أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



نصائح لفترة ما قبل الامتحانات و الاستعداد الجيد لخوض الامتحانات بكل ثقة

طريقك نحو الامتياز يبدأ من هنا هذه المدونة الإلكترونية مرتبط من



نصائح لفترة ما قبل الامتحانات و الاستعداد الجيد لخوض الامتحانات بكل ثقة


النتائج 1 إلى 5 من 5
  1. #1
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Jun 2013
    العمر
    17
    المشاركات
    4,761
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    كتابة الشعر و الخواطر والروايات والمطالعة
    شعاري
    حياتها امل فان تلاشى يوما فكبرو عليها اربعا

    افتراضي نصائح لفترة ما قبل الامتحانات و الاستعداد الجيد لخوض الامتحانات بكل ثقة

     
    bac-guide.blogspot.com%2F"+target%3D%22_blank%22+rel%3D%22nofollow%22%3E%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%84+%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AD+%D9%81%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%83%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%A7

    طريقك نحو الامتياز يبدأ من هنا








    • bac-guide.blogspot.com%2F"+target%3D%22_blank%22+rel%3D%22nofollow%22%3E%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9
    • bac-guide.blogspot.com%2Fsearch%2Flabel%2F%25D9%2586%25D8%25B5%25D8%25A7%25D8%25A6%25D8%25AD%2520%25D9%2588%2520%25D8%25A7%25D8%25B1%25D8%25B4%25D8%25A7%25D8%25AF%25D8%25A7%25D8%25AA"+target%3D%22_blank%22+rel%3D%22nofollow%22%3E%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD+%D9%88+%D8%A7%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA
    • bac-guide.blogspot.com%2Fsearch%2Flabel%2F%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AA%25D8%25B3%25D8%25AC%25D9%258A%25D9%2584%2520%25D9%2581%25D9%258A%2520%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D9%2583%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2588%25D8%25B1%25D9%258A%25D8%25A7"+target%3D%22_blank%22+rel%3D%22nofollow%22%3E%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B3%D8%AC%D9%8A%D9%84+%D9%81%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%83%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%A7
    • bac-guide.blogspot.com%2F2010%2F02%2Fblog-post.html"+target%3D%22_blank%22+rel%3D%22nofollow%22%3E%D9%81%D9%87%D8%B1%D8%B3+%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9
    • bac-guide.blogspot.com%2Fsearch%2Flabel%2F%25D8%25AF%25D8%25B1%25D9%2588%25D8%25B3%2520%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D9%2583%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2588%25D8%25B1%25D9%258A%25D8%25A7"+target%3D%22_blank%22+rel%3D%22nofollow%22%3E%D8%AF%D8%B1%D9%88%D8%B3+%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%83%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%A7
    • bac-guide.blogspot.com%2F2010%2F01%2Fblog-post.html"+target%3D%22_blank%22+rel%3D%22nofollow%22%3E%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%84%D9%86%D8%A7+


    هذه المدونة الإلكترونية
    مرتبط من هنا
    الويب


    هذه المدونة الإلكترونية






    مرتبط من هنا





    الويب











    bac-guide.blogspot.com%2F2012%2F05%2Fblog-post.html"+target%3D%22_blank%22+rel%3D%22nofollow%22%3E%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD+%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9+%D9%85%D8%A7+%D9%82%D8%A8%D9%84+%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA+%D9%88+%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D8%AF+%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%8A%D8%AF+%D9%84%D8%AE%D9%88%D8%B6+%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA+%D8%A8%D9%83%D9%84+%D8%AB%D9%82%D8%A9

    Libellés : bac-guide.blogspot.com%2Fsearch%2Flabel%2Fbac%25202012"+target%3D%22_blank%22+rel%3D%22nofollow%22%3Ebac+2012, bac-guide.blogspot.com%2Fsearch%2Flabel%2F%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AA%25D8%25AD%25D8%25B6%25D9%258A%25D8%25B1%2520%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2586%25D9%2581%25D8%25B3%25D9%258A%2520%25D9%2584%25D9%2584%25D8%25A8%25D9%2583%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2588%25D8%25B1%25D9%258A%25D8%25A7"+target%3D%22_blank%22+rel%3D%22nofollow%22%3E%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%B6%D9%8A%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%83%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%A7, bac-guide.blogspot.com%2Fsearch%2Flabel%2F%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AA%25D9%2581%25D9%2583%25D9%258A%25D8%25B1%2520%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D9%258A%25D8%25AC%25D8%25A7%25D8%25A8%25D9%258A"+target%3D%22_blank%22+rel%3D%22nofollow%22%3E%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%AC%D8%A7%D8%A8%D9%8A, bac-guide.blogspot.com%2Fsearch%2Flabel%2F%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AC%25D8%25A7%25D9%2586%25D8%25A8%2520%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B5%25D8%25AD%25D9%258A"+target%3D%22_blank%22+rel%3D%22nofollow%22%3E%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8+%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A, bac-guide.blogspot.com%2Fsearch%2Flabel%2F%25D9%2586%25D8%25B5%25D8%25A7%25D8%25A6%25D8%25AD%2520%25D9%2588%2520%25D8%25A7%25D8%25B1%25D8%25B4%25D8%25A7%25D8%25AF%25D8%25A7%25D8%25AA"+target%3D%22_blank%22+rel%3D%22nofollow%22%3E%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD+%D9%88+%D8%A7%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA

    آخر عدة أيام قبل الامتحان

    قد تعتقد عزيزي الطالب انك قد نسيت جميع الدروس و المواد ، حسنا لا تفجع فالامر عادي جدا مجرد تخيلات و وساوس من الشيطان " كلما تأتيك هذه الافكار السلبية قل اعوذ بالله من الشيطان الرجيم " لعنة الله عليه
    قل لنفسك ان جميع الدروس و المواد التي قمت بحفظها هي الان مخزنة جيدا في اعماق عقلك و عندما يحين الوقت سوف تخرج وحدها من راسك الى ورقة الاجابة مباشرة كالشلال :)
    ايضا حاول التعرف على المادة التي لم تفهمها ولم تهضمها ,إذ أن كثير من الطلاب يراجعون الموضوعات التي يعرفونها , وليس العكس
    تعرف وتذكر أحد الأسرار الأساسية والجوهرية للنجاح في الاختبارات , وهو راجع جدول محتويات الكتاب المقرر اقرأ بنوده . واسأل نفسك هل تعرف هذا البحث أم لا ؟ وتابع المراجعة إلى أن تصل إلى نهاية الكتاب المقرر

    ـ آخر عدة ساعات قبل الامتحان
    قد يعاني بعض الطلاب والدارسين من مرض يسمى : حمى الاختبار لذا لا بد من الحصول على قسط من الراحة قبل الساعات الأخيرة

    لا تهمل الرياضة البدنية " حركات فقط " في أيام الاختبار لأن لها فوائد إذ أن التدريبات تساعد في الحصول على تنشيط الدورة الدموية مما يساعد على وصول كمية كافية من الدم إلى الدماغ .
    لا تنسى أن تتناول كميه من الطعام المعتدل قبل ساعات الاختبار " الموز مفيد لا تأكل اكثر من 3 حبات في نفس الوقت " كذلك التمر الجيد و الزبيب " قم بشرائهم الآن " و لا تنسى الفواكه بانواعها ، ولا تأكل العجائن فقط كمية قليلة جدا و النقطة المهمة جدا هنا هي " لا تأكل كثيرا حتى لا تصاب بالتخمة " يجب عليك في هذه الفترة الاكل بدون شبع نقطة جد مهمة حتى يبقى دماغك في اعلى قدراته لأنك اذا اكلت كثيرا فالدم سيذهب الى معدتك و يترك دماغك وحيدا و هو ما يؤدي الى الشعور الدوار و النعاس و الكسل و انت تعلم ان الدم هو الذي يحمل الغذاء الى جميع اعضاء جسمك و اكثر عضو يحتاج لكمية كبيرة من الدم الان هو الدماغ لذا لا تحرمه من الدم .

    دماغ فطن = كمية كبيرة من الدم تصله محملة بالاكسجين" التنفس "و السكريات و h20 الماء

    يجب الانتباه إلى المراجعة ليلة الاختبار يجب ألا تستغرق أكثر من (2ـ3) ساعات فقط
    حاول أن تكون عند قاعة الاختبار قبل (15) دقيقة ولا تعجل في الطريق بل كن مرتاح ومطمئناً
    قبل يوم الامتحان تأكد جيدا من اوراقك الضرورية " بطاقة التعريف الوطنية و الاستدعاء بالاضافة الى الادوات الهامة و خذ بعض الحلوى و الماء .

    ـ وقت الامتحان



    والآن حان الوقت لجني ثمرة جهودك خلال العام قبل كل شيء قل باسم الله الرحمن الرحيم لا تنساها فكل شيء يبدأ ببسم الله تكون فيه البركة .
    اعط بعض الايحاءات الايجابية لنفسك مثل : انا قادر على اجابة الاسئلة جميعا ، انا استطيع تذكر جميع الاجابات ، الاسئلة سهلة جدا ..........الخ
    اولاً : اقرأ ورقة الاختبار بأكملها بدقة وانتباه.
    ثانياً : قسّم وقتك " نقطة مهمة تقسيم الوقت " للإجابة على أسئلة الاختبار بشكل جيد.
    ثالثاً : ابحث عن الأسئلة التي أعطيت أكبر درجة والأسئلة التي تبدو لك صعبة وتحتاج إلى وقت وتفكير.
    رابعاً : أبدا بالإجابة على أسهل الأسئلة بالنسبة لك وعندما تتذكر حل السوأل الصعب وأنت في السهل انتقل وحل الصعب ثم بعد ذلك الرجع إلى السهل انك بهذه الطريقة تقوم بحل جميع الأسئلة بدون إجهاد منك . وهذه الخلطة السرية المهمة جداً ويجهلها كثير من الطلاب .
    لا تنسى الوقت عدوك لذا اعرف جيدا كيف تستغله و هي نقطة لا ينتبه لها الكثير من الطلبة " استغلال جيد للوقت = اجابة ممتازة و كاملة "
    ـ بعد الانتهاء من الإجابة على أسئلة الاختبار
    * أعد قراءة السؤال مرة أخرى وانتبه لإجاباتك
    * اكتب كل ما عندك في ورقة الاختبار
    * لا تقم من مكانك وتخرج من الفصل " اكمل كل وقتك حتى ولو انتهيت ابقى في مكانك و اذكر الله و صل على النبي صلى الله عليه و سلم و استغفر " و لا يغرك من يخرج باكرا من الامتحان فالطالب الذكي هو من يغتنم وقته الى آخر دقيقة من الامتحان .
    * حاول الاسترخاء الذهني وأغمض عينيك قليلاً لتريحهما من عناء التركيز المستمر.
    اقبض أصابعك وابسطها بحركة رياضية بسيطة لتريحها من عناء الكتابة.

    * ثم اقرأ الورقة للمرة الأخيرة قبل تسلميها
    فإذا اقتنعت بما قدّمت فاحمد الله ثم قم فسلّم الورقة

    نقطة مهمة لا يعلمها الكثير من الطلبة

    هل تعلم ان الغش في الامتحانات يسبب حصولك على نقاط ضعيفة حتى ولو كنت حافظا لكل دروسك و قمت فقط بمحاولة الحديث و الغش مع احد فانك تضر نفسك اكثر مما تنفعها و انك اذا لم تغش اطلاقا فان الله سيبارك لك في كل امتحاناتك و سترى ذلك و تتعجب من نفسك بحصولك على نقاط لم تكن تتخيلها .


    و لا تنسى قول الرسول صلى الله عليه و سلم "من غشنا فليس منا "

    لا تنسى الصلاة على النبي و ذكر الله و بالتوفيق للجميع


    kwhzp gtjvm lh rfg hghljphkhj , hghsju]h] hg[d] go,q hghljphkhj f;g erm


  2. #2

    تاريخ التسجيل
    Jul 2013
    العمر
    15
    المشاركات
    1,678
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    Schoolgirl
    هواياتي
    Playing the Guitar
    شعاري
    Smiled the smile you life tomorrow

    افتراضي رد: نصائح لفترة ما قبل الامتحانات و الاستعداد الجيد لخوض الامتحانات بكل ثقة

    شكرااااااااا

  3. #3

    تاريخ التسجيل
    Nov 2013
    العمر
    22
    المشاركات
    21
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    شعاري
    Yes we can do It♥ ♥

    افتراضي رد: نصائح لفترة ما قبل الامتحانات و الاستعداد الجيد لخوض الامتحانات بكل ثقة

    شكرا بارك الله فيكم
    انا جد متوترة لاني مقبلة على امتحان البكالورياااا يا ربي ادعيولي ربي يوفقني و ننجح بمعدل مليح يا ربي

  4. #4
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Oct 2013
    العمر
    17
    المشاركات
    4,047
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة متفوقة
    هواياتي
    المطالعة
    شعاري
    الحمد لله

    افتراضي رد: نصائح لفترة ما قبل الامتحانات و الاستعداد الجيد لخوض الامتحانات بكل ثقة

    ​w BEM

  5. #5

    تاريخ التسجيل
    May 2014
    المشاركات
    172
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالـــــبة الجنــــــــان
    هواياتي
    الشعــــــر الخواطــــــــر
    شعاري
    لاتوجد صدفة في هذه الحيــــاة......

    افتراضي رد: نصائح لفترة ما قبل الامتحانات و الاستعداد الجيد لخوض الامتحانات بكل ثقة

    شكرااااااااااااااا

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. نصائح و ارشادات للتخلص من توتر الامتحانات و الاستعداد لها
    بواسطة labiba cat في المنتدى التنمية البشرية
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 28-05-2016, 14:41
  2. نصائح و إرشادات للنجاح في الامتحانات
    بواسطة imeneimene04 في المنتدى واحة الطالب الناجح
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 22-04-2014, 15:35
  3. بمناسبة الامتحانات
    بواسطة أسماء ملاك في المنتدى منتدى الصور والكاريكاتير
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 26-05-2013, 18:21
  4. بمناسبة الامتحانات
    بواسطة لجين الورد في المنتدى النكت و الالغاز
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 19-05-2013, 19:03
  5. الامتحانات ؟؟
    بواسطة نونو نونا في المنتدى السنة الأولى ثانوي
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-12-2012, 12:52

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •