أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



احذر

احذر من الثلاث الدقائق الاولى من الاستيقاظ تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد



احذر


النتائج 1 إلى 9 من 9
  1. #1
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Oct 2013
    المشاركات
    2,496
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة علم
    هواياتي
    كتـَـآبَةُ الشعْـر وَ الخــوَآطِــرْ
    شعاري
    أَتَـاََلـمْ لأتَـعَلَـمْ ...... أتَــجاْهـلُ لأعيـشْ

    خجول احذر

     
    احذر من الثلاث الدقائق الاولى من الاستيقاظ




    تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه.

    حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك.

    ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم جلطة في شرايين القلب.








    احذر 313641_2027822497972

    hp`v


  2. #2

    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    المشاركات
    219
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    الكتابة و المطالعة
    شعاري
    من عاش بوجهين مات بلا وجه

    افتراضي رد: احذر

    شكرا على المعلومة اختييي ربي يوفقك
    2 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: حنين المشاعر,ankita sharma

  3. #3

    تاريخ التسجيل
    Nov 2013
    المشاركات
    2,245
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    المداومة على قراءة الاذكار
    شعاري
    لا اله الا الله محمد رسول الله

    افتراضي رد: احذر


    موضوع قمة في الروعة...
    2 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: حنين المشاعر,ankita sharma

  4. #4
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Oct 2013
    المشاركات
    2,496
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة علم
    هواياتي
    كتـَـآبَةُ الشعْـر وَ الخــوَآطِــرْ
    شعاري
    أَتَـاََلـمْ لأتَـعَلَـمْ ...... أتَــجاْهـلُ لأعيـشْ

    افتراضي رد: احذر

    شكرا على التشجيع

  5. #5

    تاريخ التسجيل
    Sep 2013
    العمر
    19
    المشاركات
    328
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    student
    هواياتي
    cooking and sciences
    شعاري
    keep calm and :) coz it happen

    افتراضي رد: احذر

    merci pour l'information
    2 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: حنين المشاعر,ankita sharma

  6. #6

    تاريخ التسجيل
    Oct 2013
    المشاركات
    513
    الجنس
    ذكر
    وظيفتي
    طالب + موظف في قطاع التكوين
    هواياتي
    المطالعة و الصداقة و الرياضة
    شعاري
    اعتز بكوني شاب من شباب هذا الوطن أحبك يا جزائــــرـ

    افتراضي رد: احذر

    شكرا لكي على هده المعلومات
    2 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: حنين المشاعر,ankita sharma

  7. #7

    تاريخ التسجيل
    Jan 2013
    العمر
    21
    المشاركات
    504
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالب
    هواياتي
    السباحة , ركوب الخيل ,
    شعاري
    ^افعل ما تشعر في أعماق قلبك بأنه صحيح . . لأنك لن تسلم من

    افتراضي رد: احذر

    شكرا على المعلومات المفيدة وجزاك الله كل الخير
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: حنين المشاعر

  8. #8
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    May 2013
    العمر
    20
    المشاركات
    1,574
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة في كلية الصيدلة
    شعاري
    وفيَ الصَمت تسَكُن حكَايات لا تُروَى . . !

    افتراضي رد: احذر

    مشكووورة غاليتي على الافادة
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: حنين المشاعر

  9. #9

    تاريخ التسجيل
    Nov 2013
    المشاركات
    368
    الجنس
    أنثى
    هواياتي
    المطالعه
    شعاري
    وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا وَيَرْز

    افتراضي رد: احذر

    معلومة جديدة شكرا لك
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: حنين المشاعر

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. احذر أصدقائك كما تحذر أعدائك
    بواسطة Abù Hafes في المنتدى منتدى الاسلامي العام
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 30-01-2015, 12:49
  2. احذر من رمي الحجارة في الماء!
    بواسطة أشواق محمد في المنتدى القصص و الروايات
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 16-12-2013, 20:51
  3. من تواضع لله رفعه احذر التكبر.....
    بواسطة تاج الوقار في المنتدى منتدى الاسلامي العام
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 11-03-2013, 18:59
  4. احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ
    بواسطة روآء الروح في المنتدى التنمية البشرية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 29-08-2012, 13:53
  5. عبارات احذر ان تقولها لمديرك
    بواسطة الافق الجميل في المنتدى التنمية البشرية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 17-02-2011, 15:36

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •