أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



اغذية صحية لتنمي ذكاء طفلك

كما يُقال العقل السليم في الجسم السليم وهذه بعض الاغذية الصحية لتنمية ذكاء طفلك وتنشيط خلايا المخ لديه فبالتأكيد أي أم تريد أن يكون إبنها متميزا في دراسته ولا



اغذية صحية لتنمي ذكاء طفلك


النتائج 1 إلى 6 من 6
  1. #1

    تاريخ التسجيل
    Jan 2015
    العمر
    21
    المشاركات
    209
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    عبادة الخالق سبحانه وتعالى
    هواياتي
    الرسم
    شعاري
    من تواضع لله رفعه

    افتراضي اغذية صحية لتنمي ذكاء طفلك

     

    كما يُقال العقل السليم في الجسم السليم


    وهذه بعض الاغذية الصحية لتنمية ذكاء طفلك وتنشيط خلايا المخ لديه
    فبالتأكيد أي أم تريد أن يكون إبنها متميزا في دراسته ولا يكون هذا الا بنظام غذائي متوازن
    يحتوي على جميع العناصر كالفيتامينات والمعادن الضرورية لتنمية ذكاء الطفل وزيادة تركيزه .

    اغذية صحية لتنمي ذكاء طفلك 4326.jpg

    1- الحليب :
    أثبتت الدراسات أن كوب حليب أو لبن أو أي من مشتقاتهما صباحا يساعد كثيرا في نمو الطفل فهي
    غذاء مهم لأعصاب الطفل وأنسجة مخه لما تحتويه كالسيوم وبوتاسيوم وفيتامين د والأحماض الدسمة .

    2- البيض :
    البيض غني بالبروتينات والفيتامينات المساعدة في تنشيط الذاكرة ونمو الطفل .

    3-اللحوم الحمراء والسمك :
    تحتوي على الكثير من البروتينات والحديد و كذلك السمك فهو من الأطعمة المنشطة
    للذكاء وخاصة سمك التونة فهو ضروري لسلامة الجسم والعقل .

    4- الفواكه والخضروات المنشطة لذكاء الطفل :
    البرتقال - الفراولة - البطيخ - الخوخ - التفاح - العنب .



    جميع الخضروات فاتحة اللون الطازجة لها أهمية كبير لنمو الطفل .
    وأيضا الجزر- الكرنب - البصل - السبانخ .


    نصائح عامة لتغذية الطفل لزيادة وتنمية ذكاءه :
    -على الأم عدم التخلي عن الرضاعة الطبيعية قبل مرور حولين كاملين من ولادة الطفل
    ففي لبن الأم مكونات ضرورية لنمو المخ وقد أثبتت ذلك الدراسات .
    - يجب أن يكون نظام طفلك الغذائي متوازن بعيدا ويتناول خضروات طازجة وفواكه
    بعيدا عن الأغذية المعلبة .

    hy`dm wpdm gjkld `;hx 'tg;

    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: البحر الهادئ

  2. #2
    -•♥الادارة♥•-
    تاريخ التسجيل
    Jan 2014
    المشاركات
    5,405
    الجنس
    ذكر
    وظيفتي
    النهل من معين العلم
    هواياتي
    المطالعة-لعب كرة القدم
    شعاري
    احب لغيرك ماتحب لنفسك-من كان في حاجة أخيه كان الله في حا

    افتراضي رد: اغذية صحية لتنمي ذكاء طفلك

    بها يكون بناء الجسم وهو الغذاء المادي له
    وهناء البناء المعنوي ألا وهي التربية على الإسلام والأخلاق الحسنة واتباع النبي صلى الله عليه وسلم
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: hakima mimi

  3. #3

    تاريخ التسجيل
    Jan 2015
    العمر
    21
    المشاركات
    209
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    عبادة الخالق سبحانه وتعالى
    هواياتي
    الرسم
    شعاري
    من تواضع لله رفعه

    افتراضي رد: اغذية صحية لتنمي ذكاء طفلك

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البحر الهادئ مشاهدة المشاركة
    بها يكون بناء الجسم وهو الغذاء المادي له
    وهناء البناء المعنوي ألا وهي التربية على الإسلام والأخلاق الحسنة واتباع النبي صلى الله عليه وسلم
    عندك الحق بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
    مشكوووووووووور
    2 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: ÂDěl Dâ SïLvà,البحر الهادئ

  4. #4
    -•♥ مشرف مائدة طموحنا♥•-
    تاريخ التسجيل
    Apr 2015
    المشاركات
    3,304
    الجنس
    ذكر
    وظيفتي
    جمع الحسنات
    هواياتي
    كتابة الخواطر
    شعاري
    انسان واقبل الاختلاف

    افتراضي رد: اغذية صحية لتنمي ذكاء طفلك

    موضوع رائع


    يستحق الرد مشكورة
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: hakima mimi

  5. #5

    تاريخ التسجيل
    Jan 2015
    العمر
    21
    المشاركات
    209
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    عبادة الخالق سبحانه وتعالى
    هواياتي
    الرسم
    شعاري
    من تواضع لله رفعه

    افتراضي رد: اغذية صحية لتنمي ذكاء طفلك

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفتى الأسطوري مشاهدة المشاركة
    موضوع رائع


    يستحق الرد مشكورة
    بارك الله فيك اخي
    شكرااا على المرووووووووووور
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: ÂDěl Dâ SïLvà

  6. #6
    -•♥ مشرف مائدة طموحنا♥•-
    تاريخ التسجيل
    Apr 2015
    المشاركات
    3,304
    الجنس
    ذكر
    وظيفتي
    جمع الحسنات
    هواياتي
    كتابة الخواطر
    شعاري
    انسان واقبل الاختلاف

    افتراضي رد: اغذية صحية لتنمي ذكاء طفلك

    العفو اختي
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: hakima mimi

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. سلسلة تعليمات لأمان طفلك ( نوم طفلك )(موضوع متميز )
    بواسطة مهبولة بس حلوة في المنتدى الامومة والطفولة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 30-01-2016, 20:34
  2. نمي ذكاء طفلك بخطوات بسيطة
    بواسطة mai ezzat في المنتدى الامومة والطفولة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 06-12-2015, 11:50
  3. هذه الأطعمة تنمي ذكاء طفلك..اكتشفيها
    بواسطة byby44 في المنتدى الامومة والطفولة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 08-08-2015, 12:50
  4. كتاب : اختبارات وتمارين تنمي ذكاء طفلك
    بواسطة benserrai_s في المنتدى المناهج التربوية و طرق التدريس الحديثة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 19-12-2014, 15:48
  5. اغذية تحرق الدهون..
    بواسطة Ř ẵ ή Ĩ ά Ẫ ή Ğ έ Łღ♪☃ ღ♪ في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 19-05-2014, 16:43

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •