أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



فوائد ممارسة الكاراتي

إن لرياضة الكارتيه أهمية بالغة تكمن في : أهميتها للبالغين : التنسيق بين القدرات البدنية والعقلية ( التنفس، حركة الجسم ، الوقفة ، الاصطفاف ) تحسين القدرة البدنية



فوائد ممارسة الكاراتي


النتائج 1 إلى 5 من 5
  1. #1

    تاريخ التسجيل
    Oct 2015
    العمر
    20
    المشاركات
    119
    الجنس
    ذكر
    وظيفتي
    rapour
    هواياتي
    الغناء و التأليف
    شعاري
    rap is my life

    افتراضي فوائد ممارسة الكاراتي

     
    إن لرياضة الكارتيه أهمية بالغة تكمن في :


    أهميتها للبالغين :

    التنسيق بين القدرات البدنية والعقلية ( التنفس، حركة الجسم ، الوقفة ، الاصطفاف )
    تحسين القدرة البدنية ، المرونة ، التحمل ، التوازن ، التناسق .
    تقليل التوتر وزيادة الطاقة .
    السيطرة على الجسم .
    تطوير ذهن قوي وذكي يكون هادئاً ومرناً في مواجهة الضغوط .
    تنمية الوعي والحساسية تجاه الآخرين .
    تنمية القوة الداخلية والعزم والانضباط من أجل تحقيق أهداف الشخص في الحياة .
    أنها لا ترتبط بعمر معين فجميع الفئات العمرية تستطيع أن تزاول لعبة الكاراتية بدءً من سن الخامسة مادام أن الشخص قادر على ذلك .

    أهميتها للأطفال :


    يطور قوتهم ومرونتهم وتحملهم وتوازنهم ، إضافة الى عادات الوقوف والحركة مما يساعد هم على الفوز في كل النشاطات الأخرى .
    يطور لديهم المهارات الذهنية الضرورية لكل جوانب الحياة .
    يعلمهم احترام الآخرين ، وأن يكون لديهم إحساس تجاه مشاعر الآخرين وأفكارهم .
    تعمل الكاراتية على تغذية ثقة الأطفال ، والشعور بالقوة الداخلية لديهم بحيث يقاومون الضغوط التي يتعرضون لها من جانب رفاقهم .
    في دروس الكاراتية يتعلم الأطفال أهمية العمل الجماعي وبعد ذلك يتطور لديهم المهارات القيادية .
    شعورهم بالمتعة البالغة وهم يعملون بجد

    t,hz] llhvsm hg;hvhjd

    2 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: Abù Hafes,SaLiiMaa

  2. #2
    ♥•- إداري سابق -•♥
    تاريخ التسجيل
    Feb 2013
    المشاركات
    4,270
    الجنس
    ذكر
    وظيفتي
    موظف بقطاع السكن
    هواياتي
    طلب العلم الشرعي
    شعاري
    إِلَّا تَنْصُرُوهُ فَقَدْ نَصَرَهُ اللَّهُ

    افتراضي رد: فوائد ممارسة الكاراتي

    بارك الله فيك على الموضوع
    2 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: mirou hawk Tz,SaLiiMaa

  3. #3

    تاريخ التسجيل
    Oct 2015
    العمر
    20
    المشاركات
    119
    الجنس
    ذكر
    وظيفتي
    rapour
    هواياتي
    الغناء و التأليف
    شعاري
    rap is my life

    افتراضي رد: فوائد ممارسة الكاراتي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Abù Hafes مشاهدة المشاركة
    بارك الله فيك على الموضوع
    وفيك بركة
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: SaLiiMaa

  4. #4
    ♥•- ادارية -•♥
    تاريخ التسجيل
    Oct 2015
    المشاركات
    4,746
    الجنس
    أنثى
    شعاري
    ثق بالله و سوف تأتيك سعادة تزيل همك

    افتراضي رد: فوائد ممارسة الكاراتي

    شكرا جزيلا لك على الافادة
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: mirou hawk Tz

  5. #5

    تاريخ التسجيل
    Oct 2015
    العمر
    20
    المشاركات
    119
    الجنس
    ذكر
    وظيفتي
    rapour
    هواياتي
    الغناء و التأليف
    شعاري
    rap is my life

    افتراضي رد: فوائد ممارسة الكاراتي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sosobibicha مشاهدة المشاركة
    شكرا جزيلا لك على الافادة
    لا شكر على واجب
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: SaLiiMaa

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. تحضير درس ممارسة المواطنة
    بواسطة اية ا في المنتدى الاجتماعيات للسنة الثانية متوسط
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 06-01-2016, 21:38
  2. والله غير تقول اعليه مايلعبش البالو اتقول قاعد يلعب الكاراتي
    بواسطة ناروتو شيبودن في المنتدى النكت و الالغاز
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 16-04-2014, 20:01
  3. تحضير درس ممارسة المواطنة
    بواسطة chahrazad في المنتدى الاجتماعيات للسنة الثانية متوسط
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 12-01-2014, 19:51
  4. ممارسة الرياضة مفيدة لكافة الاعمار...
    بواسطة طالبة الجنان في المنتدى علوم و ثقافة عامة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 06-09-2013, 16:09

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •