أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



اضطراب القلق

هو مرض عقلي يتميز بإصابة الشخص بالقلق والمخاوف بشكل مستمر حول أمر أو أمور معينة، وعلى نحو يؤثر على سلوكه ومشاعره وحياته. ومع أن القلق هو شعور طبيعي يمر به



اضطراب القلق


النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    -•♥ مشرف الحوار المتمدن ونبض الشعر و الخواطر♥•-
    تاريخ التسجيل
    Oct 2013
    العمر
    18
    المشاركات
    5,564
    الجنس
    ذكر
    هواياتي
    RAP
    شعاري
    Rass F Sma

    جديد اضطراب القلق

     
    اضطراب القلق images?q=tbn:ANd9GcS









    هو مرض عقلي يتميز بإصابة الشخص بالقلق والمخاوف بشكل مستمر حول أمر أو أمور معينة، وعلى نحو يؤثر على سلوكه ومشاعره وحياته. ومع أن القلق هو شعور طبيعي يمر به البشر في حياتهم، كما يحدث قبل مقابلة مهمة مثلا أو اتخاذ قرار مصيري، لكنه يتحول إلى مرض إذا جاوز حدا معينا يجعله يتضارب مع سير حياة الشخص وقدرته على اتخاذ القرارات، بل إنه قد يتحول إلى قيد أو سجن يمنعه من المضي في حياته.


    الأعراض:

    الشعور بالخوف.

    الشعور بالعجز وقلة الحيلة.

    الإحساس بوجود خطر متربص أو وشيك.

    الشعور بالتعب والضعف.

    زيادة معدل نبضات القلب.

    تسارع التنفس.

    التعرق.

    الارتعاش.


    بعض أنواع اضطراب القلق

    اضطراب القلق العام: ويتميز بإصابة الشخص بالقلق والتفكير المستمر لمدة ستة أشهر على الأقل بموضوع معين سواء كان صغيرا (غير مهم) أو كبيرا. وقد يحدث هذه الاضطراب بالتوازي مع اضطرابات قلق أخرى أو الاكتئاب.

    الرهاب الاجتماعي: يشعر المصاب بالقلق والخوف من مواجهة مواقف اجتماعية معينة كالاختلاط بالناس وشراء الأشياء من المتاجر وإرجاع البضائع، ويسعى لتفاديها.

    اضطراب الوسواس القهري: ويشمل تفكير الشخص المستمر والمتكرر بأفكار معينة أو مشاهد أو صور، وعادة ما تكون أفكارا تثير الاشمئزاز أو غير مرغوبة. أو تتملك الشخص رغبة غير قابلة للمقاومة للقيام بفعل معين وفعله، وعادة ما يكون هذا العمل من دون هدف واضح، مثل لمس أعمدة الإنارة جميعها في الشارع.

    اضطراب ما بعد الصدمة: ويشعر المصاب أنه يعيش مرة أخرى تجربة سيئة مرّ بها من قبل، إذ قد يراها في أفكاره أو الأحلام، مما يؤدي لردة فعل عاطفية وجسمية، ويحاول الشخص تفادي أي شيء يذكره بها. وتحدث في الحروب ولضحايا الاغتصاب والاعتداء وغيرها من التجارب المؤذية.

    الخوف المرضي من أمور معينة 'الفوبيا': إذ يشعر الشخص بالخوف الشديد من شيء معين كحيوان أو جسم، وهو أمر قد يؤدي إلى إصابته بنوبة هلع.

    نوبات الهلع: هي نوبة من الذعر والخوف تبدأ فجأة ويشعر فيها المريض بأنه على وشك الموت، ويتسارع نبض قلبه ويواجه صعوبة في التنفس وألما في الصدر. كما قد يشعر الشخص بأنه على وشكك الإصابة بالجنون.


    الأسباب:

    أحداث الحياة المؤلمة قد تحفز الإصابة بالقلق لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد للمرض.

    الوراثة تلعب دورا في الإصابة باضطرابات القلق.

    بعض المشاكل الصحية قد ترتبط باضطراب القلق، ويشمل ذلك أمراض القلب والسكري واضطرابات الغدة الدرقية وبعض أورام الدماغ النادرة، وأمراضا أخرى. استفسر من طبيبك حول ما إذا كنت معرضا للإصابة باضطراب القلق نتيجة ظرفك الصحي.


    عوامل الخطر:

    النساء معرضات أكثر من الرجال لاضطراب القلق.

    التعرض لتجارب مؤلمة في الطفولة.

    القلق بشأن الظرف الصحي أو المرض، إذ قد يؤدي التفكير المتواصل بالمرض وعواقبه المحتملة إلى زيادة احتمالية إصابة الشخص باضطراب القلق.

    شرب الخمر.

    إدمان المخدرات.

    إصابة أحد أقارب الشخص بالقلق يرفع احتمالية إصابته هو، مما يشير إلى الجانب الوراثي ودوره في المرض.

    بعض اضطرابات الشخصية تزيد من مخاطر الإصابة باضطرابات القلق.

    تراكم التوتر، إذ على مدى فترة زمنية تتراكم ضغوط الحياة شيئا فشيئا مما يقود إلى تطوير الشخص للقلق.

    المضاعفات:

    الإصابة بالاكتئاب.

    الأرق وصعوبة النوم.

    اضطرابات الجهاز الهضمي.

    الصداع.

    صريف الأسنان، حيث يقوم الشخص بحك أسنان الفك العلوي والفلي تجاه بعضهما وبضغط شديد، مما قد يؤدي لصدور صوت، ويحدث أثناء اليقظة أو خلال النوم، ويؤدي تحرك الأسنان تجاه بعضها إلى تآكلها، كما قد يؤدي إلى حدوث مشاكل في مفصل الفك السفلي.

    إدمان المخدرات.

    العلاج:

    ويهدف إلى السيطرة على الأعراض وتقليلها وتحسين حياة المريض، وقد تشمل الأدوية والعلاج النفسي، حيث يجلس المريض مع معالج نفسي ويناقش معه مخاوفه، ويقدم له معالج النصح حول التعامل معها وفق إستراتيجيات جديدة في التفكير.

    الوقاية:

    التحلي بالنشاط الجسدي سواء عبر الرياضة المنتظمة في النادي أو المشي في المنتزه أو الحديقة أو ممارسة الرياضة في المنزل.

    الابتعاد عن الخمر.

    الابتعاد عن التبغ ومنتجاته.

    تناول غذاء صحي ومنوع.

    استخدام تقنيات الاسترخاء.

    الحصول على نوم كافي، وفي حال كنت تواجه صعوبات في النوم فعليك مراجعة الطبيب.

    إذا تم تشخيصك بالقلق فقد تستفيد من إيقاف شرب القهوة والكافيين، إذ يعتقد أن الكافيين قد يفاقم من أعراض القلق.

    راقب علامات الإنذار كالشعور المستمر بالتعب أو صعوبة النوم، وراجع الطبيب فورا عند شعورك بأعراض القلق. إن تأخير مراجعة الطبيب قد يفاقم اضطراب القلق مما يجعل علاجه أكثر صعوبة.






    اضطراب القلق 130673659388_b.jpg

    hq'vhf hgrgr

    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: ♥♪☺♥♣AmouNa♥♪☺♥
    التعديل الأخير تم بواسطة زين ; 06-02-2014 الساعة 12:02

  2. #2

    تاريخ التسجيل
    Nov 2013
    العمر
    17
    المشاركات
    591
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    étudiant
    هواياتي
    Assis avec Amina erelle.la natation
    شعاري
    Clé de la science à l'allégement

    افتراضي رد: اضطراب القلق

    Merci mwdou3 rai3

  3. #3
    -•♥ مشرف الحوار المتمدن ونبض الشعر و الخواطر♥•-
    تاريخ التسجيل
    Oct 2013
    العمر
    18
    المشاركات
    5,564
    الجنس
    ذكر
    هواياتي
    RAP
    شعاري
    Rass F Sma

    افتراضي رد: اضطراب القلق

    la hokra 3ala wagbe o5ti

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. كتاب القلق
    بواسطة ~حنين الروح~ في المنتدى علم النفس العيادي
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 03-01-2014, 17:44
  2. الفرق بين القلق والارق
    بواسطة amelamola في المنتدى علوم و ثقافة عامة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 14-11-2013, 21:56
  3. اضطراب نقص الانتباه و فرط النشاط
    بواسطة الافق الجميل في المنتدى علم النفس
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 01-05-2011, 12:54
  4. القلق النفسي
    بواسطة LINAS في المنتدى علم النفس
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 05-04-2011, 18:39
  5. اضطراب غربة النفـس (Depersanalization)
    بواسطة LINAS في المنتدى علم النفس العيادي
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 23-03-2011, 11:47

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •