أوصى خبراء التجميل بضرورة تنظيف الوجه جيداً قبل النوم ، لأن في تلك الفترة يتشرب الوجه كل ما عليه من مواد وتلوث مما يؤدي الى غلق المسام على التلوث وتوسعتها مكونة الرؤوس السوداء ، يجب غسل الوجه جيداً قبل الخلود الى النوم ، لأنها الفترة التي يقوم فيها الوجه بإفراز الدهون الطبيعية من خلال المسام لتمنح البشرة الليونة والنضارة ، ولتنظيف الوجه قبل النوم يجب اتباع التالي



- ازيلي الماكياچ بمزيل المكياج ، ويفضّل استخدام زيت الزيتون أو اللوز

- بللي وجهك بماء فاتر

- ضعي قليل من غسول الوجه على قطعة من الشاش لتدليك وجهك بها بشكل دائري لمزيداً من النظافة

- قومي بشطف وجهك بماء بارد

- إمسحي وجهك بماء الورد لغلق المسام حتى لا تتسع فيكون مظهر بشرتك سيئاً




fi`i hg'vdri k/td ,[i; frfg hgk,l