أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



احذر من 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ

إحذر ال 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ.... ======================== تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد



احذر من 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ


النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. #1

    تاريخ التسجيل
    Feb 2011
    المشاركات
    1,535
    الجنس
    أنثى

    قهوة احذر من 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ

     
    إحذر ال 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ....
    ========================
    تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب..(لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاج...ئ على صوت التليفون أو المنبه،
    حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم
    الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء
    وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب
    فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قديوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك،




    ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب
    ولذلك فقرأة اذكار الاستيقاظ قبل القيام من الفراش تعطى المخ والقلب الفرصة الكافيه للتهيؤ للقيام من الفراش

    hp`v lk 3 ]rhzr hgh,gn lk hghsjdrh/


  2. # ADS
    Circuit advertisement
    تاريخ التسجيل
    Always
    المشاركات
    Many
     

  3. #2

    افتراضي رد: احذر من 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ

    شكرااااا لك يا اخي الكريم على الموضوع القيم

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. الدعاء قبل النوم وعند الاستيقاظ
    بواسطة ăîќ šăйjă ÐØøř في المنتدى منتدى الاسلامي العام
    مشاركات: 19
    آخر مشاركة: 21-05-2017, 19:45
  2. حيل لتعليم الطفل الاستيقاظ مبكرًا
    بواسطة pixi_princesa في المنتدى الامومة والطفولة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 10-03-2016, 22:45
  3. هل تعاني من الأرق أو الاستيقاظ من النوم ليلاً؟
    بواسطة zehla في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 03-10-2015, 20:01
  4. احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ
    بواسطة روآء الروح في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 26-08-2013, 20:14
  5. احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ
    بواسطة روآء الروح في المنتدى التنمية البشرية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 29-08-2012, 13:53

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •