أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



فوائد الجزر

يوجد لثمرة الجزر وعصير الجزر فوائد طبية مثيرة للاهتمام ويعتبر الجزر غني بالالياف الغذائية ، والمعادن (وخاصة السيلنيوم) ، والدهون القابلة للذوبان في الكاروتين ، الوضع المتقدم ل retinol (فيتامين



فوائد الجزر


النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. #1

    تاريخ التسجيل
    Aug 2011
    المشاركات
    4,745
    الجنس
    أنثى

    جديد فوائد الجزر

     
    يوجد لثمرة الجزر وعصير الجزر فوائد طبية مثيرة للاهتمام ويعتبر الجزر غني بالالياف الغذائية ، والمعادن (وخاصة السيلنيوم) ، والدهون القابلة للذوبان في الكاروتين ، الوضع المتقدم ل retinol (فيتامين أ). وتحتوي الجزر على ما يصل إلى ستة في المائة من السكر. النكهة المتميزة هي ناتجة عن بعض الزيوت الإيثيرية. 100 غرام من الجزر الصالحة للأكل تحتوي على ما معدله 6 ملغرام من الكاروتين .


    فوائد الجزر 011.jpg





    يحتوى الجزر على:

    فيتامين أ
    مادة الكاروتين
    نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تتكون بصورة أساسية من (السكروز والجلوكوز والفركتوز بالإضافة إلى السيليلوز والليجينتين والمواد البكتينية الأخرى )
    غني بالمواد البروتينيه والأحماض الأمينية
    يحتوي على كمية كبيرة من الأملاح القلوية التأثير كأملاح البوتاسيوم وفيه كمية قليلة من أملاح الصوديوم والكالسيوم والبورون واليود وغيرها
    ويحتوي على فيتامينات كثيرة أهمها : أ- ب - ب2 - ب6 – ج – و - د
    يتميز بنسبة عالية من فيتامين PP الذي يندر أن يوجد في غيره من الخضروات.
    فيما يلي أهم فوائد الجزر الطبية:
    الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
    يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
    يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
    يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
    يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
    يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
    يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
    مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
    يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
    منبه لحرقان المعدة
    يزيد إفراز الصفراء
    مدر للبول


    فوائد عصيره
    يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
    علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
    ثبت أن إمتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA


    العلاج بالجزر
    يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)



    مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
    يوقف النزيف


    فوائده في التجميل


    يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية ، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة


    الجزر والكاروتين


    من أهم المواد التي يتميز بها الجزر مادة الكاروتين التي يعزى إليه اللون البرتقالي ولهذه المادة فوائد عديدة وأكيدة منها أنها تنشط عملية تجديد الأنسجة والخلايا فهي مفيدة في إزالة التجاعيد من الوجه والجبهة ومنع رخاوة الجلد وتستفيد منها النساء في جعل البشرة أكثر صفاء ونقاء وفي تقوية الشعر والأظافر. كما يستفيد من مادة الكاروتين الطيارون وسائقوا السيارات لأنها تصفي الرؤية وتحد البصر كما أنه يفيد الذين يعتمدون على عقولهم في أعمالهم لأنها تقوي العيون.


    t,hz] hg[.v


  2. #2

    تاريخ التسجيل
    Jul 2013
    العمر
    23
    المشاركات
    1,409
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    المطالعة
    شعاري
    من جد وجد ومن زرع حصد

    افتراضي رد: فوائد الجزر


 

 

المواضيع المتشابهه

  1. فوائد الجزر كعلاج
    بواسطة Loulou Queen في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 13-10-2015, 16:01
  2. فوائد الجزر واضراره الصحية
    بواسطة الامل المنتظر في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 19-08-2015, 15:01
  3. فوائد الجزر للأطفال .. تعرفي عليها الآن !
    بواسطة الاحلام المبعثرة في المنتدى الامومة والطفولة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 29-08-2014, 16:48
  4. فوائد الجزر للبشرة و للصحة
    بواسطة زين في المنتدى علوم و ثقافة عامة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 02-12-2013, 18:16
  5. كيك الجزر - طريقة عمل كيك الجزر بالصور
    بواسطة همس الزهور في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 06-08-2013, 00:53

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •