أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



طريقة تحضير شوربة الخرشوف التي تخفض الكليسترول

السلام عليكم مقادير شوربة الخرشوف ا حبة بصل مقطعة شرائح صغيرة1 حبة بطاطس متوسطة ومقطعة مكعبات متوسطة125 جرام فول أخضر 125 جرام بازلاء 250 جرام شرائح متوسطة من قلوب خرشوف



طريقة تحضير شوربة الخرشوف التي تخفض الكليسترول


النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    -•♥مشرفة قسم البكالوريا + علوم و ثقافة عامة♥•-
    تاريخ التسجيل
    Apr 2014
    المشاركات
    1,713
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة بكلية الطب
    هواياتي
    الرسم المطالعة الانشاد الشعر
    شعاري
    كل امل يحمل بين طياته غدا مشرقا

    افتراضي طريقة تحضير شوربة الخرشوف التي تخفض الكليسترول

     
    السلام عليكم

    مقادير شوربة الخرشوف

    ا حبة بصل مقطعة شرائح صغيرة1 حبة بطاطس متوسطة ومقطعة مكعبات متوسطة125 جرام فول أخضر
    125 جرام بازلاء
    250 جرام شرائح متوسطة من قلوب خرشوف
    نصف حزمة بقدونس
    50 جرام جبن بارميجانو مبشور
    2 ملعقة كبيرة زيت عباد شمس
    ملح وفلفل
    3 أكواب شوربة دجاج معدة مسبقاَ بدون طبقة الدهون على السطح
    طريقة التحضير:
    - يحمر البصل مع الفول الأخضر والبازلاء والخرشوف فى الزيت على نار هادئة لمدة 10 دقائق مع التقليب كل حين



    - تضاف شوربة الدجاج ( المعدة من قبل ) والبطاطس والملح والفلفل ويغطى الإناء وتترك حتى تنضج البسلة والفول
    - تضرب الشوربة في الخلاط الخضر ثم تصفى في مصفاة
    - ترفع على نار هادئة للتسخين وتضاف البقدونس
    - عند التقديم يرش جبن البارميجانو المبشور على سطح الشوربة


    'vdrm jpqdv a,vfm hgova,t hgjd jotq hg;gdsjv,g

    التعديل الأخير تم بواسطة zehla ; 22-08-2015 الساعة 09:51

  2. #2
    -•♥مشرفة قسم الطبخ والحلويات+الشعر والخواطر+ حواء المسلمة + العناية بالبشرة ♥•-
    تاريخ التسجيل
    Dec 2014
    المشاركات
    4,883
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة
    هواياتي
    كتابة الاشعار
    شعاري
    النجاح

    افتراضي رد: طريقة تحضير شوربة الخرشوف التي تخفض الكليسترول

    امممممممممممم
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: الغد المشرق

  3. #3
    -•♥مشرفة قسم البكالوريا + علوم و ثقافة عامة♥•-
    تاريخ التسجيل
    Apr 2014
    المشاركات
    1,713
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة بكلية الطب
    هواياتي
    الرسم المطالعة الانشاد الشعر
    شعاري
    كل امل يحمل بين طياته غدا مشرقا

    افتراضي رد: طريقة تحضير شوربة الخرشوف التي تخفض الكليسترول

    أهلا
    نتعبلك قلبك بالطبخ ههه
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: zehla

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. طريقة عمل شوربة السبانخ
    بواسطة ♪ღلحن المشاعر♪ღ في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 10-07-2015, 08:22
  2. مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 01-07-2015, 01:37
  3. طريقة تحضير شوربة الفريك الجزائرية
    بواسطة همسًة ٱحًسًٱسً في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 06-06-2015, 15:57
  4. طريقة شوربة الشوفان
    بواسطة zehla في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 25-03-2015, 09:44
  5. طريقة تحضير شوربة فريك بالصور
    بواسطة imeneimene04 في المنتدى مائدة طموحنا
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 18-02-2015, 17:49

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •