أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



الصلاة كعلاج نفسي

الصلاة كعلاج نفسي **** تساعد الصلاة الخاشعة على تهدئة النفس وإزالة التوتر لأسباب كثيرة، أهمها شعور الإنسان بضآلته وبالتالي ضآلة كل مشكلاته أمام قدرة وعظمة الخالق المدبر لهذا الكون



الصلاة كعلاج نفسي


النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1

    تاريخ التسجيل
    Feb 2011
    المشاركات
    1,535
    الجنس
    أنثى

    افتراضي الصلاة كعلاج نفسي

     
    الصلاة كعلاج نفسي
    ****
    تساعد الصلاة الخاشعة على تهدئة النفس وإزالة التوتر لأسباب كثيرة،أهمها شعور الإنسان بضآلته وبالتالي ضآلة كل مشكلاته أمام قدرة وعظمة الخالق المدبرلهذا الكون الفسيح، فيخرج المسلم من صلاته وقد ألقى كل ما في جعبته من مشكلاتوهموم، وترك علاجها وتصريفها إلى الرب الرحيم، وكذلك تؤدي الصلاة إلى إزالة التوتربسبب عملية تغيير الحركة المستمر فيها، ومن المعلوم أن هذا التغيير الحركي يحدثاسترخاء فسيولوجيا هاما في الجسم، وقد أمر به الرسول صلى الله عليه وسلم أي مسلمتنتابه حالة من الغضب، كما ثبت علميا أن للصلاة تأثيرا مباشرا على الجهاز العصبي،إذ أنها تهدئ من ثورته وتحافظ على اتزانه، كما تعتبر علاجا ناجعا للأرق الناتج عنالاضطراب العصبي
    ويقول الدكتور " توماس هايسلوب " : "إ ن من أهم مقوماتالنوم التي عرفتها في خلال سنين طويلة من الخبرة والبحث الصلاة، وأنا ألقي هذاالقول بوصفي طبيبا، فإن الصلاة هي أهم وسيلة عرفها الإنسان تبث الطمأنينة في نفسهوالهدوء في أعصابه."
    أما الدكتور " إليكسيسكارليل" الحائز على جائزة نوبل في الطب فيقول عن الصلاة: " إنها تحدث نشاطا عجيبافي أجهزة الجسم وأعضائه ، بل هي أعظم مولد للنشاط عرف إلى يومنا هذا، وقد رأيتكثيرا من المرضى الذين أخفقت العقاقير في علاجهم كيف تدخلت الصلاة فأبرأتهم تمامامن عللهم، إن الصلاة كمعدن الراديوم مصدر للإشعاع ومولد ذاتي للنشاط، ولقد شاهدتتأثير الصلاة في مداواة أمراض مختلفة مثل التدرن البريتوني والتهاب العظام والجروحالمتقيحة والسرطان وغيره "
    أيضا يعمل ترتيل القرآن الكريم في الصلاة حسب قواعد التجويد علىتنظيم التنفس خلال تعاقب الشهيق والزفير، وهذا يؤدي بدوره إلى تخفيف التوتر بدرجةكبيرة،كما أن حركة عضلات الفم المصاحبة للترتيل تقلل من الشعوربالإرهاق وتكسب العقل نشاطا وحيوية كما ثبت في بعض الأبحاث الطبية الحديثة.
    وللسجود دور عميق في إزالة القلق من نفسالمسلم، حيث يشعر فيه بفيض من السكينة يغمره وطوفان من نور اليقين والتوحيد. وكثير من الناس في اليابان يخرون ساجدين بمجرد شعورهم بالإرهاق أوالضيق والاكتئاب دون أن يعرفوا أن هذا الفعل ركـن من أركان صلاةالمسلمين.
    تحكي لنا السيدة الفلبينية "جميلة لاما" قصتها مع الصلاة:
    " لـم أكن أعرف لحياتي معنى ولا هدفا، سؤالظل يطاردني ويصيبني بالرعب كل حيـن: لماذا أحيا ؟ وما آخر هذه الرواية الهزلية ؟كان كل شيء من حولي يوحي بالسخف واللا معقول، فقد نشأت في أسرة كاثوليكية تعهدتنيبتعليمي هذا المذهب بصرامة بالغة، وكانوا يحلمون أن أكون إحدى العاملات في مجالالتبشير بهذا المذهب على مستوى العالم، وكنت في داخلي على يقين أن هذا أبدا لنيحدث
    " كنت أستيقظ كل يوم عند الفجر، شئ مايحدثني أن أصلي كي أخرج من الضيق الشديد والاكتئاب الذي كان يلازمني في هذا الوقت ،وكان ذلك يحدث أيضا عند الغروب، وفعلا أخذت أصلي على الطريقة النصرانية، فهيالطريقة الوحيدة التي أعرفها، إلا أن إحساسي بالفراغ الروحي ظل يطاردني ويسيطر عليرغم صلواتي المتتابعة "
    " كنت متعطشة لشيء آخر لم تكن لدي أي صورةواضحة عنه، كانت الدموع تنهمر من عيني كثيرا، وكنت أدعو الله أن يمنحني النوروالبصيرة والصبر، وازددت هما وقلقا، وراح الفراغ يطاردني والحيرة تتملك حياتي بمافاض تماما عن قدرتي على الاستيعاب "



    وتكمل جميلة: " وفيأحد الأيام ومع ازدياد حالة التوتر أحسست برغبة قوية تدفعني للبحث عن مكان للصلاةلا صور فيه، وبحثت عن ذلك المكان طويلا حتى وجدته أخيرا، مسجد صغير جميل في أطرافبلدتنا بين المروج الخضراء في وسط حقول الأرز، لأول وهلة عندما وضعت قدمي علىأعتابه دق قلبي بعنف وانشرح صدري وأيقنت أنه المكان الذي حدثتني نفسي طويلا للبحثعنه "
    وتكمل جميلة قصتها: " وعلمتني إحدىالمسلمات كيف أتوضأ وكيف أصلي لله الواحد القهار، وشاركت المسلمين الصلاة لأول مرةفي حياتي، وعندما بدأت الصلاة غمرتني السكينة ولفتني الطمأنينة كما لم يحدث لي منقبل، وعندما سجدت لله مع جموع المصلين فاضت روحي بسعادة لا حدود لها، لقد شعرت أنيسأطير فرحا بعثوري على هذه الصلاة"
    وفي النهاية تقولجميلة
    " الصلاة، هي تماما ما كنت أتعطش له،لقد أصبحتصديقتيالمحببة،ورفيقتيالدائمة التي أتخلص معها من كل ضيق ومن أية معاناة، لقدودعت الاكتئاب إلى الأبد فلم يعد له أي معنى في حياتي بعد أن هداني الله جل وعلاللإسلام وأكرمني بحب الصلاة،ولا أجد ما أقول تعليقا على هذا سوىالحمد لله الذيهداني لهذا وما كنت لأهتدي لولا أن هداني الله"

    hgwghm ;ugh[ ktsd


  2. #2

    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    المشاركات
    41,771
    الجنس
    ذكر
    وظيفتي
    موظف بقطاع التجارة
    هواياتي
    كرة القدم، الشطرنج، كتابة الخواطر، المطالعة
    شعاري
    كن جميلا ترى الوجود جميلا

    افتراضي رد: الصلاة كعلاج نفسي

    والله صدقت أختي الكريمة بموضوعك هذا

    الصلاة = صلة = و الصلة معناها اللقاء و الارتباط

    فللصلاة فعل السحر على النفس و الجسد

    كيف لا و هي لحظة ينفصل فيها المرء عن الدنيا و ملهياتها و مغرياتها و مشاكلها و همومها

    ليلقى ربه العزيز اين لا يفصل بينهما الا حجاب

    الهم اجعلنا من عبادك الصالحين

    شكرا على المقال أختي linas

  3. #3

    تاريخ التسجيل
    Feb 2011
    المشاركات
    1,535
    الجنس
    أنثى

    افتراضي رد: الصلاة كعلاج نفسي

    شكرا على المرور الطيب أخي الافق الجميل لاشكرعلى واجب

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. تعلم الصلاة الصحيحة لنبينا محمد عليه الصلاة و السلام
    بواسطة يلينة في المنتدى منتدى الدعوة والإصلاح وتهذيب النفس
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 09-03-2016, 11:31
  2. فوائد الجزر كعلاج
    بواسطة Loulou Queen في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 13-10-2015, 16:01
  3. فوائد الموز كعلاج
    بواسطة Loulou Queen في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 09-10-2015, 15:21
  4. تعلم بالصور كيفية الصلاة الصحيحة كما صلاها نبي عليه الصلاة والسلام
    بواسطة فاطمة الزهراء م في المنتدى منتدى السيرة النبوية و التاريخ الاسلامي
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 10-06-2015, 00:07
  5. [فائدة] تعلم الصلاة الصححة لنبينا محمد عليه الصلاة و السلام
    بواسطة يلينة في المنتدى منتدى الاسلامي العام
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 28-05-2015, 09:38

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •