أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



طاجن سمك على الطريقة المصرية

المقادير 500 جم سمك فيليه كوب بصل مقطع شرائح أربع ثمار طماطم كوب عصير الطماطم نصف كوب كزبرة مقطعة نصف كوب شبت ثلاثة فصوص ثوم مقطع كوب فلفل حلو مقطع



طاجن سمك على الطريقة المصرية


النتائج 1 إلى 9 من 9
  1. #1
    ♥•- الإدارة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    المشاركات
    5,691
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    sage femme
    هواياتي
    الشعرْ والخوآطــرْ ؛؛ وأشيآء اخرى
    شعاري
    دعْ الأيآم تفعلْ ما تشآء ×× وطب نفسآ بما حكمـ القضآءْ

    افتراضي طاجن سمك على الطريقة المصرية

     
    طاجن سمك على الطريقة المصرية 197.jpg

    المقادير


    500 جم سمك فيليه
    كوب بصل مقطع شرائح
    أربع ثمار طماطم
    كوب عصير الطماطم
    نصف كوب كزبرة مقطعة
    نصف كوب شبت
    ثلاثة فصوص ثوم مقطع
    كوب فلفل حلو مقطع شرائح
    زيت زيتون
    ملعقة ملح
    فلفل أسود
    ملعقة كمون
    ملعقة كبيرة عصير ليمون
    ملعقة كزبرة

    طريقة التحضير

    اغسلي السمك جيدا ثم اتركيه ليجف قليلا .
    ضعي البصل ، الشبت والثوم في قدر بها زيت زيتون على النار لمدة 5 دقائق .
    أضيفي الطماطم المقطعة ، الكمون ، الكزبرة وعصير الطماطم إلى القدر.



    واتركيها لمدة 5 دقائق على نار هادئة .
    ضعي السمك في طاجن.
    وضعي عليه الملح ، الفلفل الأسود ، الكمون، الكزبرة ،عصير الليمون وكمية قليلة من زيت الزيتون.
    أضيفي صوص الطماطم على السمك.
    ثم غطي الطاجن بورق الألومنيوم وضعيه في الفرن في درجة حرارة 200 درجة لمدة 15 دقيقة.
    أخرجي الطاجن من الفرن ثم انثري على السطح بعض أوراق الكزبرة المقطعة .
    قدمي الطاجن مع الأرز واستمتعي بالمذاق الرائع

    l

    'h[k sl; ugn hg'vdrm hglwvdm


  2. #2

    تاريخ التسجيل
    Oct 2012
    العمر
    20
    المشاركات
    174
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    المطالعة.الانترنت
    شعاري
    لدي حلم اسعى اليه

    افتراضي رد: طاجن سمك على الطريقة المصرية

    شكرا على هده الطبخة الرائعة

  3. #3
    ♥•- الإدارة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    المشاركات
    5,691
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    sage femme
    هواياتي
    الشعرْ والخوآطــرْ ؛؛ وأشيآء اخرى
    شعاري
    دعْ الأيآم تفعلْ ما تشآء ×× وطب نفسآ بما حكمـ القضآءْ

    افتراضي رد: طاجن سمك على الطريقة المصرية

    جربيها ورجعيلي الخبــر

    شكرا لمرورك ^^

  4. #4

    افتراضي رد: طاجن سمك على الطريقة المصرية

    حرام عليك اختي رواء بيانة بلي بزاف بنينة انا نحبك السمك في كوشة يعطيك الصحة

  5. #5
    ♥•- الإدارة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    المشاركات
    5,691
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    sage femme
    هواياتي
    الشعرْ والخوآطــرْ ؛؛ وأشيآء اخرى
    شعاري
    دعْ الأيآم تفعلْ ما تشآء ×× وطب نفسآ بما حكمـ القضآءْ

    افتراضي رد: طاجن سمك على الطريقة المصرية

    مالا نتكلو عليك انت في التحضيــر ^^

    شكرا لمرورك

  6. #6

    روعة رد: طاجن سمك على الطريقة المصرية

    ممم بنين بزاف

  7. #7

    تاريخ التسجيل
    Mar 2013
    العمر
    23
    المشاركات
    674
    الجنس
    أنثى

    افتراضي رد: طاجن سمك على الطريقة المصرية


  8. #8

    تاريخ التسجيل
    Jul 2013
    العمر
    23
    المشاركات
    1,409
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    المطالعة
    شعاري
    من جد وجد ومن زرع حصد

    افتراضي رد: طاجن سمك على الطريقة المصرية


  9. #9

    تاريخ التسجيل
    Jan 2014
    المشاركات
    47
    الجنس
    أنثى

    افتراضي رد: طاجن سمك على الطريقة المصرية

    ووو بنينة

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. طاجن اللحم والسجق
    بواسطة rahma rahma في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 26-06-2015, 15:55
  2. طاجن الخضروات المشكلة
    بواسطة شوق الهدى في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 18-01-2015, 22:26
  3. طاجن الدجاج
    بواسطة ♥ღ♪☃ ღسوارღ♥♪☃ في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 13-04-2014, 21:11
  4. طاجن الكفته بالخضر
    بواسطة شوق الهدى في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 26-07-2013, 21:45

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •