أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



نصائح للحصول على شعر طويل.أطعمة فعالة فى إطالة الشعر

هناك عناصر غذائية تساعد على الإسراع من نمو الشعر، بالفعل هناك عناصر غذائية تتوفر بكثرة في بعض الأطعمة فإذا ما تناولتها المرأة بشكل كبير ساعدها ذلك على الحصول على شعر



نصائح للحصول على شعر طويل.أطعمة فعالة فى إطالة الشعر


النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    -•♥مشرفة قسم ركن القصص والمواعظ الدينية+ الطالب الناجح♥•-
    تاريخ التسجيل
    Feb 2016
    المشاركات
    1,441
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة جامعية <مدرسة عليا >
    هواياتي
    نشر خير..رسم ...ترجمة لغة تركيا ¡
    شعاري
    أشهد أن لا اله الا الله وأشهد ان محمد رسول الله

    افتراضي نصائح للحصول على شعر طويل.أطعمة فعالة فى إطالة الشعر

     
    هناك عناصر غذائية تساعد على الإسراع من نمو الشعر،


    بالفعل هناك عناصر غذائية تتوفر بكثرة في بعض الأطعمة
    فإذا ما تناولتها المرأة بشكل كبير ساعدها ذلك على الحصول على شعر طويل.

    - الجزر:
    وذلك لاحتوائه على ڤيتامين A الذي يعمل على الاسراع من نمو الشعر وتقوية بصيلاته .

    - الفواكه الحمضية:

    لاحتوائها على مادة الإينوسيتول وڤيتامين Bh والجلوكوز وهذه التوليفة من الڤيتامينات تعمل على اطالة الشعر بسرعة .

    - الخضراوات الورقية:

    لاحتوائها على ڤيتامين A, C والحديد والكالسيوم، مما يساعد على إسراع نمو الشعر، ومن الخضراوات الورقية الملوخية والجرجير والخس والسلق .

    - الفلفل الرومي:

    الفلفل الرومي غني بفيتامين C وهو يحتوي على مضادات أكسدة قوية التي من شأنها أن تعمل على تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس وبالتالي تحفيز البصيلات على الاسراع في نمو الشعر.

    - المكسرات:

    المكسرات من الأغذية الغنية بفيتامين K الضروري لنمو الشعر.




    kwhzp ggpw,g ugn auv ',dg>H'ulm tuhgm tn Y'hgm hgauv


  2. # ADS
    Circuit advertisement
    تاريخ التسجيل
    Always
    المشاركات
    Many
     

  3. #2

    تاريخ التسجيل
    Dec 2015
    المشاركات
    11
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    الدراسة
    هواياتي
    الرياضة
    شعاري
    الطفولة

    افتراضي رد: نصائح للحصول على شعر طويل.أطعمة فعالة فى إطالة الشعر

    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: الحنين للجنان

  4. #3

    تاريخ التسجيل
    Jan 2016
    المشاركات
    1,105
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    تلميذة عنيدة طموووحة
    هواياتي
    كتابة الشعر والخواطر . التأمل . الإستغفار
    شعاري
    アフィダ・タムタミ・アル・ドハサ・イル

    افتراضي رد: نصائح للحصول على شعر طويل.أطعمة فعالة فى إطالة الشعر

    جزاك الله خيرا

    اتمنى الاستفادة
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: الحنين للجنان

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. 10 نصائح تجعلك تبدين أطول,نصائح للحصول على طول مثالى
    بواسطة الحنين للجنان في المنتدى أزياء و أناقة حواء
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 22-03-2016, 16:57
  2. زيادة نمو الشعر ومنع تساقطه والحصول على شعر طويل وسميك وصحي
    بواسطة ღ~♫محبة الرحمن♫~ღ في المنتدى العناية بالشعر
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 19-08-2015, 08:31
  3. وصفات منزلية فعالة لعلاج الشعر التالف والمتضرر
    بواسطة ღ~♫محبة الرحمن♫~ღ في المنتدى العناية بالشعر
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 11-08-2015, 15:32
  4. طويل الشعر...... 10 خلطات لتطويل الشعر
    بواسطة Asma simoni في المنتدى العناية بالشعر
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 08-08-2015, 09:17

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •