أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



تناول تفاحتين باليوم يخفض الكوليستيرول

تناول تفاحتين باليوم يخفض الكوليسترول أظهرت دراسة فرنسية أن تناول تفاحتين أو ثلاث تفاحات يومياً يخفض كوليسترول الدم حيث إن القشرة الخارجية للتفاح غنية بمادة البكتين التى تزيل ترسبات الكوليسترول.



تناول تفاحتين باليوم يخفض الكوليستيرول


صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 11
  1. #1
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    May 2013
    العمر
    18
    المشاركات
    3,914
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    Médecin généraliste
    شعاري
    الثقة بالله تصنع المعجزآت^^

    افتراضي تناول تفاحتين باليوم يخفض الكوليستيرول

     
    تناول تفاحتين باليوم يخفض الكوليسترول



    أظهرت دراسة فرنسية أن تناول تفاحتين أو ثلاث تفاحات يومياً يخفض كوليسترول الدم حيث إن القشرة الخارجية للتفاح غنية بمادة البكتين التى تزيل ترسبات الكوليسترول.

    وأشارت الدراسة إلى فوائد التفاح الصحية والتى أكدها الباحثون فى المعهد القومى لعلوم الفاكهة فى اليابان، حيث أكدوا فى دراسة حديثة أجريت على 14 متطوعا أن تناول 400 جرام (تفاحتين) يوميا يسهم فى تخفيض معدل الكوليسترول فى الدم، حيث تناول المتطوعون تفاحتين يوميا ولمدة ثلاثة أسابيع، وأظهرت النتائج انخفاضا فى الكوليسترول بنسبة وصلت إلى 21 % .

    وقال البروفيسور ركبيتشى تاناكا رئيس فريق البحث: “إن البفاح يزيد نسبة فيتامين c فى الدم بصورة ملحوظة” .

    وكان هناك اعتقاد فى الفترة السابقة أن تناول التفاح بشكل عام يؤدى إلى ارتفاع نسب الدهون، ولكن الآن، وبعد هذه الدراسة، تغيرت هذه الفكرة نسبياً.

    jkh,g jthpjdk fhgd,l dotq hg;,gdsjdv,g

    3 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: نور القرآن,~حنين الروح~,amelamola

  2. #2

    تاريخ التسجيل
    Nov 2012
    العمر
    20
    المشاركات
    2,062
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    المطالعة وكتابة الخواطر
    شعاري
    من خرج من حياتي بارادته لن يدخل اليها الا بارادتي

    افتراضي رد: تناول تفاحتين باليوم يخفض الكوليستيرول

    معلومة مفيدة شكرا
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: ~حنين الروح~

  3. #3
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Nov 2013
    المشاركات
    4,564
    الجنس
    أنثى
    هواياتي
    كتابة الخواطر،،،وفِعْلُ كلِّ ماهو جميل،،،،،
    شعاري
    ~شهادتي أخلاقي~

    افتراضي رد: تناول تفاحتين باليوم يخفض الكوليستيرول

    مشكور اختي
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: amelamola

  4. #4

    تاريخ التسجيل
    Nov 2013
    المشاركات
    3
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    كرة السلة و الموسيقى
    شعاري
    التربية هي اساس العيش المرتاح

    افتراضي رد: تناول تفاحتين باليوم يخفض الكوليستيرول

    شكرا على الموضوع :1264884372::37350_61210709477::vbcvbvc::37350_11210705774:

  5. #5

    تاريخ التسجيل
    Nov 2013
    المشاركات
    3
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    كرة السلة و الموسيقى
    شعاري
    التربية هي اساس العيش المرتاح

    افتراضي رد: تناول تفاحتين باليوم يخفض الكوليستيرول

    شكرا اختي ضيوف وسنغادر

  6. #6
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Nov 2013
    المشاركات
    2,818
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    الفرفشة و المطالعة
    شعاري
    المحافضة على الاخلاق و الاجتهاد في الحياة

    افتراضي رد: تناول تفاحتين باليوم يخفض الكوليستيرول

    بوركت على المعلومة

  7. #7

    تاريخ التسجيل
    Feb 2013
    المشاركات
    4,095
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    نــخدمْ كُلْشٍي p: !!
    هواياتي
    الــمُــوسيقَى ../.. الـــكتــَـابــَـة
    شعاري
    LOVE YOUR life YOU LIVE

    افتراضي رد: تناول تفاحتين باليوم يخفض الكوليستيرول

    شكرا لك

  8. #8
    -•♥ مشرف الحوار المتمدن ونبض الشعر و الخواطر♥•-
    تاريخ التسجيل
    Oct 2013
    العمر
    18
    المشاركات
    5,564
    الجنس
    ذكر
    هواياتي
    RAP
    شعاري
    Rass F Sma

    افتراضي رد: تناول تفاحتين باليوم يخفض الكوليستيرول

    شكراااا على الموضوع

  9. #9
    -•♥ مشرف الحوار المتمدن ونبض الشعر و الخواطر♥•-
    تاريخ التسجيل
    Oct 2013
    العمر
    18
    المشاركات
    5,564
    الجنس
    ذكر
    هواياتي
    RAP
    شعاري
    Rass F Sma

    افتراضي رد: تناول تفاحتين باليوم يخفض الكوليستيرول

    انت كاتبة عالمية

    ننتظر المزيد من ابداعاتك

  10. #10
    -•♥ مشرف الحوار المتمدن ونبض الشعر و الخواطر♥•-
    تاريخ التسجيل
    Oct 2013
    العمر
    18
    المشاركات
    5,564
    الجنس
    ذكر
    هواياتي
    RAP
    شعاري
    Rass F Sma

    افتراضي رد: تناول تفاحتين باليوم يخفض الكوليستيرول


 

 
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. ملخص درس الايمان باليوم الاخر للسنة الرابعة متوسط
    بواسطة الافق الجميل في المنتدى التربية الاسلامية للسنة الرابعة متوسط
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 14-10-2016, 19:39
  2. احتفال باليوم العالمي للغة العربية لأول مرة بالاغواط
    بواسطة طالبة الجنان في المنتدى طموحنا NEWS
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 08-03-2013, 22:02
  3. دراسة: الشاى الأسود يخفض معدل السكر بالدم
    بواسطة روآء الروح في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 07-02-2013, 12:35
  4. عصير التفاح يقاوم ارتفاع الكوليستيرول
    بواسطة حبيبة الرحمان في المنتدى علوم و ثقافة عامة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 28-06-2012, 11:51
  5. عصير البرتقال يخفض نسبة الكولسترول
    بواسطة الافق الجميل في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 23-02-2011, 03:07

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •