أهلا وسهلا بك إلى منتديات طموحنا.



أضرار مشاهدة التلفاز لفترة طويلة

الكثير من الناس يحبون أن يشاهدوا التلفاز في الظلام وكذلك الحاسوب واستخدام الهاتف المحمول أيضاً وهم بذلك يحسبون بأنهم يحاكون القاعات السينيمائية لكن إذا أتينا إلى الأمر من الناحية الصحية



أضرار مشاهدة التلفاز لفترة طويلة


النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. #1
    ♥•- مشرفة سابقة -•♥
    تاريخ التسجيل
    Aug 2015
    المشاركات
    927
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    الدراسة
    هواياتي
    الرسم
    شعاري
    القناعة كنز لا يفنى

    افتراضي أضرار مشاهدة التلفاز لفترة طويلة

     


    الكثير من الناس يحبون أن يشاهدوا التلفاز في الظلام وكذلك الحاسوب واستخدام الهاتف المحمول أيضاً وهم بذلك يحسبون بأنهم يحاكون القاعات السينيمائية لكن إذا أتينا إلى الأمر من الناحية الصحية فإن هذا يتسبب في إصابة العينين بالإجهاد و قد يحدث كذلك صداع و إذا زاد الأمر عن حده فقد يحدث ضعف في النظر و الرؤية.



    و على أية حالة فإن النظر للتلفاز لوقت طويل يؤثر بشكل سلبي على بؤرة العين و يتسبب في إصابة العضلات فيها بالإرهاق، وتستعرض مجلة حياتكِ في هذه المقالة أخطار مشاهدة التلفاز لفترة طويلة وذلك حفاظًا على صحتك.
    حدقة العين

    تتسبب مشاهدة التلفاز في الظلام بإصابة حدقتي العينين بالإتساع الشديد مما تجعلهما تصغران عند إشعال الأضواء، كما ان مشاهدة التلفاز في الظلام الدامس يجعل العينين تركزان في التلفاز فقط طيلة الوقت و شاشته تتذبذب حسب الصورة التي يتم عرضها عليه بشكل قوي أو ضعيف مما يجعل العينين تتسعان أو تضيقان و هذا يؤدي إلى إصابتهما بالإجهاد و إصابة الرأس بالصداع خاصة لو كانت العينان غير سليمتين لكن لو كان هناك مصدر آخر للضوء فإن هذا التغير الذي يحدث يقل و لا يحدث التأثير المضر للعينين.
    الجلوس لفترة طويلة

    إذا زاد وقت مشاهدة التلفاز فإن هذا يؤدي إلى الجلوس لفترات طويلة بدون حراك مما يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض السكري والقلب كما أن هذا يؤدي إلى عدم تحريك الجسم بالشكل الكافي و زيادة تناول الأطعمة الغير صحية.
    الأخطار على الأطفال

    مشاهدة التلفاز لوقت طويل تتسبب في إرتفاع ضغط الدم عند الأطفال المصابين بالبدانة كما إن مشاهد الإعلانات الغذائية المعروضة تجعل الأطفال يرغبون في تناولها مما يتسبب في زيادة أوزانهم بشكل أكبر.
    الأمراض

    كل ساعتين تقضينهم أمام التلفاز تزيد من خطر إصابتكِ بمرض السكري بنسبة تصل إلى عشرين بالمائة كما أن خطر الإصابة بأمراض القلب يزيد بنسبة خمسة عشر بالمائة و تزيد من معدلات الموت بنسبة ثلاثة عشر بالمائة.
    نصائح لتجنب أخطار التلفاز

    الجلوس

    اجلسي أمام التلفاز بوضعية مستقيمة فلا تجلسي بزاوية مائلة و تنظري إليه يميناً أو شمالاً.
    المسافة

    ابتعدي عن التلفاز بمسافة لا تقل عن المتر.
    الإضاءة

    لا تشاهدي التلفاز في غرفة مظلمة بل إحرصي أن يكون هناك مصدر آخر للإضاءة.
    راحة العينين

    عندما تشاهدين التلفاز أغمضي عينيكِ بين الوقت و الآخر وانظري في أرجاء المكان.

    Hqvhv lahi]m hgjgth. gtjvm ',dgm

    الأعضاء المٌعجبين بهذه المشاركة: صوفي

  2. #2

    تاريخ التسجيل
    May 2015
    العمر
    17
    المشاركات
    1,150
    الجنس
    أنثى
    وظيفتي
    طالبة في الثانوية
    هواياتي
    ركوب الخيل
    شعاري
    يارب اجمعني باحبابي وسهل لهم طريقهم واحفظهم لي

    افتراضي رد: أضرار مشاهدة التلفاز لفترة طويلة

    شكرا لك اختي على الموضوع القيم

 

 

المواضيع المتشابهه

  1. خطر جلوس الاطفال لساعات طويلة اما التلفاز
    بواسطة ​نسيم آڸدکَريآت في المنتدى الامومة والطفولة
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 15-06-2015, 11:41
  2. التلفاز ... خطأ أم صواب ؟
    بواسطة ملكة الإبداع في المنتدى الحوار المتمدن
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 20-03-2015, 09:59
  3. بحث حول تاريخ التلفاز
    بواسطة الافق الجميل في المنتدى Wiki Tomohna
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 04-10-2014, 19:46
  4. بحث جاهز حول سلبيات التلفاز
    بواسطة fatima batoul في المنتدى طلبات و استفسارات تلاميذ التعليم المتوسط
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 13-04-2014, 19:15
  5. حوا بين الكتاب و التلفاز
    بواسطة زين في المنتدى القصص و الروايات
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 29-12-2013, 20:44

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •