أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



5 نصائح لتشجيع طفلك على تناول الأكل الصحي

تعاني الكثير من الأمهام من عدم رغبة الأطفال في تناول الوجبات الصحية ورغبتهم في تناول الأغذية الصناعية مما يضر بصحتهم ونموهم، ولأن تغذية الطفل بالإغذية الصحية مسؤولية الأم



5 نصائح لتشجيع طفلك على تناول الأكل الصحي


النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. #1
    موقوف
    تاريخ التسجيل
    Aug 2015
    العمر
    13
    المشاركات
    901
    الجنس
    أنثى

    افتراضي 5 نصائح لتشجيع طفلك على تناول الأكل الصحي

     
    5 نصائح لتشجيع طفلك على تناول الأكل الصحي 2905.jpg

    تعاني الكثير من الأمهام من عدم رغبة الأطفال في تناول الوجبات الصحية ورغبتهم في تناول

    الأغذية الصناعية مما يضر بصحتهم ونموهم، ولأن تغذية الطفل بالإغذية الصحية مسؤولية الأم

    فهذا يجعلها تبحث عن وسائل وطرق تساعدها على تغذية الطفل بالأطعمة الصحية والخالية


    من المواد الصناعية.



    تقدم مجلة حياتكِ في هذه المقالة بعض النصائح الغذائية لتساعدي طفلك على تناول الوجبات

    الصحية ليحظى بنمو صحي وسليم بعيدًا عن أخطار الوجبات الصناعية.

    التشجيع

    من الأمور الهامة تربويًا أن يلاحظ الطفل التشيجع والمكافأة عند قيامه بعمل جيد، لذلك استغلي

    ذلك الأمر وقومي بتشجيع طفلك على تناول الوجبات الصحية عن طريق تقديم مكافأة رمزية له

    حتى يتناول الطعام رغبة في الحصول على المكافأة.

    حجم الطبق

    يفضل الأطفال تناول الوجبات ذات المظهر الجيد لذلك قومي بتقديم الطعام الذي يرفضه طفلك

    عن طريق تزيين الطبق بالخضروات الملونة حتى يشتهي طفلك تناول هذه الوجبة الشهية.



    اختيار الوقت

    بعض الأطفل لا تفضل تناول الوجبات الصحية ولذلك يجب اختيار الوقت المناسب لتقديم الطعام

    الصحي، فقومي بتقديم الطعام الصحي والذي لا يفضله طفلك في الأوقات التي يشعر فيها

    بالجوع حتى لا يرفضها.



    تناولي الطعام معه

    أنتِ وزوجك بالنسبة للطفل قدوة يحب أن يقوم بما تقومون به، لذلك قومي بمشاركة طفلك

    المهام التي ترغبين في أن يقوم بها كتناول الأغذية الصحية، وذلك عن طريق السماح لطفلك

    بتحضير طبقه بنفسه، سيكون لذلك أثر نفسي رائع على الطفل كما سيعزز من ثقته بنفسه.


    الخيال

    يمكنكِ تنمية خيال الطفل واستغلاله ليتناول الوجبات الصحية، كأن تقولي له أن بطله الكرتوني

    المفضل يتناول تلك الوجبة الصحية ولذلك أصبح قوي.


    5 kwhzp gja[du 'tg; ugn jkh,g hgH;g hgwpd

    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: koukouana

  2. # ADS
    Circuit advertisement
    تاريخ التسجيل
    Always
    العمر
    2010
    المشاركات
    Many
     

  3. #2

    ♥•- مشرفة قسم الامومة والطفولة + العناية بالشعر + اناقة حواء-•♥


    تاريخ التسجيل
    Sep 2015
    العمر
    17
    المشاركات
    8,636
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة ثانوي
    هواياتي
    الرسم و المطالعة و كتابة الروايات
    شعاري
    مسلمة و افتخر

    افتراضي رد: 5 نصائح لتشجيع طفلك على تناول الأكل الصحي

    شكرا على الموضع

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. 10 نصائح مجربة لتشجيع طفلك على تناول الوجبات
    بواسطة ♥افنان كنز المحبة♥ في المنتدى الامومة والطفولة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 10-08-2015, 21:37
  2. هكذا سيحب طفلك الأكل الصحي
    بواسطة ♥افنان كنز المحبة♥ في المنتدى الامومة والطفولة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 10-08-2015, 21:34
  3. نصائح الأكل الصحي للاسرة
    بواسطة باجى في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 19-12-2014, 18:11
  4. نصائح لتشجيع طفلك على الرغبة في التعلم
    بواسطة red flower في المنتدى الحياة الأسرية
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 20-07-2014, 15:37
  5. 7أشياء مضرة بعد تناول الأكل
    بواسطة imeneimene04 في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 05-08-2013, 10:19

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •