كيف تحب نفسك وتعتني بها؟ من الضروري ان يحب الانسان نفسه بدون الوصول للغرور وذلك من اجل تحقيق النجاح الكامل في حياتك فعندما تحب نفسك وتحب طباعك وشخصيتك وتتخلى عن العادات السيئة بك ستجد النجاح حليفك وستزيد من قدراتك وثقتك بنفسك بشكل كبير فحب النفس هو الطريق المثالي لبداية السير على خطوات النجاح التي تتمناها وتستطيع من خلال ذلك ان تثبت نفسك امام العالم


كيف تعتني بنفسك 5084.jpg





لنبدأ الان كيف تستطيع ان تحب نفسك



  • لماذا من الضروري ان تحب نفسك


كل نفس بشرية بداخلها كم كبير من النقاء والخير ولكن مع الحياة وتقلباتها يتغير الكثير بداخلنا ولذلك علينا البدء في مقاومة الكثير من المشاكل والأزمات في حياتنا ولذلك يجب ان نحب انفسنا حتى نستطيع ان نجعلها لا تتغير مع الزمن وتبقى كما هي على حالتها النقية الطاهرة بكل الخير الموجود بها وذلك حتى تستطيع ان تعيش كانسان طبيعي لك دور إيجابي وفعال في المجتمع ولحب الانسان بنفسه يجب ان تحب الله وتتنور بنور الايمان والتقرب من الله فهذه الحالة الروحانية تعطيك الكثير من الدفعة لتواجه الحياة وتتغلب على الكثير من الاضطرابات في حياتك النفسية وغيرها وكما ان التقرب من الله يعطيك سلام فكري وسلام نفسي لا مثيل له كما ان التقرب من الله يحفظك دائما في امان وسلامة في حياتك بالكامل فحب الله واقترب من الصلاة وقراءة القران لتجد نفسك في بداية الطريق لحب نفسك ولتملك اجمل احاسيس الثقة بالنفس والسلام الداخلي

كيف تعتني بنفسك 5085.jpg



  • الان كيف تحب نفسك بالشكل الصحيح



في البداية يجب ان تعلم انه من الصحيح ان تحب نفسك ولا تكره نفسك ابدا مهما حدث منك من أخطاء في حياتك كبيرة كانت او صغيرة فالامل مازال موجود في أي وقت وفي أي لحظة تستطيع العودة إلى طبيعة نفسك المسالمة والامنة لتبدأ في السير قدما نحو النجاح




  • اهتم ان تقبل نفسك كما هي بحلوها ومرها


لابد وان تكن انت ولا تحاول ابدا ان تكن أي شخص اخر فسبحان الله خلق لكل انسان نفس وحياه وتفكير خاص به حتى في بصمة اليد كل انسان على كوكب الأرض له بصمة مختلفة فلا تحاول ان تكن غيرك كن انت نفسك وأيضا عليك ان تتقبل نفسك كما هي بكل حالتها كما خلقها الله عز وجل والله فقط هو اعلم بك أكثر من نفسك ومن المهم ان تكون فخورا بهذا وفقط تحاول السير قدما نحو تحقيق وفعل الخير ونشره في المجتمع


كيف تعتني بنفسك 5086.jpg



  • اهتم بمعرفة كل مميزاتك


هذه الميزة التي توجد في الشخص الذكي الذي يعرف جيدا مميزاته الشخصية وهذه المميزات قد تظهر على شخص اخر كعيوب ولكن بك انت هي مميزات ولذلك عليك ان تسأل نفسك دائما إلى ان تتفهم ماذا وهبك الله من مميزات؟ وتعرف عليها واشكر الله عز وجل على هذه النعم التي خلقك الله بها ويجب ان تستخدم هذه المميزات في جلب السعادة الحقيقية لك في الحياة


كيف تعتني بنفسك 5087.jpg



  • اهتم بمعرفة سلبياتك





من المهم ان يعرف كل انسان عيوب نفسه فنحن مجرد بشر ولنا ملائكة كاملين الاوصاف كل منا له عيوب بداخله ويجب علينا ان نعرفها جيدا وعلينا ان ندرسها ونعرف ما تأثير هذه العيوب علينا وأيضا هل من الممكن ان نستطيع تغيير هذه العيوب للأفضل وحتى إن واجهنا الكثير من الوقت ولكن لابد من معرفة عيوبنا والعمل على تغييرها للأفضل



  • اهتم بكل تفاصيل نفسك


دائما قدم الرعاية والاهتمام لنفسك في الصباح عندما تستيقظ من نومك قف امام المرآه وقل لنفسك انا اليوم نشيط وسعيد وسأقضي يوما جميلا فالسعادة الحقيقة تنبع من داخل أعماق نفسك وليست امر مكتسب من أي فرد
اهتم دائما بصحتك واهتم بأداء التمارين الرياضية واهتم بنظامك الغذائي لأجل نفسك ودائما اهتم بأناقتك وجمالك وان يكون لباسك شيك ومتناسب مع سنك فكل هذه الأمور تزيد من رعايتك بنفسك ومن ثم تصل إلى مرحلة حب النفس وهو الامر المطلوب الوصول له



  • اهتم دائما بزيادة ثقتك بنفسك


الثقة بالنفس امر هام يجب ان تكتسبه إن كنت تفتقد لهذا فإحساسك بنفسك وقيمتك في المجتمع هي بداية طريق الثقة بالنفس الصحيحة فتحرك في المجتمع ولا تخشى أحاديث من حولك ولا تنتظر حكمهم عليك بل تصرف دائما بكل طبيعتك التي تحبها دون ان تنتظر رأي أي فرد واهتم دائما باستبدال الكلمات السيئة التي كنت دائما تقولها لنفسك بكلمات أخرى تشجع من نفسك وتزيد من قوتك وعزيمتك وتحسن من نسيتك لتصل إلى الراحة المطلوبة
اهتم أيضا بعملك ومهما كان عملك بسيط يجب ان تفرح وتفتخر به ولا تجعل لأي فرد ان يقلل من فرحك وعزيمتك التي تطلقها دائما بنفسك
أيضا كن مهتم بشكل كبير بتحديد اهدافك في الحياة واستمر في محاولة الوصول لها وذلك لأن وقتك وحياتك ستسأل عنها في يوم القيامة
أخيرا امتلك الفرحة دائما وحاول ان تسعد نفسك بنفسك وتنطلق في الحياة انسان سعيد وناجح

;dt jujkd fkts;