أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



النوم القهري او النوم الذي لا يقاوم

النوم القهرى (النوم الذى لايقاوم): - النوم القهرى هوأحد اضطرابات النوم المزمنة بدون سبب معروف. لكن من المعروف عن هذا الاضطراب النوم المفرط طيلة النهار حتى لو نام الشخص بشكل



النوم القهري او النوم الذي لا يقاوم


النتائج 1 إلى 8 من 8
  1. #1

    تاريخ التسجيل
    Jun 2013
    المشاركات
    37
    الجنس
    أنثى
    هواياتي
    المطالعة و لعب كرة السلة
    شعاري
    الوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك

    افتراضي النوم القهري او النوم الذي لا يقاوم

     
    النوم القهرى (النوم الذى لايقاوم):
    - النوم القهرى هوأحد اضطرابات النوم المزمنة بدون سبب معروف. لكن من المعروف عن هذا الاضطراب النوم المفرط طيلة النهار حتى لو نام الشخص بشكل جيد طوال الليل


    وتناول احتياج الجسم من الراحة والنوم، ودائماً يشعر الشخص مع اضطراب النوم الذى لا يقاوم برغبته فى النوم والنعاس حتى فى الأوقات والأماكن غير المناسبة.

    وقد تحدث نوبات النوم النهارية فجأة ويصعب مقاومتها ومن الممكن أن تحدث بشكل متكرر فى اليوم الواحد، وقد يستمر النعاس لفترة طويلة من الزمن/ بالإضافة إلى أن النوم ليلاً للشخص المصاب بهذا الاضطراب يكون متقطعاً ويستيقظ باستمرار.

    - هناك ثلاث أعراض أخرى لاضطراب النوم القهرى والتى قد لا تحدث لجميع المرضى:
    - فقد مفاجىء للنبض العضلى (Cataplexy):
    نوبات مفاجثة لفقد العضلات لوظائفها وتتراوح الأعراض من ضعف بسيط فيها (مثل ترهل فى عضلات الرقبة أو الركبة أو عضلات الوجه، أو عدم القدرة على التحدث بوضوح) وتصل إلى انهيار كامل فى الجسم. وقد يتعرض الإنسان لمثل هذه النوبات النومية كرد فعل للمثيرات العاطفية مثل الضحك أو الغضب أو حتى الخوف، وقد تستمر من بضعة ثوانٍ إلى دقائق عديدة ويكون الإنسان واعياً عند مرور الحالة به.

    - الشلل النومى (Sleep paralysis):
    عدم المقدرة المؤقتة على التحدث أو الحركة عند النوم أو الاستيقاظ وقد تستمر أيضاً من بضع ثوانٍ إلى عدة دقائق.

    - الهلوسة النومية (Hypnagogic hallucinations):
    ينتاب الشخص عندما يغلب عليه النوم أو النعاس أو يذهب فى النوم أحداث أو تجارب شبيهة بالحلم وتكون سماتها قوية ومخيفة.

    وقد تحدث هذه الأعراض الثلاثة ليس فقط فى الحالات المرضية. فى غالبية حالات النوم القهرى، فإن العرض الأول يحدث ويظهر عند النوم المفرط طول النهار. أما العرض الثانى فيصاب به الشخص نتيجة لتراكمات من الأشهر والسنين للنوبات النومية النهارية، وتوجد اختلافات كبيرة جداً فى تطور الثلاثة أعراض وحدتها وترتيب ظهورها من فرد لآخر.
    وحوالى 20- 25% فقط من حالات النوم القهرى تنتابها جميع الأعراض. من أكثر الأعراض شيوعاً والتى تستمر مع الشخص طيلة الحياة النوم المفرط طيلة النهار أما الشلل النومى والهلوسة النومية فربما لا.

    وأعراض النوم القهرى وخاصة النوم المفرط و(Cataplexy) تصبح غالباً حادة مما تؤدى إلى إعاقة حياة الفرد الاجتماعية والشخصية والعملية من أن يمارسها بشكل طبيعى.

    - متى تشك إصابتك بالنوم القهرى؟
    * إذا:
    - شعرت بالميل المفرط للنعاس طوال النهار على الرغم من نومك عدد ساعات ملائمة طوال الليل.
    - شعرت بالنعاس فى أوقات النوم مثل عند تناول الوجبات، التحدث، القيادة، أو أثناء العمل.
    - الإحساس بالوهن فجأة أو ارتخاء عضلات الرقبة بحيث تشعر بصعوبة فى رفع الرأس عند الضحك أو الغضب أو الدهشة أو التعرض لصدمة.
    - وجدت نفسك غير قادر على التحدث أو الحركة عندما يغلب عليك النعاس أو عند الاستيقاظ.




    - هل حالات النوم القهرى شائعة الحدوث؟
    هذا الاضطراب منتشر لكنه غير معروف ويتساوى فى ذلك مع الشلل الرعاش، وتأتى عدم معرفته نتيجة للتشخيص الخاطىء من قبل الأشخاص له حيث يختلط الأمر عليهم بينه وبين الاكتئاب، الصرع أو حتى يفسرونه على أنه أحد الآثار الجانبية لبعض العقاقير.

    - من الذى يصاببالنوم القهرى؟
    يصاب به الرجال والنساء على حد سواء وفى أى عمر، على الرغم من أن الأعراض يتم ملاحظتها أولاً فى المراهقين والشباب صغار السن/ وهناك دليل قوى على أنه اضطراب وراثى فحوالى من 8-12% من الأشخاص الذين يعانون من حالات النوم القهرى لهم اتصال قريب من المرض.

    - ما الذى يحدث فى النوم القهرى؟
    فى الحالات الطبيعية عندما يكون الإنسان متيقظ فإن إشارات المخ تظهر بشكل منتظم وعندما ينام الإنسان (فى البداية) تصبح إشارات المخ أبطأ وأقل انتظاماً وهذه الحالة أو المرحلة من النوم تسمى "نوم بحركات عين غير سريعة". وبعد مرور حوالى ساعة ونصف تبدأ إشارات المخ فى نشاطها مرة أخرى على الرغم من أن الشخص يكون فى نوم عميق وهذا النوع من النوم يسمى بـ "نوم بحركات عين سريعة" والذى عنده تحدث الأحلام أو الكوابيس.

    أما فى اضطراب النوم القهرى فإن ترتيب وطول النوعين من النوم السابقين وفترتهما تضطرب وتختلف، حيث يحدث نوم بحركات العين السريعة فى بداية النوم وسابق على نوم حركات العين غير السريعة. ولذلك فإن النوم القهرى هو اضطراب والذى يظهر فيه (REM) فى مرحلة غير طبيعية، وأيضاً بعض المراحل التى تحدث طبيعياً أثناء النوم العميق فقط أو المرحلة الثانية نوم حركات العين السريعة مثل ارتخاء العضلات، الشلل النومى والأحلام تحدث فى أوقات مختلفة أثناء النوم مع النوم القهرى فعلى سبيل المثال: ارتخاء العضلات يحدث فى مرحلة الاستيقاظ أما الشلل النومى والأحلام فتحدث عند النوم أو عند الاستيقاظ.

    hgk,l hgrivd h, hgk,l hg`d gh drh,l

    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: بنت الأحرار

  2. #2

    تاريخ التسجيل
    Jan 2014
    المشاركات
    1,331
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    الطبخ والمطالعة
    شعاري
    don't lose your smile

    افتراضي رد: النوم القهري او النوم الذي لا يقاوم

    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: وسام سماسم

  3. #3

    تاريخ التسجيل
    Feb 2014
    المشاركات
    10
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    ركوب الخيل

    افتراضي رد: النوم القهري او النوم الذي لا يقاوم

    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: وسام سماسم

  4. #4
    ♥•- الإدارة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Feb 2011
    المشاركات
    4,533
    الجنس
    أنثى

    افتراضي رد: النوم القهري او النوم الذي لا يقاوم

    شكرا لك على هذه المعلومات الرائعة
    منتظرين المزيد ..
    دمت إلى الله أقرب ..
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: وسام سماسم

  5. #5

    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    المشاركات
    28
    الجنس
    أنثى

    افتراضي رد: النوم القهري او النوم الذي لا يقاوم

    شكرا لكن هل يمكنك كتابة موضوع عن الاستيقاض المفرظ لانني ا حب النوم
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: وسام سماسم

  6. #6

    تاريخ التسجيل
    Nov 2013
    العمر
    17
    المشاركات
    591
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    étudiant
    هواياتي
    Assis avec Amina erelle.la natation
    شعاري
    Clé de la science à l'allégement

    افتراضي رد: النوم القهري او النوم الذي لا يقاوم

    شكرا لك على هذه المعلومات الرائعة
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: وسام سماسم

  7. #7

    تاريخ التسجيل
    May 2014
    المشاركات
    763
    الجنس
    أنثى
    هواياتي
    watch naruto shippuden
    شعاري
    Be happy

    افتراضي رد: النوم القهري او النوم الذي لا يقاوم

    شكرا لك معلومة جيدة

  8. #8
    ♥•- مشرف سابق -•♥
    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    العمر
    21
    المشاركات
    959
    الجنس
    ذكر
    وظيفتي
    طالب
    هواياتي
    المطالعة وكرة القدم
    شعاري
    nÖ oNe iS peRfeCt iN ThiS WorLd

    افتراضي رد: النوم القهري او النوم الذي لا يقاوم


 

 

المواضيع المتشابهه

  1. شعر عن النوم
    بواسطة زين في المنتدى من وحي القلم
    مشاركات: 44
    آخر مشاركة: 03-12-2015, 17:02
  2. كل شئ عن النوم
    بواسطة LINAS في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 09-11-2014, 13:00
  3. خطر التفكير قبل النوم
    بواسطة روآء الروح في المنتدى عيادة طموحنا النفسية
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 08-08-2014, 19:20
  4. حواديت قبل النوم
    بواسطة LINAS في المنتدى ركن قصص الاطفال و المسرحيات
    مشاركات: 16
    آخر مشاركة: 29-12-2013, 17:54

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •