أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



كيف تصبح أكثر ذكاءً؟

كيف تصبح أكثر ذكاءً؟ يعتبر الدماغ أكثر الأجهزة في جسم الإنسان تعقيداً، فهو العضو الذي يتحكم في كل وظائف الجسم من تفكير وتصرف في كل شيء، ولكن في



كيف تصبح أكثر ذكاءً؟


النتائج 1 إلى 4 من 4
  1. #1
    -•♥ مراقبة عامة♥•-
    تاريخ التسجيل
    Jul 2011
    العمر
    21
    المشاركات
    6,056
    الجنس
    أنثى

    افتراضي كيف تصبح أكثر ذكاءً؟

     
    كيف تصبح أكثر ذكاءً؟

    كيف تصبح أكثر ذكاءً؟ large.jpg

    يعتبر الدماغ أكثر الأجهزة في جسم الإنسان تعقيداً،
    فهو العضو الذي يتحكم في كل وظائف الجسم من تفكير وتصرف في كل شيء،
    ولكن في بعض المواقف يجب أن نفكر بشكل أذكى,,
    ومن أجل الوصول للتفكير بذكاء أكثر علينا إتباع هذه النصائح.
    1) لا تقم بالتفكير في أكثر من شيء بآن واحد، رغم أن الدماغ قادر على التفكير في أكثر من شيء بذات الوقت. المهم أن تتمرن على التركيز.
    2) مرن دماغك مثل عضلاتك، فهناك العديد من التمرينات التي تساعد على تطوير قدرات الدماغ كالاستماع إلى الموسيقى وتعلم اللغات.
    3) حاول اكتشاف أي شيء جديد، وذلك عن طريق طرح الأسئلة باستمرار ولا تقبل بحقيقة معينة غير منطقية بالنسبة لك.
    4) استخدم النصف الأيسر من دماغك في التفكير بمنطق بالإضافة إلى حل المسائل الرياضية، واستخدم النصف الأيمن في الإبداع.
    5) ارح دماغك بالنوم، فإذا حرصت على النوم من 8 إلى 9 ساعات يومياً فهذا سوف يجعلك تفكر بشكل أفضل.
    6) زد معلوماتك عن طريق القراءة خاصة أثناء فترة الليل لأن الدماغ يستوعب أكبر قدر من المعلومات ليلاً.
    7) عندما تبدأ في قراءة كتاب مع الوقت زد من سرعة قراءتك لأن هذا يساعد على تدفق الدم بشكل أفضل إلى الدماغ، واحرص على أن تمشي وأنت تقرأ.
    8) احرص على ممارسة التمرينات الرياضية لتقوية عضلات جسمك، وهو شيء يحسن مستوى التفكير عندك.
    9) كن اجتماعياً بأن تدخل في العديد من العلاقات بشكل يومي.
    10) استخدم شبكة الإنترنت لتجعل دماغك يعمل باستمرار عن طريق الاطلاع على المعلومات الكثيرة المتوفرة على الإنترنت.
    11) تناول الشوكولا الداكنة.
    12) احفظ كلمات الأغاني.
    13) شاهد الأفلام التي تساعدك على التفكير كثيراً في قصتها، كفيلم "Inception".
    14) إلعب بألعاب الفيديو.
    15) فكر عن طريق الكتابة بالقلم على ورقة بيضاء.
    16) مارس رياضات التأمل لأنها تساعدك على التركيز بشكل أكبر.
    17) اضحك بقدر المستطاع.
    18) فكر بشكل إيجابي.
    19) تحلى بالعرفان بالجميل، لأن ذلك سوف يجعلك أكثر سعادة.
    20) اقرأ كتاباً رائعاً.
    21) لا تشرب الكحوليات.
    22) العمل.



    23) تابع الأخبار والأحداث العالمية.
    24) استمع إلى الموسيقى. 25
    ) ارقص.
    26) ارم أي كرة فهذا يحسن التوافق العضلي العصبي.
    27) تغذى جيداً، ولكن تجنب أكل الوجبات المليئة بالدهون.
    28) اشرب المياه كثيراً.
    29) اشرب الشاي.
    30) قم برحلة خارج البلاد.




    ;dt jwfp H;ev `;hxW?

    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: رحمة عواشرية

  2. #2

    تاريخ التسجيل
    Mar 2013
    المشاركات
    72
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    السباحة والمطالعة

    افتراضي رد: كيف تصبح أكثر ذكاءً؟


  3. #3
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    May 2013
    العمر
    18
    المشاركات
    3,914
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    Médecin généraliste
    شعاري
    الثقة بالله تصنع المعجزآت^^

    افتراضي رد: كيف تصبح أكثر ذكاءً؟

    معلومات قيمة اتحلى ببعضها ححم ححم
    شكرا لك موضوع مفيد بانتظار الجديد
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: طالبة الجنان

  4. #4
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Jun 2013
    العمر
    17
    المشاركات
    4,761
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    كتابة الشعر و الخواطر والروايات والمطالعة
    شعاري
    حياتها امل فان تلاشى يوما فكبرو عليها اربعا

    افتراضي رد: كيف تصبح أكثر ذكاءً؟

    موضوع قيم دمتي مميزة ننتظر جديدك على احر من الجمر مزيدا من الـالق والابدااع
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: طالبة الجنان

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. كيف تصبح ايجابيا ?????????????????
    بواسطة رفيق الامل في المنتدى علوم و ثقافة عامة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 28-06-2013, 17:53
  2. كيف تصبح أكثر ذكاءًا
    بواسطة روآء الروح في المنتدى التنمية البشرية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 29-01-2013, 15:48
  3. لكي تصبح أكثر ذكاء ، 30 نصيحة لتتتمتع بذكاء أفضل
    بواسطة روآء الروح في المنتدى التنمية البشرية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 25-08-2012, 23:45
  4. كيف‏ ‏تصبح‏ ‏أكثر‏ ‏سعادة؟
    بواسطة روآء الروح في المنتدى التنمية البشرية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 27-02-2012, 14:20

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •