (السعادة)
    بواسطة نجمة16 في المنتدى عيادة طموحنا النفسية
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 01-02-2014, 15:08
  2. شعر عن الراحة
    بواسطة زين في المنتدى من وحي القلم
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 16-12-2013, 18:27
  3. متى اعنمدت ايام الراحة في العالم
    بواسطة صرهودة في المنتدى علوم و ثقافة عامة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 25-11-2013, 16:30
  4. كمون الراحة
    بواسطة الافق الجميل في المنتدى العلوم الطبيعية للسنة الثالثة ثانوي 3AS
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 20-09-2013, 18:56

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •