أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



♥♥اطعمة سحرية تزيد من قوة تركيز اطفالك في المدرسة ♥♥

295.gif أطعمة سحرية تزيد من قوة تركيز أطفالك في المدرسة تتسائل الكثيرات عن علاج سحري يمكّن أطفالهن من التركيز أو حفظ دروسهم بشكل أفضل، ورغم أن المتابعة المنزلية واليومية لأداء



♥♥اطعمة سحرية تزيد من قوة تركيز اطفالك في المدرسة ♥♥


النتائج 1 إلى 8 من 8
  1. #1
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Sep 2014
    العمر
    18
    المشاركات
    1,363
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة 2 ثانوي علوووم تجريبية
    هواياتي
    الرسم و تصفح الانترنت
    شعاري
    لااله الا الله محمد رسول الله

    افتراضي ♥♥اطعمة سحرية تزيد من قوة تركيز اطفالك في المدرسة ♥♥

     
    ♥♥اطعمة سحرية تزيد من قوة تركيز اطفالك في المدرسة ♥♥ 3700.jpg

    ♥♥اطعمة سحرية تزيد من قوة تركيز اطفالك في المدرسة ♥♥ 295.gif
    ♥♥اطعمة سحرية تزيد من قوة تركيز اطفالك في المدرسة ♥♥ 1567.jpg
    أطعمة سحرية تزيد من قوة تركيز أطفالك في المدرسة


    تتسائل الكثيرات عن علاج سحري يمكّن أطفالهن من التركيز أو حفظ دروسهم بشكل أفضل، ورغم أن المتابعة المنزلية واليومية لأداء أطفالك تعتبر من أهم العوامل التي تبني شخصيتهم، إلا أن الطعام المناسب يلعب دوراً مهماً وكبيراً في تعزيز طاقة الأطفال ومنحهم المواد الغذائية المطلوبة لتقوية قدراتهم الذهنية، نورد هنا مجموعة من الأطعمة المختارة التي وجد العلماء أنها تساهم بصورة أو بأخرى في تنشيط ذاكرة الأطفال وتقوية قدراتهم.


    البروتينات كاللحوم والبقول.
    البوتاسيوم
    ويوجد بكثرة في الموز والعسل، جربي أن تخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع كوب من الحليب الساخن وقدميه لأطفالك كل صباح ولاحظي النتيجة المذهلة.

    الــفـواكه
    يعد فيتامين سي عنصراً هاماً جداً لصحة الطفل وذكائه, وهو متوفر بكثرة في الفواكه مثل المانجو والمشمش والعنب الأحمر. يؤدي فيتامين سي الى منح الطفل قدرة ذهنية عالية وذاكرة قوية وحادة, نتيجة لاحتواء هذه الفواكه على عناصر طبيعية وانزيمات قادرة على شحن خلايا اعصاب المخ, وهي تزيد من قدرة الطفل على التركيز.

    منتجات الألبان
    فهي غنية بحمض التيروسين الأميني الذي يساعد على تقوية الذاكرة.

    التمر والزبيب
    تضم مضادات للأكسدة، ضعيها في طبق على طاولة الطعام طوال اليوم ليتناول طفلك منها في أي وقت.

    الشوكولاته الداكنة

    الشوكولاتة الداكنة تحتوي على كثير من مضادات الأكسدة التي تقاوم شيخوخة الدماغ وتحافظ على سرعة عمليات الحفظ والاسترجاع.

    
الــحـبـوب



    وهي لاتقل في أهميتها عن البروتين أو الفواكه, ومن أهم هذه الحبوب القمح والذرة والفول السوداني. إن تجهيز طبق للطفل مخلوط من هذه الحبوب مع اللبن يؤدي إلى مد جسم الطفل بالطاقة والنشاط والحيوية.

    المكسرات
    المكسرات بجميع أنواعها لاحتوائها على كمية عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة مثل دهون الأوميجا 3، وأيضاً فيتامين بى 6، الذي يعدّ مكوّناً أساسياً في تركيب الناقلات العصبية فيساعد على زيادة سرعة الدماغ في أداء العمليات الحسابية، كما أن المكسرات هى المسؤولة عن تنشيط المخ، وتقوية خلاياه، واستعادة الذاكرة ومحاربة النسيان.

    زبدة الفستق والحليب كامل الدسم
    ثبت علمياً أن زبدة الفستق والحليب الكامل الدسم والبيض والبروتينات والسمك من الأطعمة التي تساعد بشكل كبير على زيادة معدلات الذكاء لدى الطفل. لأن الأحماض الدهنية من نوعية أوميجا «3» لها فوائد كبيرة جداً لعقل الإنسان, علاوة على أنها تمنع الإصابة بالإحباط فضلاً عن أن لها تأثير كبير على عملية تقوية الذاكرة.

    ♥♥اطعمة سحرية تزيد من قوة تركيز اطفالك في المدرسة ♥♥ clear.gif

    ♥♥h'ulm spvdm j.d] lk r,m jv;d. h'thg; td hgl]vsm ♥♥

    3 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: Asma simoni,imeneimene04,Loulou Queen

  2. #2
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Feb 2013
    المشاركات
    6,065
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    مهندسة معمارية في طور الانجاز

    افتراضي رد: ♥♥اطعمة سحرية تزيد من قوة تركيز اطفالك في المدرسة ♥♥



    بارك الله فيك

    موضوع في قمة الروعة

    بانتظار جديدك

    في أقرب وقت

    ان شاء الله
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: rahma rahma

  3. #3
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Sep 2014
    العمر
    18
    المشاركات
    1,363
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة 2 ثانوي علوووم تجريبية
    هواياتي
    الرسم و تصفح الانترنت
    شعاري
    لااله الا الله محمد رسول الله

    افتراضي رد: ♥♥اطعمة سحرية تزيد من قوة تركيز اطفالك في المدرسة ♥♥

    تسلمي حبيبتي
    ♥♥♥♥

  4. #4
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Jul 2013
    العمر
    22
    المشاركات
    1,412
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة جامعية Génié proséd
    هواياتي
    الاعلام الالي
    شعاري
    السلم والمسالمة

    افتراضي رد: ♥♥اطعمة سحرية تزيد من قوة تركيز اطفالك في المدرسة ♥♥

    [بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

    وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

    لك مني أجمل التحيات

    وكل التوفيق لك يا رب
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: rahma rahma

  5. #5
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Sep 2014
    العمر
    18
    المشاركات
    1,363
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة 2 ثانوي علوووم تجريبية
    هواياتي
    الرسم و تصفح الانترنت
    شعاري
    لااله الا الله محمد رسول الله

    افتراضي رد: ♥♥اطعمة سحرية تزيد من قوة تركيز اطفالك في المدرسة ♥♥

    تسلمي اختي
    شكرا لك على المرور العطر الذي نور صفحتي وزادها جمالا

  6. #6
    -•♥ مشرفة نبض الشعر والخواطر + الخياطة والتطريز♥•-
    تاريخ التسجيل
    May 2015
    العمر
    14
    المشاركات
    2,137
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    تلميذة 3AM
    هواياتي
    كل ما هو مسلي :)
    شعاري
    الاسلام ديننا..العربية لغتنا..الجزائر وطننا

    افتراضي رد: ♥♥اطعمة سحرية تزيد من قوة تركيز اطفالك في المدرسة ♥♥

    مشكوورة حبيبتي
    2 من الأعضاء مٌعجبين بهذه المشاركة: Asma simoni,rahma rahma

  7. #7
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Sep 2014
    العمر
    18
    المشاركات
    1,363
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة 2 ثانوي علوووم تجريبية
    هواياتي
    الرسم و تصفح الانترنت
    شعاري
    لااله الا الله محمد رسول الله

    افتراضي رد: ♥♥اطعمة سحرية تزيد من قوة تركيز اطفالك في المدرسة ♥♥

    العفو يا عمري
    مشكورة على المرور الجميل
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: Loulou Queen

  8. #8
    -•♥ مشرفة نبض الشعر والخواطر + الخياطة والتطريز♥•-
    تاريخ التسجيل
    May 2015
    العمر
    14
    المشاركات
    2,137
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    تلميذة 3AM
    هواياتي
    كل ما هو مسلي :)
    شعاري
    الاسلام ديننا..العربية لغتنا..الجزائر وطننا

    افتراضي رد: ♥♥اطعمة سحرية تزيد من قوة تركيز اطفالك في المدرسة ♥♥

    ♥♥♥

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. اطعمة غنية بالماء
    بواسطة ♪ღلحن المشاعر♪ღ في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 09-07-2015, 07:55
  2. الطالب عندما يدهب الى المدرسة وعندما يعود من المدرسة
    بواسطة ناروتو شيبودن في المنتدى النكت و الالغاز
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 03-10-2014, 18:12
  3. 7 اطعمة صحية من اجل عظام قوية
    بواسطة ♥ شۉق آڸعمر♥ في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 26-06-2014, 10:48
  4. اغذية تزيد من التركيز اثناء الاختبارات واخرى تزيد التشتت الذهني
    بواسطة روآء الروح في المنتدى واحة الطالب الناجح
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 24-07-2012, 14:41
  5. كل هذا ضرورى من اجل صحة اطفالك
    بواسطة LINAS في المنتدى الامومة والطفولة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 13-04-2011, 19:48

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •