أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



فوائد الضحك

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته . . الضحك يؤدي إلى تحسن عمل نظام المناعة في الجسم وذلك عن طريق زيادة إنتاج خلايا تسمى (T-cells) و التي هي



فوائد الضحك


النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1

    تاريخ التسجيل
    Jul 2015
    العمر
    17
    المشاركات
    111
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    élève
    هواياتي
    music
    شعاري
    ♥لا اله الا الله♥

    افتراضي فوائد الضحك

     
    السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
    .
    .

    الضحك يؤدي إلى تحسن عمل نظام المناعة في الجسم وذلك عن طريق
    زيادة إنتاج خلايا تسمى (T-cells) و التي هي مسؤولة عن مقاومة العدوى و
    تحفز الجسم على الشفاء السريع من الأمراض.

    * إن الضحك يقوم بتخفيض
    نسبة الكوليسترول في جسمك، وهو هرمون يسبب الضغط و يؤدي إلى خفض قدرة جهاز
    المناعة في الجسم.

    * إن عملية الضحك تحفز الجسم على إنتاج
    (endorphins) وهو مسكن الألم الطبيعي الذي ينتجه الجسم، الأمر الذي يساعد
    في التخفيف من حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام.

    *[تبين
    أيضا أن بعد الانتهاء من الضحك فإن ضغط الدم وسرعة نبضات القلب تنخفض بشكل
    ملموس، كذلك فإن الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات.

    * الضحك
    والمرح يساعد في إيجاد علاقة زوجية اكثر استقرارا و راحة لان الضحك يساهم

    في نزع فتيل التوتر في العلاقات، كما أنه يفتح طرق الاتصال و يوجد المشاركة



    بين الأزواج.

    * الضحك يخفف من وطأة أعباء الحياة على كاهلك ويؤدي
    إلى التخفيف من نزعتك نحو الكمال و يزيد من قدرتك على التكيف مع المتغيرات
    المحيطة بك

    اللهم اجعل ايامنا ضحك في ضحك
    فوائد الضحك A5.png



    t,hz] hgqp;


  2. #2
    -•♥مشرفة قسم البكالوريا + علوم و ثقافة عامة♥•-
    تاريخ التسجيل
    Apr 2014
    المشاركات
    1,713
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة بكلية الطب
    هواياتي
    الرسم المطالعة الانشاد الشعر
    شعاري
    كل امل يحمل بين طياته غدا مشرقا

    افتراضي رد: فوائد الضحك

    الضحك مفيد يوميا إذا مورس في 10دقائق كما قرات
    وأما أن يظل الضحك عادة كل دقيقة وساعة فإنه يصير مشكلة
    الإبتسامة ماأجملها
    كثرة الضحك تميت القلب
    ماأجمل الإتزان والوسطية فليس الوقت كله هزل ولا الوقت كله جد
    بوركتي

  3. #3

    تاريخ التسجيل
    Jul 2015
    العمر
    17
    المشاركات
    111
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    élève
    هواياتي
    music
    شعاري
    ♥لا اله الا الله♥

    افتراضي رد: فوائد الضحك

    نعم اختى جزاك الله خيرا على الاضافة
    شكرا لك

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. ماهي فوائد شرب الماء للجسم ؟ فوائد رائعة لا تتخيلها
    بواسطة byby44 في المنتدى علوم و ثقافة عامة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 16-01-2016, 09:42
  2. فوائد الثوم - أهم 10 فوائد للثوم
    بواسطة ♪ღلحن المشاعر♪ღ في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 12-08-2015, 13:07
  3. فوائد الضحك..لن تعبس بعد أن تعرفها
    بواسطة ​نسيم آڸدکَريآت في المنتدى قسم المواضيع العامة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 26-05-2014, 15:20
  4. الضحك هنا
    بواسطة Yoky في المنتدى النكت و الالغاز
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 18-04-2014, 05:39
  5. غير الضحك
    بواسطة ᎥᎽᎯ Ꭰ في المنتدى منتدى الصور والكاريكاتير
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 14-03-2014, 10:43

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •