أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



طريقة تحضير لوبياء بالزيت

اكلة لبنانيه طيبة كثيرا



طريقة تحضير لوبياء بالزيت


النتائج 1 إلى 1 من 1
  1. #1
    -•♥ مشرف مائدة طموحنا♥•-
    تاريخ التسجيل
    Apr 2015
    المشاركات
    3,304
    الجنس
    ذكر
    وظيفتي
    جمع الحسنات
    هواياتي
    كتابة الخواطر
    شعاري
    انسان واقبل الاختلاف

    طبخ طريقة تحضير لوبياء بالزيت

     
    اكلة لبنانيه طيبة كثيرا




    طريقة رائعة لعمل وصفة لوبياء بالزيت اللذيذة لك من أسرة شهية، حضريها بكمية تكفي لـ٥ أشخاص واضيفي تعليقاتك!

    مقادير لوبياء بالزيت


    1 كيلو لوبياء
    2 كوب بندوره مقطعه مكعبات
    5 حصىوص ثوم مقطعين
    2 بصل مفرومين ناعم
    ربع فنجان زيت زيتون




    طريقة تحضير لوبياء بالزيت

    1 . نضع الزيت في طنجره على النار حتى يسخن قليلا، نضيف البصل حتى يذبل، ثم نضيف اللوبياء ونتركهم نصف ساعه.

    2. نضع البندوره المقطعه والثوم ونتركهم نصف ساعه على النار حتى تنضج اللوبياء.





    اقتراحات لوبياء بالزيت


    . تقدم باردة مع الكبيس والحر والبصل ملائمه للرجيم


    'vdrm jpqdv g,fdhx fhg.dj

    2 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: ÂDěl Dâ SïLvà,zehla
    التعديل الأخير تم بواسطة ÂDěl Dâ SïLvà ; 12-10-2015 الساعة 10:19

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 19-08-2015, 22:37
  2. مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 19-08-2015, 20:35
  3. طريقة تحضير تحضير اللازانيا
    بواسطة zehla في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 08-07-2015, 15:22
  4. طريقة تحضير قوارب على طريقة البيتزا
    بواسطة حبوشة في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 05-07-2015, 10:38
  5. ورق عنب بالزيت
    بواسطة ♥♪زينب♫شقرون♪♥ في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 06-10-2013, 17:21

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •