أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



اطعمة تجنبيها ايتها المرضع

للأم المرضعة وضع خاص قد لا يسمح لها بتناول جميع أنواع الطعام التي لا تناسب رضيعها الذي غالبًا ما يكون أكثر حساسية من أمه البالغة في التأثر بالأشكال المختلفة من



اطعمة تجنبيها ايتها المرضع


النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. #1

    ♥•- مشرفة قسم الامومة والطفولة + العناية بالشعر + اناقة حواء-•♥


    تاريخ التسجيل
    Sep 2015
    العمر
    17
    المشاركات
    8,540
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة ثانوي
    هواياتي
    الرسم و المطالعة و كتابة الروايات
    شعاري
    مسلمة و افتخر

    مميز اطعمة تجنبيها ايتها المرضع

     
    اطعمة تجنبيها ايتها المرضع clear.gif

    للأم المرضعة وضع خاص قد لا يسمح لها بتناول جميع أنواع الطعام التي لا تناسب رضيعها الذي غالبًا ما يكون أكثر حساسية من أمه البالغة في التأثر بالأشكال المختلفة من الغذاء، فقد يتسبب طعام الأم المرضعة في إصابة المواليد الجدد بأعراض الحساسية أو قد يصبحون أكثر عصبية أيضًا بسبب ذلك!.

    تعرّفي فيما يلي على الأطعمة التي يجب عليكِ تجنبها أثناء فترة الرضاعة الطبيعية عزيزتي الأم المرضعة:

    1- المكسرات
    تعد المكسرات من أكثر أنواع الطعام المثيرة للحساسية والتي قد تكون خطرة أحيانا على حياة البالغين. في حال تناولكِ لطعام يحتوي على المكسرات أثناء فترة الرضاعة، حاولي أن تميزي ظهور أي أعراض للحساسية على طفلك كالطفح الجلدي ووجع البطن. في حين كان ذلك صحيحًا، استشيري طبيب أطفالك حيال الموضوع حيث أن معظم أنواع الحساسية تبدأ منذ الشهور الأولى بعد الولادة ويمكن لبعض الغذاء الذي تتناولينه خلال الرضاعة أن يستثير بعضها ولذا يصبح من الأفضل العمل على تجنبها.

    2- الأسماك
    يشكل تناول الأم المرضعة لبعض أنواع الأسماك مثل سمك القرش تأخرًا في نمو طفلها الرضيع لاحتوائها على مادة الزئبق الذي ينتقل للطفل عن طريق حليب الأم المرضعة. ويمكن للمرضعة تناول أنواع أخرى من الطعام البحري كسمك السالمون أو الروبيان.

    3- الأطعمة المسببة للغازات
    كالخضروات المسببة للغازات مثل الفلفل والملفوف والقرنببيط وغيرها من الألياف التي قد تسبب ظهور الغازات عند طفلك.

    4- المشروبات التي تحتوي على الكافيين

    اطعمة تجنبيها ايتها المرضع 369.gif
    كما تشعرك القهوة وغيرها من المشرويات الغنية بالكافيين أيتها المرضعة بالنشاط وتمنحك الشعور بالطاقة بحيث لا تشعرين بالحاجة إلى النوم فإن ذات الأحاسيس هذه ستنتقل إلى طفلك الرضيع. يوجد الكافيين أيضًا في مشروبات أخرى كالشاي والصودا فتجنبيها كذلك وذلك لتحافظي على انتظام مواعيد نوم الطفل. في حال فشلت في الإقلاع عن شرب القهوة مثلا بشكل نهائي حاولي التقليل من عدد مرات تناولها خلال اليوم.

    5- الثوم


    إن المذاق المميز الذي يضيفه الثوم للأطباق هو السبب في امتناع طفلك عن رضاعة حليبك في حال كنت تتناولين الثوم!. قد يتسبب مذاق الثوم في حليب الأم في امتناع بعض الأطفال عن الرضاعة بشكل نهائي الأمر الذي يؤدي إلى شعورهم بالجوع والمرض. بإمكانك تناول الثوم قبل ساعتين إلى ثلاث ساعات من موعد إرضاع طفلك.




    6- الحمضيّات


    كما هو الحال مع المكسّرات، قد تتسبب الحمضيات مثل البرتقال والليمون والجريب فروت في إصابة طفلك بالحساسية وأعراض أخرى مثل الطفح الجلدي وتهيّج المعدة.


    في الختام، لا تنسي أيتها الأم استشارة الطبيب فيما يتعلق بالطعام المناسب لك أثناء الرضاعة، وشاركينا بقائمة الأطعمة التي تنصحين بتجنبها من خبرتك في إرضاع طفلك!.
    اطعمة تجنبيها ايتها المرضع 370.gif


    h'ulm j[kfdih hdjih hglvqu


  2. #2

    ♥•- مشرفة قسم الامومة والطفولة + العناية بالشعر + اناقة حواء-•♥


    تاريخ التسجيل
    Sep 2015
    العمر
    17
    المشاركات
    8,540
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة ثانوي
    هواياتي
    الرسم و المطالعة و كتابة الروايات
    شعاري
    مسلمة و افتخر

    افتراضي رد: اطعمة تجنبيها ايتها المرضع

    اتمنى الاعجاب

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. تغذية الأم المرضع في رَمضان
    بواسطة rahma rahma في المنتدى المرأة الحامل و الولادة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 26-08-2015, 19:44
  2. أخطاء شائعة تجنبيها عند الطهي
    بواسطة روآء الروح في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 02-11-2014, 22:08
  3. زيادة الوزن في رمضان! تجنبيها..
    بواسطة MisS ChàiMàE في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 20-07-2014, 14:43
  4. نظام غذائي للأم المرضع في رمضان
    بواسطة روآء الروح في المنتدى الامومة والطفولة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 13-05-2014, 16:45

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •