أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



احذروا من وضع الساق فوق الساق

اليوم عندي لكم موضوع هااااااااااااااااااااااام: من المعروف ان وضعية الجلوس ووضع الساق على الاخرى منتشرة بيننا وحتى نعرف مضار هذة الجلسه ((أرجوآ قراءة الموضوع والإستفادة.. )) أن



احذروا من وضع الساق فوق الساق


النتائج 1 إلى 9 من 9
  1. #1
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Dec 2015
    العمر
    16
    المشاركات
    2,632
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    ...~ Loading
    هواياتي
    /
    شعاري
    إذا ضربت في ظهرك فاعلم أنك في المقدمة !!

    هام احذروا من وضع الساق فوق الساق

     
    احذروا من وضع الساق فوق الساق clear.gif

    اليوم عندي لكم موضوع هااااااااااااااااااااااام :
    احذروا من وضع الساق فوق الساق 821.gif


    من المعروف ان وضعية الجلوس ووضع الساق على الاخرى منتشرة بيننا وحتى نعرف مضار هذة الجلسه

    ((أرجوآ قراءة الموضوع والإستفادة.. ))



    أن 25 % من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين .
    والدوالي هي :

    عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالبا على سطح البشرة إلا أنها تؤثر عل الأوعية الدموية الموجودة في العمق
    أيضا ووضع الساق على الساق هو عادة متأصلة عند معظم النساء

    وبعض الرجال وإذا كنت تعاني من الدوالي فأول شيء ينبغي أن تتعلمه هو أن تنزل الساق عن الساق الأخرى .

    لماذا ؟
    لأن وضع الساق على الساق يبطئ تدفق الدم إلى أعلى ويزيد ضغط الدم داخل العروق .
    ولا يهم إذا كانتقاطع الساقين عند مستوى الركبة أو الكاحل فكلاهما سيئ مع أن التقاطع عند الركبة
    يفرض ضغطا أكبر علىشبكة الأوعية والشرايين .

    ويعاني نصف النساء فوق سن الأربعين من انتفاخ الشرايين أو
    " العنكبوتية " وهي تنجم عن نزف صغير في

    الأوعية السطحية وهي ليست شديدة الخطورة والسبب غير معروف إلا أن الوراثة عنصر رئيسي .
    وحوالي 60إلى 80 في المائة من المصابين والمصابات بالدوالي والعروق العنكبوتية لهم تاريخ عائلي من هذا النوع منجانب الأم .
    وفي الحالة الطبيعية تساعد صمامات في الشرايين على منع جريان الدم إلى الخلف إلا أن التغيرات التي
    تحدث عند النساء في فترات الحمل والأثر الذي تخلفه أقراص منع الحمل التي تحتوي على مقدار كبير من هرمون الايستروجين
    يمكنها ان تعيق مقدرة الدم أن يتجمع في الأوعية الدموية فتحدث الدوالي في الشرايين .

    وتلعب الأغذية والسمنة والعمر والخمول البدني دورا في ذلك .
    وتعالج الحالة المتفاقمة بعمليات جراحية ولكن في




    كثير من الحالات يكفي إجراء تغيير بسيط في نمط الحياة لمنع نشوء الدوالي والعروق العنكبوتية.

    اما التمارين الرياضية فهي الشيء الأول والأكثر أهمية والأفراد الذين يجلسون ثماني ساعات واضعين الساق
    على الساق سيكون لديهم احتمال أكبر لتطوير الدوالي إذا كانت لديهم عوامل وراثية .

    وبعد حدوث الدوالي لا يستطيع الجسم أن يشفيها ولكن اتخاذ تلك
    الإجراءات البسيطة من شأنه أن يحمي الساقين
    ويبقيهما في حالة صحية من 5 إلى 10 سنوات تالية..
    الله يبعد عننا الامراض بجميع انواعها



    منـــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــنق ول

    hp`v,h lk ,qu hgshr t,r hgshr

    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: Amel bouafia

  2. #2
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Apr 2015
    العمر
    16
    المشاركات
    4,189
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة بالمستوى الثانوي
    هواياتي
    تاليف الشعر +الرسم
    شعاري
    انا الفتاة التي منحها ابوها ثقة لن ينزعها احد

    افتراضي رد: احذروا من وضع الساق فوق الساق

    ان شاء الله من اليوم فصاعدا لا اجلس والساق فوق الساق
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: ŤĤε ƒẵβหℓỢหṧ Ğϊṝℓ

  3. #3
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Dec 2015
    العمر
    16
    المشاركات
    2,632
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    ...~ Loading
    هواياتي
    /
    شعاري
    إذا ضربت في ظهرك فاعلم أنك في المقدمة !!

    افتراضي رد: احذروا من وضع الساق فوق الساق

    شكرا لك على مرورك العطر
    نورت
    2 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: Amel bouafia,rahma rahma

  4. #4
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Apr 2015
    العمر
    16
    المشاركات
    4,189
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة بالمستوى الثانوي
    هواياتي
    تاليف الشعر +الرسم
    شعاري
    انا الفتاة التي منحها ابوها ثقة لن ينزعها احد

    افتراضي رد: احذروا من وضع الساق فوق الساق

    بنورك حبيبتي
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: ŤĤε ƒẵβหℓỢหṧ Ğϊṝℓ

  5. #5
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Sep 2014
    العمر
    18
    المشاركات
    1,363
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة 2 ثانوي علوووم تجريبية
    هواياتي
    الرسم و تصفح الانترنت
    شعاري
    لااله الا الله محمد رسول الله

    افتراضي رد: احذروا من وضع الساق فوق الساق

    موضوع جد مفيددددددد
    ♥بوركتي♥
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: ŤĤε ƒẵβหℓỢหṧ Ğϊṝℓ

  6. #6
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Dec 2015
    العمر
    16
    المشاركات
    2,632
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    ...~ Loading
    هواياتي
    /
    شعاري
    إذا ضربت في ظهرك فاعلم أنك في المقدمة !!

    افتراضي رد: احذروا من وضع الساق فوق الساق

    و فيك البركة اختي شكرا لمرورك العطر
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: rahma rahma

  7. #7
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Sep 2014
    العمر
    18
    المشاركات
    1,363
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة 2 ثانوي علوووم تجريبية
    هواياتي
    الرسم و تصفح الانترنت
    شعاري
    لااله الا الله محمد رسول الله

    افتراضي رد: احذروا من وضع الساق فوق الساق

    العفو حبيبتي
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: ŤĤε ƒẵβหℓỢหṧ Ğϊṝℓ

  8. #8

    تاريخ التسجيل
    Apr 2013
    العمر
    18
    المشاركات
    3,368
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طًآلٍبًةٌ ثًآنًوٍيًةٌ
    هواياتي
    آلشًَعـر والخوآطر~
    شعاري
    dÓÑ't wÓrrÿ what Óther ÞeÓÞle šaÿ of ÿØù they àre jùšt jealØùš

    افتراضي رد: احذروا من وضع الساق فوق الساق

    merciii
    ma belle ana wlh tjrs no93ed rjel fo99 rjell
    mais mercii
    3la les informationn
    le problemm ini ki no93od w dayra rjelll fog rjell le nestrahhhh
    rabii w storrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: ŤĤε ƒẵβหℓỢหṧ Ğϊṝℓ

  9. #9
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Dec 2015
    العمر
    16
    المشاركات
    2,632
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    ...~ Loading
    هواياتي
    /
    شعاري
    إذا ضربت في ظهرك فاعلم أنك في المقدمة !!

    افتراضي رد: احذروا من وضع الساق فوق الساق

    هههههههههههههه مليح اختي لازم تتعودي تجمعي بلا رجل فوق رجل ههه
    شكرا على مرورك العطر

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. وضعيه الساق على الاخرى صح ام خطأ
    بواسطة حبيبة الرحمان في المنتدى علوم و ثقافة عامة
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 16-10-2014, 23:03
  2. احذروا من الصفعة
    بواسطة طفولة قلب في المنتدى النكت و الالغاز
    مشاركات: 32
    آخر مشاركة: 18-06-2014, 12:46
  3. حذار من الجلوس ووضع الساق فوق الساق
    بواسطة J'aime la réalité في المنتدى قسم المواضيع العامة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 22-05-2014, 21:56
  4. احذروا ...؟
    بواسطة طالبة الجنان في المنتدى قسم المواضيع العامة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 30-07-2012, 09:42
  5. وضعية الجلوس ووضع الساق على الاخرى
    بواسطة المشتاقة للجنة في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 25-08-2011, 13:15

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •