أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



دراسة : النوم علي الظهر يخلص الدماغ من النفايات

بحسب الدراسة التي نشرتها مجلة الأعصاب قال باحثون من جامعة ستوني بروك في نيويورك إن وضعية النوم على البطن أو الظهر تساعد الدماغ على إزالة النفايات بشكل أكثر فاعلية مقارنة



دراسة : النوم علي الظهر يخلص الدماغ من النفايات


النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. #1
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    May 2013
    العمر
    20
    المشاركات
    1,574
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة في كلية الصيدلة
    شعاري
    وفيَ الصَمت تسَكُن حكَايات لا تُروَى . . !

    جديد دراسة : النوم علي الظهر يخلص الدماغ من النفايات

     
    دراسة : النوم علي الظهر يخلص الدماغ من النفايات 682.jpg



    بحسب الدراسة التي نشرتها مجلة الأعصاب قال باحثون من جامعة ستوني بروك في نيويورك
    إن وضعية النوم على البطن أو الظهر تساعد الدماغ على إزالة النفايات
    بشكل أكثر فاعلية مقارنة بالنوم على أحد الجانبين.

    بينت الأبحاث التي أشرفت عليها البروفيسورة هيلين بنفينيست أن وضعية النوم تؤثر
    على كفاءة تصفية السائل النخاعي، وأن عملية ترشيح السائل النحاعي
    تشبه عمل الجهاز الليمفاوي الذي يزيل النفايات من أجهزة الجسم.

    اعتمدت الدراسة على تصوير الرنين المغناطيسي للدماغ، ومقارنات للنماذج بواسطة الكومبيوتر،
    وأظهر التحليل أن نظام إزالة النفايات من الدماغ كان يعمل بكفاءة أكثر عند النوم على البطن أو الظهر.




    علقت البروفيسورة بنفينيست: “تظهر هذه النتائج أهمية عملية إزالة البروتينات الضارة
    والنفايات في التسبب في بعض الأمراض”.

    ويعتبر النوم على أحد الجانبين وضعية شائعة بين البشر والحيوانات،
    وينبه هذا الاكتشاف الجديد إلى أهمية وضعية النوم وتأثيرها على الصحة.

    ]vhsm : hgk,l ugd hg/iv dogw hg]lhy lk hgkthdhj

    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: ÂDěl Dâ SïLvà

  2. # ADS
    Circuit advertisement
    تاريخ التسجيل
    Always
    العمر
    2010
    المشاركات
    Many
     

  3. #2
    -•♥ مشرف مائدة طموحنا♥•-
    تاريخ التسجيل
    Apr 2015
    المشاركات
    3,305
    الجنس
    ذكر
    وظيفتي
    جمع الحسنات
    هواياتي
    كتابة الخواطر
    شعاري
    انسان واقبل الاختلاف

    افتراضي رد: دراسة : النوم علي الظهر يخلص الدماغ من النفايات

    مشكورة اختي على المجهود شكرا لكي
    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: Ř ẵ ή Ĩ ά Ẫ ή Ğ έ Łღ♪☃ ღ♪

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. أفضل وضعيات النوم للتخلص من آلام أسفل الظهر
    بواسطة ♪ღلحن المشاعر♪ღ في المنتدى العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 09-07-2015, 07:50
  2. بحث حول النفايات
    بواسطة الافق الجميل في المنتدى Wiki Tomohna
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 04-10-2014, 20:09
  3. ديكورات مبدعة لغرف النوم واهم الطرق لتنظيم غرف النوم وترتيبها
    بواسطة MisS ChàiMàE في المنتدى الاثاث والديكور
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 12-05-2014, 14:54
  4. شكون يخلص مبعد ...هاهاها ....
    بواسطة rami rikardo في المنتدى منتدى الصور والكاريكاتير
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 30-04-2013, 20:14
  5. الدماغ يمارس عمله في التعلم والتذكّر أثناء النوم
    بواسطة روآء الروح في المنتدى علوم و ثقافة عامة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 12-10-2012, 20:51

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •